Akční letáky

Čokoládový likér z ledových kaštanů je perfektní vánoční dárek nebo lahodná pochoutka pro vaše sváteční večery. Tento jednoduchý recept zaručuje výborný výsledek, který ocení každý milovník sladkých a čokoládových nápojů.

Po čtyřicítce se tělo mění a s ním i nároky našeho srdce. Správně zvolená strava může zásadně ovlivnit hladinu cholesterolu, krevní tlak i riziko kardiovaskulárních nemocí. V tomto článku se dozvíte, jaké potraviny mají na zdraví srdce největší vliv a jak je začlenit do běžného jídelníčku.

Dietní limonáda sice neobsahuje cukr ani kalorie, ale při každodenní konzumaci může zvyšovat riziko problémů se zuby, tlakem, ledvinami i metabolismem. Odborníci upozorňují, že umělá sladidla nejsou bez rizika a měli byste je pít jen s mírou.

Detoxikace je oblíbený trend, ale pravda je taková, že vaše tělo si toxiny obvykle dokáže poradit samo. Játra a ledviny pracují nepřetržitě, a tak doplňky stravy nejsou vždy nutné. Některé však mohou jejich přirozenou funkci podpořit, jiné naopak představují riziko. V článku se podíváme, které látky dávají smysl a které byste měli používat jen s opatrností.

Únava patří mezi nejčastější a nejnáročnější příznaky roztroušené sklerózy. Může ovlivnit práci, běžné fungování i celkovou kvalitu života. Přestože neexistuje jediný lék, který by ji odstranil, správně zvolené vitamíny mohou pomoci zmírnit vyčerpání, podpořit nervový systém a zlepšit regeneraci organismu.

Linecké cukroví je klasika, která na vánočním stole nesmí chybět. Letos zkuste něco nového a připravte si křehké linecké cukroví s jemným pistáciovým krémem. Tento recept vás okouzlí nejen svou delikátní chutí, ale také svou elegancí, která rozzáří váš sváteční stůl.

Horkovzdušné fritézy dobyly české kuchyně – a není divu. Jídla jsou rychlá, zdravější a chuťově překvapivě skvělá. Vybrali jsme pět receptů, které zvládnete do 20 minut a které patří mezi největší hity českých domácností. Hodí se k obědu, večeři i jako rychlá svačina.

Sdílení jednoho kusu mýdla se může zdát jako neškodný zvyk – obvykle ho přece opláchneme a je „čisté“. Jenže podle dermatologů je to jeden z nejpodceňovanějších hygienických nešvarů. Na povrchu mýdla totiž mohou přežívat bakterie, houby i viry. V článku se podíváme na to, jaká rizika sdílení mýdla skutečně představuje a kdy je lepší sáhnout po tekuté alternativě.

Možná si občas škrábnete stroupek nebo zmáčknete pupínek. Ale co když se z nevinného zvyku stane nutkání, které už nejde zastavit? Dermatillománie je tichý a často přehlížený problém, který trápí i zcela běžné lidi – a mnozí o něm roky ani nevědí. Jak ji poznat, proč vzniká a jak s ní přestat?