Co se v článku dozvím?
- Proč každodenní mytí nemusí být nejlepší řešení
- Jakou roli hraje šampon, voda a kondicionér
- Proč vlasům škodí časté dotýkání
- Jak postupně prodloužit interval mezi mytím
Každodenní mytí může spustit začarovaný kruh
Máte pocit, že si vlasy umyjete ráno a večer už nevypadají svěže? Mnoho lidí v takové chvíli automaticky sáhne po šamponu každý den. Jenže právě tady může být problém.
Pokožka hlavy přirozeně vytváří kožní maz. Ten není nepřítelem, protože chrání vlasy i kůži. Pokud ho ale každý den agresivně smýváte silným šamponem, pokožka se může začít bránit a produkovat mazu ještě více.
Čím častěji používáte velmi silné šampony, tím rychleji se může pokožka hlavy mastit.
Lepší je zkusit interval prodlužovat postupně. Ne ze dne na den, ale třeba nejprve o půl dne nebo jeden den. Vlasy si na změnu musí zvyknout.
Šampon vybírejte jemnější a nepřehánějte množství
Další chybou je používání příliš agresivních přípravků. Silně odmašťující šampony mohou krátkodobě vytvořit pocit dokonale čistých vlasů, ale zároveň pokožku zbytečně vysušují.
Vhodnější bývá jemný šampon určený pro častější mytí nebo pro mastící se pokožku hlavy. Důležité je také nepoužívat ho zbytečně moc. Stačí menší množství, které promasírujete hlavně u kořínků. Délky se při oplachování umyjí samy.
Kondicionér ke kořínkům nepatří
Kondicionér je skvělý pomocník, pokud máte suché konečky nebo vlasy poškozené barvením. Problém nastává ve chvíli, kdy ho nanášíte až k pokožce hlavy.
U jemných a rychle se mastících vlasů může kondicionér u kořínků způsobit splihlý účes bez objemu. Vlasy pak vypadají mastně i krátce po umytí.
Pravidlo je jednoduché: kondicionér patří hlavně do délek a konečků, ne přímo na pokožku hlavy. U kratších vlasů stačí opravdu malé množství.
Horká voda vlasům nesvědčí
Horká sprcha je příjemná, ale vlasům a pokožce hlavy nemusí dělat dobře. Příliš teplá voda může pokožku vysušovat a dráždit. Výsledkem může být paradoxně ještě rychlejší maštění.
Ideální je mýt vlasy vlažnou vodou. Na závěr můžete použít o něco chladnější oplach, který vlasům dodá hladší vzhled a pomůže jim působit svěžeji.
Ruce pryč od vlasů
Možná si to ani neuvědomujete. Během dne si prohrábnete vlasy, upravíte ofinu, zatočíte pramen kolem prstu nebo si vlasy neustále odhrnujete z obličeje. Jenže každým dotykem přenášíte na vlasy maz a nečistoty z rukou.
Pokud se vám vlasy mastí opravdu rychle, zkuste si všímat, jak často se jich dotýkáte. Pomoci může volnější culík, skřipec nebo sponka, hlavně při práci, učení nebo ve stresu.
Méně stylingu často znamená lepší výsledek
Suchý šampon, lak, pěna, olejíček, sérum na lesk. Každý přípravek může být užitečný, ale pokud se vrství jeden přes druhý, vlasy ztěžknou a rychleji ztrácejí svěžest.
U mastících se vlasů platí: méně je více. Oleje a séra patří jen do konečků a ve velmi malém množství. Suchý šampon používejte spíš jako nouzovou pomoc, ne jako každodenní náhradu mytí.
Jak vydržet déle bez mytí?
Nemusíte hned přestat mýt vlasy na několik dní. Začněte pomalu. Jeden den si pomozte suchým šamponem, jednoduchým drdolem nebo culíkem. Jakmile si pokožka hlavy zvykne, můžete interval mezi mytím prodloužit.
Nejdůležitější je trpělivost. První dny nemusí být ideální, ale při šetrnější péči mohou vlasy postupně působit svěže déle, získat větší objem a méně se lepit u kořínků.
Zdroje: AkcniCeny.cz, verywellhealth.com
