Chyby při barvení
- nedodržování návodu – každá barva je jiná, proto je naprosto klíčové si pečlivě přečíst návod a dodržovat uvedené množství a časové úseky
- vynechání testu citlivosti – barvíte-li si vlasy poprvé, novým produktem či po velmi dlouhé době, nezapomeňte na test citlivosti a naneste si trochu barvy na pokožku. Pokud byste alergickou reakci zaznamenali až při samotném barvení, mohli byste prožít krušné chvíle
- nevhodná miska – nikdy barvu nemíchejte v kovové misce, protože kov reaguje s peroxidem. Použijte misku plastovou, keramickou či skleněnou
- špatný výběr barvy – odstín uvedený na krabičce od barvy bývá mnohdy nepřesný a výsledný efekt může být tmavší. Pokud máte chuť experimentovat a pustit se do razantní změny, raději vyhledejte péči profesionálů
- malý počet krabiček – čím delší a hustší vlasy máte, tím více balení budete potřebovat. Kupte si raději více krabiček a neriskujte, že si nabarvíte pouze polovinu hlavy
- opakované barvení celé délky vlasů – pokud se potřebujete zbavit pouze odrostů u již barvených vlasů, aplikujte barvu pouze na tyto místa. Nanášením barvy vždy na celou dálku totiž riskujete vysušování konečků a jejich mnohem tmavší odstín
- mytí vlasů před barvením – vlasy si před barvením nemyjte minimálně 24 hodin. Vlas se totiž za tuto dobu stihne regenerovat a vytvořit přirozený ochranný film. Barva navíc bude mít větší účinek
- nedůkladné vymytí barvy – po samotném barvení nespěchejte a vlasy si opravdu důkladně umyjte. Voda by měla být čirá. S dalším mytím poté počkejte alespoň 24 hodin
RADA: Pokud máte možnost, požádejte o pomoc manžela, přítele či kamarádku. I přes maximální snahu i množství zrcadel druhý pár očí uvidí více a vy tak budete mít jistotu, že se barva dostane na všechna potřebná místa.

Jak si správně obarvit vlasy
- Důkladně si připravte prostor, který se promění ve vaše osobní kadeřnictví. Na svoji práci byste měli dobře vidět. Na podlahu rozložte noviny či igelit.
- Vezměte si staré triko.
- Připravte si štětec a hřeben s širokými zuby.
- Vlasy si rozdělte alespoň na tři části pomocí sponek či skřipců.
- Navlékněte si rukavice.
- Ve vhodné misce smíchejte barvu dle návodu.
- Při barvení postupujte systematicky a směrem od krku k čelu. Pokud byste začali u čela, bude zde barva působit nejdéle a hrozí, že budete mít u obličeje tmavší odstín.
- Vlasy důkladně opláchněte.
- Pro mytí použijte vlasovou kosmetiku určenou pro barvené vlasy. Nezapomeňte na kondicionér, který vlasy uzavře.
RADA: Naneste si před barvením na obličej váš oblíbený denní krém nebo speciální ochranný krém proti zabarvení pokožky, aby vám barva nepřilnula ke kůži. Pokud se i tak stane, vyzkoušejte odstraňovače barvy, čistící ubrousky nebo čistící tonika.

Kolik hodin denně byste měli spát? Záleží na věku
Spánek. Každý z nás jím musí strávit asi třetinu svého života. Je důležitý pro správný chod organismu a je nezbytnou součástí našich životů. Jaká je ale ideální délka spánku právě pro vás?
Trápí vás nadměrné pocení a nevíte si rady, jaký vhodný přípravek použít?
Pocení je zcela přirozené, a to především v horkém počasí či velmi vyhřátých místnostech, při fyzické námaze nebo ve stresu. Docházet ale může i k nadměrnému pocení, kterému se říká hyperhidróza. V každém případě jsou potní koláče a skvrny na košili či šatech nechtěnými společníky, se kterými se dá bojovat, a to jak přípravky z drogerie, tak těmi doma vyrobenými.