Vaše poloha:
Experti varují: Kdo do 45 let nemá tuto částku, riskuje budoucnost
Zdroje: Canva
Experti varují: Kdo do 45 let nemá tuto částku, riskuje budoucnost
Zdroje: Canva

12.02.2026

Experti varují: Kdo do 45 let nemá tuto částku, riskuje budoucnost

Myslíte si, že na důchod je ještě čas? Finanční analytici mluví jinak. Pokud vám ještě nebylo 45 let, měli byste mít podle nich naspořeno víc, než si většina Čechů dokáže vůbec představit. A kdo nezačne řešit finance včas, může být ve stáří nepříjemně překvapen.

 

Co se v článku dozvím?

  • Kolik by měl mít průměrný Čech naspořeno před 45. rokem
  • Proč je věk kolem poloviny kariéry klíčový
  • Jakou roli hraje inflace a složené úročení
  • Proč samotné vlastnictví nemovitosti nestačí
  • Co dělat, pokud jste „pozadu“

 

Proč se o hranici 45 let tolik mluví?

Ekonomové a finanční poradci se v posledních letech shodují na jednom: věk kolem 45 let je zásadní milník. Člověku obvykle zbývá zhruba 20 let do odchodu do důchodu. To je dost času na to, aby mohl ještě výrazně investovat a budovat kapitál. Zároveň je to ale moment, kdy už není prostor začínat úplně od nuly.

„Po čtyřicítce už nehraje hlavní roli jen výše příjmů, ale především čas. A ten začíná být omezený,“ vysvětluje finanční analytik Jan Kolovrátek

Podle dlouhodobých modelů by měl mít člověk v tomto věku naspořeno přibližně trojnásobek svého ročního příjmu. A právě to je částka, která mnohé vyděsí.

 

Co to znamená v konkrétních číslech?

Představme si běžný příklad. Pokud vyděláváte kolem 55 000 Kč hrubého měsíčně, váš roční příjem se pohybuje zhruba kolem 660 000 Kč. Trojnásobek této částky znamená přibližně 2 miliony korun.

Nejde přitom o hotovost uloženou doma v šuplíku. Do této sumy se počítají:

  • investiční fondy
  • akcie nebo ETF
  • penzijní produkty
  • nemovitosti určené k investici
  • jiné dlouhodobé finanční nástroje

Problém je, že většina českých domácností se k takové částce ani nepřiblíží. Úspory často končí na spořicích účtech, kde je reálné zhodnocení po započtení inflace minimální.

 

Inflace: Tichý nepřítel vašich úspor

Jedním z hlavních důvodů, proč jsou doporučené částky tak vysoké, je inflace. To, co dnes stojí 20 000 Kč měsíčně, může za 20 let stát výrazně víc. Pokud si chcete v důchodu přilepšit například o 20 000 Kč měsíčně k státní penzi, potřebujete podle modelových výpočtů při odchodu do důchodu kapitál kolem 6 milionů korun.

A právě zde přichází tvrdá realita:
Pokud ve 45 letech nemáte alespoň třetinu této částky, bude cesta k cíli mnohem náročnější – a často rizikovější.

 

Složené úročení: Proč je začátek klíčový

Nejsilnější zbraní investora je čas. Složené úročení znamená, že vyděláváte nejen z původní investice, ale i z již připsaných výnosů. Čím dříve začnete, tím méně musíte měsíčně odkládat.

Začnete-li investovat ve 25 letech, stačí vám výrazně nižší částky než člověku, který začne až po čtyřicítce. Ten musí investovat násobně víc, aby dohnal ztracený čas.

Pro mnoho rodin je to však komplikované. Hypotéka, děti, běžné výdaje – to vše omezuje prostor pro vyšší investice. A právě zde se ukazuje význam dlouhodobého plánování.

 

Vlastní bydlení nestačí

V českém prostředí je silně zakořeněná představa, že vlastní nemovitost je jistota. A z určitého pohledu ano – splacená hypotéka znamená nižší měsíční výdaje.

Jenže nemovitost, ve které bydlíte, je málo likvidní aktivum. Nezaplatíte z ní léky ani energie, pokud nemáte další rezervy. Pokud tedy kromě vlastního bydlení nemáte jiné investice, může být situace ve stáří složitější, než se dnes zdá.

 

Češi spoří, ale málo investují

Dalším problémem je konzervativní přístup. Spořicí účty nebo hotovost sice působí bezpečně, ale dlouhodobě jen těžko překonají inflaci.

„Mnoho lidí má strach z akciových trhů, ale riziko ztráty kupní síly je při nulovém zhodnocení téměř jisté,“ upozorňují finanční poradci.

Nedostatečná finanční gramotnost tak vede k paradoxu: lidé si myslí, že spoří, ale jejich peníze ve skutečnosti ztrácejí hodnotu.

 

Co dělat, pokud jste pozadu?

Pokud jste už hranici 45 let překročili a doporučené částky jsou vzdálené realitě, není důvod k panice. Důležité je začít:

  • analyzovat příjmy a výdaje
  • nastavit automatické investování hned po výplatě
  • diverzifikovat portfolio
  • nepodceňovat inflaci
  • zvýšit vlastní finanční gramotnost

Klíčové je přestat spoléhat výhradně na stát. Budoucí důchod bude pravděpodobně sloužit spíše jako základní sociální síť než zdroj komfortního života.

 

Změna myšlení je důležitější než částka

Možná vás doporučená čísla šokují. Možná se zdají nedosažitelná. Ale největší chybou je ignorovat realitu. Každá pravidelně investovaná tisícikoruna má větší význam než odkládání rozhodnutí o několik let.

Budoucnost vašeho důchodu se totiž nerozhoduje v parlamentu. Rozhoduje se každý měsíc – ve chvíli, kdy se rozhodnete, zda peníze utratíte, nebo je necháte pracovat pro sebe.

 

Zdroje: cnb.cz, mpsv.cz, oecd.org, czso.cz

 

Mohlo by Vás zajímat

Změna výplat důchodů v roce 2026: Úřad potvrdil nové termíny

Česká správa sociálního zabezpečení oznámila posuny několika výplatních termínů důchodů pro rok 2026. Úpravy se dotknou jen části penzistů, ale pro mnohé může mít změna zásadní dopad na plánování plateb a domácího rozpočtu. Podívejte se na nový harmonogram.

8 jasných signálů, že jste připraveni na důchod. Poznáte se v nich?

Mnozí lidé odchod do důchodu odkládají, jiní se na něj těší roky. Přesto existují jasné signály, podle kterých poznáte, že jste opravdu připraveni zavřít pracovní kapitolu a začít novou etapu života. Možná se v nich poznáte i vy.

Banky znovu zkoušejí starý trik: Poplatek, který platíte, i když si myslíte, že máte účet zdarma

Vedení účtu zdarma? Ne tak docela. Českým bankám přinášejí poplatky a provize miliardové zisky – a mnoho klientů o nich nemá ani tušení. Víte, za co všechno dnes bance platíte, i když si myslíte, že máte vše bez poplatku?

Tolik nul na účtu ani nespočítáte! Tvůrce hračky Labubu vystřelil mezi miliardáře a v tempu růstu porazil i Bezose s Buffettem

Sběratelské figurky Labubu dobyly svět a s nimi i jejich duchovní otec Wang Ning ze společnosti Pop Mart. Podle žebříčku Bloomberg Billionaires Index se vyšplhal až mezi stovku nejbohatších lidí planety. Firma hlásí skokový růst: zisk víc než 4,5×, tržby +200 %. Co tenhle fenomén znamená pro české zákazníky a jak v záplavě e-shopů nenaletět na padělky?

Důchodový ráj: Tyto země se postarají o své seniory nejlépe na světě

Jak vypadá ideální stáří? V některých zemích světa je důchod nejen klidným obdobím bez finančního stresu, ale i časem plným cestování, společenského života a zdravotní péče na špičkové úrovni. Kde se důchodcům žije nejlépe?

Sněmovna schválila změny ve spoření na penzi. Týká se to i vašeho povolání?

Od ledna 2026 budou muset zaměstnavatelé přispívat pracovníkům z části náročných profesí na spoření na stáří. Nové pravidlo má nahradit dřívější možnost předčasného důchodu bez krácení. Koho se změna týká a jak vysoký bude příspěvek?

Kam se přestěhovat na důchod s omezeným rozpočtem? Překvapivě dostupné město, které seniorům nabízí klid i služby

Senioři s omezeným důchodem se často potýkají s vysokými nájmy a nedostatkem služeb. Přesto v Česku existuje město, které kombinuje příznivé ceny bydlení s bohatým kulturním životem a podporou pro starší obyvatele. O jaké místo jde?

Důchod vám nestačí? Tipy, jak po 65 ušetřit i na věcech, které potřebujete

Stále více seniorů řeší, že jim důchod sotva pokryje základní potřeby. Dobrou zprávou je, že existují jednoduché a efektivní způsoby, jak i po 65 letech života výrazně ušetřit – a to i na věcech, které skutečně potřebujete. Inspirujte se praktickými tipy a změňte svůj rozpočet k lepšímu.

Čeští důchodci čekají na Superdávku: Kdo má nárok a kolik dostane?

Důchodci s nízkými příjmy se mohou těšit na novou podporu od státu. Od října 2025 začne platit tzv. superdávka, která nahradí několik současných sociálních dávek a má zjednodušit celý systém. Kolik peněz můžete získat a kdo na ni opravdu dosáhne?

Nejvyšší důchod v Česku přesahuje 249 tisíc! Kdo na něj dosáhne a jaké jsou podmínky?

Možná vás překvapí, že nejvyšší vyplácený důchod v Česku není 30 ani 50 tisíc korun. Jeden senior totiž každý měsíc dostává přes 249 tisíc Kč! Jak je to možné, jak funguje výpočet důchodu a co musí člověk splnit, aby dosáhl na maximální možný důchod? Přinášíme přehledné vysvětlení, kolik činí důchodová maxima, kdo je na špičce žebříčku a co musí udělat každý, kdo chce vysokou penzi.

Spolupracujeme s: