Einstein prozradil tajemství inteligence: Překvapí vás, jak jednoduché to je

Ztráta hmotnosti je jedním z nejlepších způsobů, jak snížit riziko srdečních chorob, a omezení cukru může k tomu výrazně přispět. Sladidla, která napodobují chuť cukru s menším nebo žádným obsahem kalorií, však mohou naopak zvyšovat riziko srdečních příhod. Nový výzkum naznačuje, že populární náhražka cukru xylitol může být spojena s vyšším rizikem srdečních problémů.

Možná jste si všimli, že pivo se prakticky vždy prodává v zelených nebo hnědých lahvích. Není to náhoda ani módní trend. Barva skla má totiž zásadní vliv na chuť a kvalitu piva.

Od listopadu čeká klienty jedné z největších českých bank nepříjemná změna. Vklad hotovosti na vlastní účet u přepážky už nebude zdarma. Nový poplatek se nejvíce dotkne seniorů, kteří hotovost stále využívají častěji než moderní digitální služby.

Ovesné vločky má většina z nás doma, ale jen málokdo ví, že správná příprava z nich dělá účinný nástroj na hubnutí. Jsou levné, zdravé a dokážou zasytit na dlouhé hodiny – pokud se konzumují správně.

Po padesátce se tělo mění a správná snídaně je klíčem k energii i dlouhodobému zdraví. Podívejte se na tipy, co si připravit během dvaceti minut, abyste podpořili metabolismus, srdce i imunitu.

Ačokča, známá také jako paprikookurka, je méně známou, ale velmi zdravou a chutnou zeleninou, která by si rozhodně zasloužila místo ve vašem jídelníčku. Tato jedinečná plodina kombinuje výhody papriky a okurky, což ji činí nejen chutnou, ale i bohatou na vitamíny a minerály. Proč byste měli zařadit tuto super potravinu do svých každodenních receptů? Vyzkoušejte lahodný recept, který vás přesvědčí o jejích kvalitách.

Správné sušení hub je klíčové pro zachování jejich jedinečné chuti a vůně. Stačí ale pár chyb – příliš vysoká teplota, špatné krájení či nevhodné skladování – a o cenný úlovek můžete přijít. Poradíme vám, jak sušit houby, tak, aby byly bezpečné, voňavé a vydržely celé měsíce bez známek plísně.

Nanaimo Bars jsou ikonickým kanadským dezertem, který vás okouzlí kombinací křupavého kakaovo-kokosového základu, jemného vanilkového krému a lesklé čokoládové polevy. Tento sladký zázrak zvládnete bez pečení a stane se hvězdou každé oslavy i pohodového odpoledne.

Parfém dokáže podtrhnout osobnost, dodat sebevědomí a zanechat nezapomenutelný dojem. Jenže pokud ho používáte špatně, efekt může být přesně opačný. Podívejte se na nejčastější chyby a naučte se, jak vonět déle a příjemněji.

Správně zvolená snídaně může nastartovat metabolismus, zasytit na dlouhé hodiny a podpořit spalování tuků. Podle nutričních expertů existuje kombinace potravin, která má při pravidelné konzumaci potenciál zrychlit hubnutí – v některých případech až o 3 kilogramy týdně.