18.06.2021
Co vše je potřeba si zabalit do porodnice? Nepodceňte přípravu!
Všechny nastávající maminky bezesporu vyhlížejí den porodu s obavami i nadšením. Jakmile ten okamžik nastane, dostaví se kontrakce, praskne vám voda a vydáte se do porodnice, je nezbytné mít připravenou tašku s věcmi, které vy a vaše miminko budete potřebovat. Pokud se chcete vyhnout zmatkům a zbytečnému stresu, sepište si seznam věcí, ať na nic nezapomenete.
Důležité dokumenty, které nesmíte nechat doma
- občanský průkaz
- kartička zdravotního pojištění
- těhotenský průkaz
- kopie oddacího listu
- prohlášení o určení otcovství a váš rodný list
Jste-li vy a váš partner manželé, stačí, když si s sebou do porodnice vezmete oddací list. Pokud jste si „ano“ ještě neřekli, ale chcete, aby byl otec dítěte uveden v jeho rodném listě a malý človíček měl i jeho jméno, je nutné vybavit se prohlášením o určení otcovství.
Sbalte si dvě tašky
Chcete-li se vyhnout nepřehlednému přehrabování v tašce během nepříjemných kontrakcí, sbalte si do porodnice tašky dvě. Do té první naskládejte vše, co budete potřebovat během porodu a do té druhé věci poporodní.
Taška s označením „k porodu“
- pohodlná košile – rozepínání oceníte nejen během perných chvilek, ale i po samotném aktu, kdy vám přinesou miminko, abyste si ho mohla položit na prsa
- přezůvky
- lahve s vodou či čajem
- jídlo
- mobilní telefon + nabíječku
- drobné do automatu na jídlo či nápoje (ocení především partner, manžel či jiný doprovod)
Taška s označením „po porodu“
I když nikdy nevíte, jak dlouho v porodnici zůstanete, není nutné s sebou vláček kufr velikosti XXL. Pokoje v nemocnicích jsou malé a pokud vám bude něco chybět, tak vám to rodina bezesporu ráda donese. Základní potřeby byste ale doma zapomenout neměla.
- pohodlné noční košile (rozepínání je vítané)
- přezůvky + žabky do sprchy
- župan
- ponožky
- kojící podprsenky + vložky do podprsenky
- mastička na bradavky
- volné bavlněné kalhotky nebo jednorázové kalhotky (sežene v lékárně nebo drogerii)
- poporodní vložky
- ručníky
- toaletní potřeby (pasta a zubní kartáček, mýdlo, šampon, krém a tělové mléko, hřeben)
- léky a vitamíny
- knížka, časopis
- mobil + nabíječka
- nafukovací kroužek (oceníte při sezení)
- polštářek pod hlavu
Do tašky „po porodu“ patří i výbava pro miminko
Některé porodnice mají dětské oblečení k dispozici, ale pokud máte tu možnost, je dobré mít vlastní výbavičku s sebou. Vy a vaše miminko se budete určitě lépe cítit ve vlastním než půjčeném.
- dětská body a dupačky
- bavlněné čepičky
- bavlněné rukavičky (ochrana dítěte před poškrábáním dlouhými nehtíky)
- svetřík
- ponožky
- plenky
- jednorázové přebalovací podložky
- vlhčené neparfemované ubrousky pro novorozence
- osušky
- dětský olejíček a krém
Některé věci byste měli nechat raději doma
- drahé šperky
- velkou finanční hotovost
- deodorant a parfém (mohly by dráždit miminko)
Pokud balení odkládáte na poslední chvíli, určitě si sepište seznam podle výše zmíněných bodů. Při balení tak rozhodně na nic nezapomenete a v případě, že vás kontrakce překvapí dříve, budete mít přehledné vodítko. V záloze můžete mít i plán, kdy seznam předáte manželovi, partnerovi, mamince či kamarádce s prosbou, ať vám vaše věci zabalí oni.
Plenky a dětská kosmetika v akci
V čem tkví rozdíl mezi kohoutkovou a kojeneckou vodou?
Víte, jaký je rozdíl mezi kohoutkovou a kojeneckou vodou? Nejpodstatnější rozdíl tkví v obsahu dusíkatých látek. Benefit kojenecké vody spočívá v její kvalitě a zdravotní nezávadnosti.
Mohlo by Vás zajímat
Evropský módní průmysl směřuje k udržitelnosti: Nárůst certifikátů a snaha snížit emise o 30% do 2030
Zájem o udržitelnou módu a snižování uhlíkové stopy v evropském módním průmyslu roste. Každoroční nárůst certifikátů potvrzujících zodpovědný přístup je důkazem této pozitivní změny. Dana Rástočná-Illová z rakouského Institut für Ökologie, Technik und Innovation, který certifikáty vydává, sdílí, že módní průmysl si uvědomuje svou roli v celosvětových emisích uhlíku a spotřebě vody. S cílem zmírnit tento dopad, se odhodlal snížit emise uhlíku o 30 % do roku 2030.
Jak oblečení z druhé ruky změnilo módní průmysl: Vysvětlení rostoucí popularity a trendy
Trh s oblečením z druhé ruky se těší rostoucí popularitě, a to zejména mezi mladými. V příštím roce tak bude až desetinu globálního trhu s oblečením tvořit právě secondhand. Jaký význam má tento trend pro životní prostředí a pro velké oděvní značky?
Co by nemělo chybět v zimní výbavě pro miminko?
Jak obléknout miminko v zimě? Máme pro Vás pár rad, s kterými zimní výbava pro miminko bude zajištěna.
Připravte se na letní čas: Kdy nás čeká změna?
Letošní přechod na letní čas připadá na noční hodiny ze soboty 30. na neděli 31. března, přesně v době velikonočního víkendu. Tato shodná kombinace nám nabídne nejen prodloužený víkend plný oslav a odpočinku, ale také o hodinu kratší noc před nedělním svátečním dnem.
Je čas na nový kotel? Vše, co potřebujete vědět o povinné výměně a dostupných dotacích
Zprávy o povinné výměně kotlů jistě neminuly nikoho. Není divu, když se o nich mluví už více než 10 let. Možná ale stále nemáte úplně jasno v tom, kdo všechno bude muset starý zdroj vytápění odstavit nebo vyměnit za nový. Rádi vám vše přehledně vysvětlíme. Navíc poradíme, jak za nevyhovující kotel najít co nejlepší náhradu, a ještě na to dostat státní dotaci.
Když dekorativní kosmetika škodí dětem: Co by rodiče měli vědět?
V dnešní době, kdy dekorativní kosmetika a líčení jsou všudypřítomnou součástí našeho života, není divu, že i děti a dospívající se chtějí podílet na této formě sebevyjádření. Ale jak bezpečná je dekorativní kosmetika pro nejmladší? Odborníci varují, že mnohé produkty, které jsou běžně dostupné na trhu, mohou mít škodlivé účinky na zdraví dětí a narušit jejich vývoj.
Obchodní dům Máj znovu ožívá: Co nového přinese jeho červnové otevření?
Blíží se dlouho očekávané otevření obchodního domu Máj. Veřejnost se tak může těšit na nespočet obchodů, špičkovou gastronomii, zábavní park, galerii i kavárnu s vyhlídkou.
Dálniční známky bez rizika: Proč se vyvarovat neoficiálnímu nákupu?
Ceny se v mnoha odvětvích v posledních letech zvyšují. Od března tohoto roku si řidiči musejí připlatit také za dálniční známku, což je pro ně významnou změnou. Ceny za dálniční známky se totiž dvanáct let neměnily. Na internetu lze nalézt mnoho stránek, kde si lze elektronickou známku koupit, oficiální web je však pouze jeden.
Vlastní kelímek na kávu se vyplatí: Objevte slevy, které vás překvapí
Pokud jste věrnými milovníky kávy, jistě jste si všimli, jak se popularita jednorázových kelímků postupně mění. Kavárny a prodejci kávy přecházejí na udržitelnější alternativy, což ovlivňuje nejen způsob, jakým si užíváme svou denní dávku kofeinu, ale i naše životní prostředí. Podívejme se podrobněji na několik klíčových aspektů tohoto trendu.
Máte rádi brambůrky s kouřovou příchutí? Této chuti je možná konec!
Potraviny s kouřovou příchutí čeká velká změna. V Evropské unii dojde k zákazu tekutého kouře, tedy směsi dodávající mnoha pochutinám charakteristické kouřové aroma. Důvodem jsou zdravotní rizika související s poškozením genetického materiálu.