Magazín

Pikantní budapešťská pomazánka patří mezi klasiky, které nikdy nezklamou. Je krémová, výrazná, lehce pálivá a hotová během pár minut. Skvěle se hodí na čerstvý chléb, topinky i chlebíčky pro návštěvu. Díky jednoduchému složení máte chuť pod kontrolou a pomazánku si snadno upravíte přesně podle sebe.

Zbavit se plísní a vlhkosti v bytě může být jednodušší, než si myslíte. Toulcovka a areková palma nejenže zútulní váš domov, ale také pomohou regulovat vlhkost a zlepšit kvalitu vzduchu.

Znáte to. Kočka byla ještě před chvílí mazlivá, a najednou syčí, odtahuje se nebo na vás vrhne varovný pohled. První instinkt většiny lidí? Pohladit ji, uklidnit, usmířit se. Jenže právě to bývá největší chyba. Kočky se neomlouvají jako lidé – a vy byste se jim také neměli „omlouvat“ po lidsku.

Jogurtové těsto je univerzální základ, který zvládnete připravit během pár minut. Hodí se na sladké i slané recepty – od koláčů a štrúdlů po langoše nebo pizzu. Objevte, jaké kouzlo může jogurt přinést do vaší kuchyně.

Láska, chemie a zamilovanost jsou krásné – ale samy o sobě nestačí. Spousta lidí zůstává ve vztahu roky a teprve později zjistí, že s partnerem vlastně nejsou „jedno pro druhého“. Existují však nenápadné signály, které dokážou napovědět mnohem víc než velká gesta nebo silné emoce. Některé vás možná překvapí.

Nachlazení, virózy a únava se vracejí každý rok. Přesto existuje jednoduchý domácí nápoj, který si lidé připravují z několika běžných plodů a tvrdí, že díky němu mají silnější imunitu, více energie a méně zdravotních problémů. Nejde o žádný zázračný lék, ale o chytrou kombinaci surovin, které tělo dobře zná – a umí je využít.

Polévka může vypadat skvěle, vonět dokonale, ale přesto jí něco chybí. Pokud se vám to stává, nejste sami. Existuje však nenápadný kuchařský trik, který dokáže chuť polévky nebo vývaru posunout o několik úrovní výš – bez exotických surovin a bez složitých postupů. A právě ten teď objevují i lidé, kteří vaří celý život.

Vypadá to jako další internetový výstřelek. Jenže není. Stále více lidí nahrazuje klasickou mouku v jíšce i omáčkách červenou čočkou – a výsledek překvapuje i zkušené kuchaře. Je zdravější, lehčí na trávení a chuťově funguje lépe, než byste čekali. Proč se o tom začíná mluvit i u nás?

Zima je obdobím, kdy naše účty za topení výrazně narůstají. Náklady za teplo představují jednu z největších položek domácích rozpočtů, a proto je stále důležitější hledat způsoby, jak efektivně šetřit. Správnou kombinací jednoduchých opatření a chytrých návyků můžete dosáhnout značného snížení nákladů za teplo, a přitom si zachovat komfortní prostředí domova. Tento článek vám představí 10 osvědčených způsobů, jak si užít teplo domova a zároveň šetřit peníze.

Tuk v oblasti boků a pasu po 45. roce nereaguje na klasické sklapovačky ani nekonečné kardio. Klíčem je práce s hlubokým středem těla, rotací a stabilitou. Tyto cviky s vlastní vahou doporučují odborníci a při pravidelném provádění dokážou během 30 dní viditelně zpevnit pas i zlepšit kontrolu těla.

Zima se do Česka vrací v plné síle. Už v pátek ráno dorazí vydatné sněžení, které může na západě země přinést více než deset centimetrů sněhu. Současně budou některé regiony svírat silné mrazy s teplotami hluboko pod minus dvanáct stupňů. Meteorologové varují před komplikacemi, zejména v dopravě.

Vlasy vám v zimě létají kolem hlavy, lepí se na obličej a čepice je pokaždé zaručený chaos? Elektrizování vlasů není kosmetický problém, ale kombinace suchého vzduchu, materiálů a špatných návyků. Dobrá zpráva je, že většinu z nich lze vyřešit levně a bez drahých přípravků.

Vypadá jako poctivý cheesecake z kavárny, chutná sametově a bohatě – a přesto ho nepřipravujete v troubě, nepoužijete vejce ani olej. Tento nepečený cheesecake se stal virálním hitem, protože kombinuje jednoduchost, krémovou chuť a „čistší“ složení. A zvládne ho opravdu každý.

Zatímco většina lidí v lednu spíše šetří a počítá výdaje po Vánocích, některým znamením zvěrokruhu se podle astrologů může finančně mimořádně dařit. Hovoří se o nečekaných příjmech, bonusech, pracovních příležitostech i šťastných náhodách. Kdo má šanci „plavat v penězích“?

Pavouci v bytě dokážou znepříjemnit bydlení i těm, kteří jinak hmyz neřeší. Na sociálních sítích se ale šíří jednoduchý trik, který má fungovat téměř okamžitě. Stačí prý položit nenápadnou věc do rohu místnosti – a pavouci se už neukážou. Je to skutečně tak jednoduché, nebo jde jen o další internetový mýtus?

Plná lednice ještě neznamená, že jídlo vydrží déle. Právě naopak. Špatné skladování potravin je jedním z hlavních důvodů, proč se jídlo kazí rychleji, ztrácí chuť a končí v koši. Přitom často stačí pár jednoduchých změn a výrazně prodloužíte jeho životnost. Většina lidí ale opakuje stále stejné chyby – a vůbec o nich neví.

Senioři starší 65 let mohou v roce 2026 získat od VZP až 500 Kč na pohybové aktivity nebo dentální hygienu. Podmínkou je absolvování preventivní prohlídky u praktického lékaře v posledních dvou letech. Přehledně vysvětlujeme, na co lze příspěvek využít, co VZP neproplatí a jak o peníze nepřijít.

Dospělí pojištěnci, kteří chodí na preventivní screeningová vyšetření, mohou být v roce 2026 odměněni příspěvkem až 1 000 Kč na vybrané rehabilitační procedury a terapie lázeňského typu. Vysvětlujeme, kdo má nárok, jaké vyšetření se započítává, na co lze příspěvek využít a proč je nutné žádat výhradně přes aplikaci Moje VZP.

Srdeční onemocnění nejsou výhradně záležitostí starší generace. I mladí lidé mohou čelit srdečním potížím, které se projevují nenápadnými příznaky. Seznamte se s šesti varovnými signály, které byste neměli přehlížet.

Zvedání činek není jen o svalech a vyrýsované postavě. Pokud ho zařadíte pravidelně, začne se měnit metabolismus, síla, zdraví kostí i psychická odolnost. Každodenní silový trénink má ale svá jasná pravidla. Jinak může nadělat víc škody než užitku.

Na sociálních sítích i v lifestylových magazínech se stále častěji objevují tvrzení o „zázračné“ snídani, po které se trávení nastartuje téměř okamžitě. Jedno obyčejné jídlo má údajně rozhýbat střeva tak výrazně, že lidé mluví o pocitu úlevy už krátce po ránu. Jaká je realita, co na to odborníci a proč se o tomto snídaňovém rituálu mluví čím dál víc?

Sklenička sem, panák tam, sváteční večírky, rodinné oslavy i silvestrovské přípitky. Mnoho lidí si po Vánocích a Novém roce říká, že „to nebylo zase tak hrozné“. Jenže lékaři mají jasno: játra dostávají zabrat víc, než si většina z nás připouští – a jejich regenerace rozhodně netrvá jen pár dní.