29.11.2021
Babiččin bylinkář: 45. Borovice lesní
Borovice je nenápadný strom s mimořádnými léčivými vlastnostmi. Pomáhá při onemocněních dýchacích cest a je proto ideální volbou pro sychravá zimní období. Užívat ji můžeme jako čaj i sirup, který si oblíbí zejména ti nejmladší.
Borovice lesní je na našem území naprosto běžným stromem. V České republice je původní a pro její léčivé účinky ji využívali již staří Keltové. Borovice pro ně byla dokonce natolik významná, že se stala součástí keltského horoskopu. Měla být symbolem moudrosti, síly a energie.
Strom s všestranným využitím
Borovice na našem území roste již desítky tisíc let, není tedy divu, že našla uplatnění leckde. Její dřevo se výborně hodí ve stavebnictví i jako palivo. Mladé stromky pak využíváme jako vánoční stromky, poměrně dlouho totiž vydrží a neopadávají.
Z pryskyřice tohoto stromu se pak vyrábí například terpentýnový olej, ale také třeba kalafuna. Éterické oleje našly uplatnění v aromaterapii. V bylinkářství se pak nejčastěji užívají pupeny, výhonky či jehličí.
Jak borovici užívat?
Pokud nechceme užívat již zpracované borovicové oleje, které jsou k dostání v lékárnách i specializovaných obchodech, je možné si jednoduše připravit borovicový čaj či sirup.
Borovicový čaj
Pro přípravu budeme potřebovat borovicové pupeny, výhonky (mladé nezdřevnatělé větvičky), případně jehličí. Menší hrstku pupenů či jehličí podrtíme či promneme a zalijeme asi 300 ml vroucí vody. Je nutné nechat borovici řádně vylouhovat, asi 15 minut, a můžeme pít. Chuť borovicového čaje je velice specifická, ale příjemná, a v zimních měsících vás hezky prohřeje.
Borovicový sirup
Tento oblíbený lék našich babiček připravujeme z borovicových výhonků. Ty je nejlepší sbírat na jaře až do května, kdy jsou ještě křehké. Příprava je pak skutečně jednoduchá.
Výhonky propereme a nakrájíme na kousky velké asi centimetr a mírně je promneme. Pak je postupně skládáme do větší sklenice, přičemž každou vrstvu zasypeme třtinovým cukrem. Nakonec upěchujeme a přidáme malé množství vody. Sklenici uzavřeme a necháme na slunném místě týden až dva pracovat. Pak už jen vzniklou tekutinu přecedíme do sklenice. Sirup můžeme jako prostředek proti kašli a nachlazení užívat v zimních měsících.
Účinky borovice na naše zdraví
Borovice se proslavila zejména svým blahodárným účinkem na dýchací cesty. Proto je možné výtažky z ní také inhalovat. Zároveň má antibakteriální účinky a a působí protizánětlivě. Je tedy dobrou volbou jako doplňková léčba při angíně, nachlazení, zánětech dýchacích cest, ale také při dně a revmatismu.
Mohlo by Vás zajímat
Babiččin bylinkář: 52. Ibišek
Ibišek je nádherně kvetoucí rostlina, jejíž květy zdobí naše byty i zahrady. Málokdo však ví, že je také léčivou bylinou, ze které se můžeme připravit ibiškový čaj i osvěžující letní drinky.
Babiččin bylinkář: 30. Divizna velkokvětá
Divizna je jednou z nejdéle užívaných léčivých rostlin, a proto se často užívá jako přísada do mastí, léků i čajových směsí. Navíc nás na ní mohou kromě léčivých vlastností potěšit i její krásné, dekorativní květy, kterými projasní každou zahrádku.
Babiččin bylinkář: 63. Puškvorec obecný
Puškvorci se někdy přezdívá „český ženšen“, a není také divu. Má blahodárné účinky na naše zdraví a jeho sladká vůně mu dodává nádech exotiky. Vyzkoušejte ho tedy i vy!
Babiččin bylinkář: 61. Rozrazil lékařský
Rozrazil lékařský je nenápadná bylinka, která má podle pověstí schopnost vyléčit téměř jakoukoli chorobu. A ačkoli mnozí z nás znají rozrazil z dětství jako všudypřítomnou „bouřku“, o jeho mimořádných léčivých schopnostech ví jen málokdo.
Babiččin bylinkář: 62. Přeslička rolní
Přeslička rolní je starobylá rostlina, kterou generace našich předků využívaly již odpradávna. Blahodárně totiž působí na zdraví ledvin a močových cest. Navíc podporuje kvalitu kůže, vlasů i nehtů a dodává jim tak pevnost i zdravý vzhled.
Babiččin bylinkář: 60. Oreláník barvířský (Achiote)
Ačkoli není oreláník barvířský v západním světě příliš známou bylinkou, po celá staletí se již využívá v tradiční jihoamerické medicíně. Slouží k léčbě i prevenci mnoha onemocnění a jeho obliba tak v současnosti stále roste.
Babiččin bylinkář: 59. Mučenka pletní
Mučenka je velmi dekorativní rostlina, kterou k léčbě nespavosti či úzkostí užívali již staří Indiáni. I v současnosti má však mučenka ve farmakologii nezastupitelnou roli a využívá se pro léčbu mnoha problémů jako jsou nervozita či úzkosti.
Babiččin bylinkář: 58. Tužebník jilmový
Tužebníku se právem přezdívá přírodní aspirin. Obsahuje stejné léčivé látky jako mnohé syntetické přípravky, na rozdíl od nich však nezatěžuje naše játra. Účinně tak léčí horečky a pomáhá zmírňovat bolesti hlavy.
Babiččin bylinkář: 57. Třapatka nachová
Třapatka nachová je mimořádná bylinka oblíbená pro své dezinfekční a antibakteriální účinky. Podporuje léčbu nachlazení i chřipky a v zimních měsících tak slouží jako účinná prevence infekčních onemocnění.
Babiččin bylinkář: 54. Oman pravý
V zimních měsících, kdy může docházet k oslabení naší imunity, je důležité pečovat zejména o zdraví našich plic a dýchací soustavy obecně. Vyzkoušejte proto oman, který je účinný nejen v boji s respiračními onemocněními.
