12.11.2021
Babiččin bylinkář: 38. Pelyněk pravý
Často se říká, že je něco „hořké jako pelyněk“. Je pravdou, že pelyněk je bylinka nesmírně hořká, je ovšem také velice účinná. Napomáhá trávení a využívá se k léčbě mnoha potíží s ním spojených.
Pelyněk pravý je nenápadná, nepříliš hezká rostlina, která roste na rumištích, náspech i podél cest. Navzdory svému vzhledu však již ve starověkém Egyptě upoutal svou chutí i léčivými vlastnostmi. Pelyněk byl považován za magickou rostlinu, která se využívala při nejrůznějších obřadech a rituálech.
Ačkoli to není na první pohled zřejmé, i jméno pelyněk odkazuje na jeho léčivé vlastnosti. Název této rostliny je totiž odvozen od slova „popel“, které odpovídá pradávným léčebným praktikám, při nichž byly uhlíky přikládány na kůži nemocného. I latinské jméno Artemisia má souvislost s léčitelstvím. Bohyně Artemis byla totiž známá svou schopností uzdravovat a léčit. Na její počest byly dokonce pořádány oslavy spojené s konzumací pelyňku.
Využití pelyňku nejen v bylinkářství
Pelyněk je oblíbený pro svou hořkou chuť. Kvůli ní se užívá jako koření, zejména v některých oblastech Španělska. Přidává se do polévek a k masům. Zvýrazňuje totiž jejich chuť a zlepšuje trávení. Často je také součástí nápojů jako jsou mnohé likéry (např. Absint), vína (Vermut) či nealkoholické nápoje (tonic).
V bylinkářství se pelyněk nejčastěji užívá ve formě čaje, tinktury či alkoholických nápojů. Pelyňkový čaj si připravíte velice snadno, stačí zalít jednu čajovou lžičku sušených lístků vroucí vodou a nechat 10 minut louhovat.
Jaké má pelyněk účinky na naše zdraví?
Výrazná hořkost pelyněk předurčuje k léčbě trávicích obtíží. Pelyněk zlepšuje trávení, podporuje sekreci šťáv a správnou činnost jater i žlučníku. Naopak potlačuje nechutenství, křeče a bolesti břicha i nadýmání. Užívá se též jako prostředek pro potlačení zvracení. Působí protizánětlivě, má antibakteriální účinky a v minulosti se používat i k hubení nejrůznějších střevních parazitů.
Ženy ho užívají ke zpevnění dělohy a srovnání nepravidelné menstruace, zároveň potlačuje bolesti. Pelyněk je doporučován i při chřipkách a nachlazení, v minulosti se pak užíval i k léčbě tuberkulózy.
Mohlo by Vás zajímat
Babiččin bylinkář: 63. Puškvorec obecný
Puškvorci se někdy přezdívá „český ženšen“, a není také divu. Má blahodárné účinky na naše zdraví a jeho sladká vůně mu dodává nádech exotiky. Vyzkoušejte ho tedy i vy!
Babiččin bylinkář: 61. Rozrazil lékařský
Rozrazil lékařský je nenápadná bylinka, která má podle pověstí schopnost vyléčit téměř jakoukoli chorobu. A ačkoli mnozí z nás znají rozrazil z dětství jako všudypřítomnou „bouřku“, o jeho mimořádných léčivých schopnostech ví jen málokdo.
Babiččin bylinkář: 62. Přeslička rolní
Přeslička rolní je starobylá rostlina, kterou generace našich předků využívaly již odpradávna. Blahodárně totiž působí na zdraví ledvin a močových cest. Navíc podporuje kvalitu kůže, vlasů i nehtů a dodává jim tak pevnost i zdravý vzhled.
Babiččin bylinkář: 60. Oreláník barvířský (Achiote)
Ačkoli není oreláník barvířský v západním světě příliš známou bylinkou, po celá staletí se již využívá v tradiční jihoamerické medicíně. Slouží k léčbě i prevenci mnoha onemocnění a jeho obliba tak v současnosti stále roste.
Babiččin bylinkář: 59. Mučenka pletní
Mučenka je velmi dekorativní rostlina, kterou k léčbě nespavosti či úzkostí užívali již staří Indiáni. I v současnosti má však mučenka ve farmakologii nezastupitelnou roli a využívá se pro léčbu mnoha problémů jako jsou nervozita či úzkosti.
Babiččin bylinkář: 58. Tužebník jilmový
Tužebníku se právem přezdívá přírodní aspirin. Obsahuje stejné léčivé látky jako mnohé syntetické přípravky, na rozdíl od nich však nezatěžuje naše játra. Účinně tak léčí horečky a pomáhá zmírňovat bolesti hlavy.
Babiččin bylinkář: 57. Třapatka nachová
Třapatka nachová je mimořádná bylinka oblíbená pro své dezinfekční a antibakteriální účinky. Podporuje léčbu nachlazení i chřipky a v zimních měsících tak slouží jako účinná prevence infekčních onemocnění.
Babiččin bylinkář: 54. Oman pravý
V zimních měsících, kdy může docházet k oslabení naší imunity, je důležité pečovat zejména o zdraví našich plic a dýchací soustavy obecně. Vyzkoušejte proto oman, který je účinný nejen v boji s respiračními onemocněními.
Babiččin bylinkář: 53. Boldovník vonný
Boldovník je tajuplná jihoamerická rostlina, která se v tradiční medicíně využívá již po tisíce let. Účinně léčí celou řadu onemocnění jater, žlučníku i trávicí soustavy.
Babiččin bylinkář: 52. Ibišek
Ibišek je nádherně kvetoucí rostlina, jejíž květy zdobí naše byty i zahrady. Málokdo však ví, že je také léčivou bylinou, ze které se můžeme připravit ibiškový čaj i osvěžující letní drinky.
