Co se v článku dozvím?
-
Jak bazalka čistí vzduch a proč ji mít doma
-
Jaké látky obsahuje a jak ovlivňují tělo i psychiku
-
Proč se o ní mluví jako o „rostlině vášně“
-
Jak pomáhá v boji proti komárům
-
Praktické tipy na pěstování a využití
Bazalka: Zázrak, který skrýváte v květináči
Vypadá nenápadně. Voní svěže. A roste téměř sama. Řeč je o bazalce – jedné z nejúčinnějších rostlin, pokud jde o zdraví, pohodu a ochranu před hmyzem.
Vědci potvrzují, že bazalka obsahuje látky jako eugenol, linalool a estragol, které mají čistící, protizánětlivé a antibakteriální účinky. Díky tomu neutralizuje pachy, čistí vzduch a působí uklidňujícím dojmem.
Komáři? Ne, děkuji!
Bazalka je doslova noční můrou pro komáry. Její aromatické silice jim nesedí a odhánějí je na metry daleko.
Jak na to?
-
Umístěte květináče s bazalkou na okno, balkon nebo terasu.
-
Rozdrťte pár listů a potřete si kůži – skvělý přírodní repelent.
-
Pověste sušené svazky do ložnice nebo k dětskému lůžku.
TIP: Nejvíce odpuzující účinky má citronová bazalka nebo thajská bazalka.
Bazalka a intimní život: Funguje to?
Ano! A není to jen lidová moudrost. Bazalka stimuluje krevní oběh, uvolňuje napětí a podporuje hormonální rovnováhu. Zároveň působí na psychiku – uklidňuje, ale zároveň zvyšuje vnímavost.
V Indii je bazalka (tulsi) považována za posvátnou rostlinu s duchovními a harmonizujícími účinky. V Itálii ji zase ženy nosily jako symbol otevřenosti k lásce.
„Když si večer dám bazalkový čaj a pustím si relaxační hudbu, mám úplně jiný pocit. Uvolněnější. Přítomnější,“ říká čtenářka Lenka (31).
Jak si vypěstovat svou rostlinu vášně?
Bazalka není náročná. Stačí jí trochu péče a odmění vás nejen vůní, ale i silou.
Zásady pěstování:
-
miluje slunce – umístěte ji na světlé místo
-
zalévejte pravidelně, ale nepřelévejte
-
pravidelně zaštipujte vršky – podpoříte růst
-
pěstovat můžete v květináči i na zahradě
POZOR! Bazalka nesnáší zimu – pod 10 °C ji přesuňte dovnitř.
Využijte bazalku naplno – tady je jak
-
Do aromalampy: pár lístků + voda = přírodní aroma a repelent v jednom
-
Bazalkový čaj: uklidní mysl a podpoří trávení
-
Domácí pesto: chuťová i zdravotní bomba
-
Listy pod polštář: pro lepší spánek a svěží vzduch
Jedna jediná rostlina, která provoní váš domov, odežene hmyz a pomůže vytvořit intimnější atmosféru. A stojí pár korun. Bazalka rozhodně není jen na špagety. Až se na ni příště podíváte, možná už ji uvidíte úplně jinýma očima.
Zdroje: AkcniCeny.cz, healthline.com, gardeningknowhow.com






































































































































