Magazín podle klíčového slova "jak-deprese-muze-ovlivnit-dentalni-hygienu"

Mnoho seniorů stále sahá po levném bílém pečivu s uzeninou, aniž by tušili, jak škodí jejich střevům i celkovému zdraví. Tento článek vysvětlí, proč je tato snídaně nevhodná a jak ji nahradit zdravějšími variantami, které zlepší vaše trávení i náladu.

Nedostatek železa se neprojevuje jen únavou, ale i bledostí, oslabenou imunitou a padáním vlasů. Místo doplňků stravy můžete vsadit na přírodní cestu, a to na konkrétní druhy zeleniny, které železo doplní přirozeně a chutně. V článku vám ukážeme, které druhy stojí za to zařadit do jídelníčku, jak podpořit jejich vstřebávání a jak poznat, že vám železo chybí.

Nevíte si rady, jak se zbavit nepříjemného zápachu z bot? Dáme Vám pár osvědčených tipů, jak na to.

Zápach z dřezu je nepříjemný problém, který dokáže znepříjemnit pobyt v kuchyni. Naštěstí existují jednoduché a rychlé způsoby, jak se tohoto problému zbavit. Zjistěte, jak správně pečovat o kuchyňský dřez a udržet jej svěží.

Červen je obdobím slev, výprodejů i „neodolatelných“ nabídek. Obchodníci dobře vědí, jak nás před prázdninami zlákat k nákupům. Odhalujeme jejich nejčastější triky a přinášíme tipy, jak si nenechat vyprázdnit peněženku.

Játra jsou jednou z nejdůležitějších orgánů v těle, ale jejich problémy často zůstávají bez povšimnutí. Jak poznat, že vaše játra trpí, a jak jim pomoci přirozenou cestou?

Váháte, jak se správně starat o orchideje v zimním období? Poradíme vám, jak zajistit vašim květinám optimální podmínky, abyste se mohli těšit z bohatého kvetení.

Polévky jsou oblíbeným pokrmem, zejména v chladných měsících. Ať už je to hustý chilli, nebo krémová rajčatová, polévky mohou být skvělým způsobem, jak do svého jídelníčku přidat lokální suroviny. Pokud však hledáte způsoby, jak do svého oblíbeného pokrmu přidat ještě více živin, máme pro vás několik skvělých tipů na ingredience, které vaši polévku povznesou na novou úroveň.

Používáte každý den stejnou láhev na vodu a myslíte si, že je čistá? Možná se mýlíte. Podívejme se, jak rychle se v ní množí bakterie, proč nestačí jen opláchnout a jak správně o láhev pečovat.

Jste si jistí, že vám na WhatsApp skutečně píše váš kamarád nebo kolega? Pozor na nový trik podvodníků, kteří se vydávají za vaše blízké a pod záminkou prosby o pomoc vás mohou připravit o přístup k účtu i o peníze. V článku vám ukážeme, jak tento podvod poznat a jak se mu bránit.

Zavařování feferonek je skvělý způsob, jak si uchovat chuť a pálivost těchto ohnivých plodů na celý rok. Kromě toho, že máte vždy po ruce pikantní pochoutku, kterou můžete přidat do různých pokrmů, zavařování nabízí i další výhody, jako je možnost kontroly nad ingrediencemi a přizpůsobení chuti podle vlastních preferencí. V tomto článku si podrobně vysvětlíme, proč je domácí zavařování feferonek lepší než kupované produkty, jak vybrat a připravit feferonky pro zavařování, a nakonec se podělíme o osvědčený recept, který zvládne i začátečník.

Využijte výhodné nabídky díky aplikaci Kaufland, která přináší exkluzivní slevy a akce na nákupy u partnerů. Ušetřete chytře a objevte, jak se díky mobilní aplikaci můžete dostat k zajímavým nabídkám, které vám zpříjemní nákupy.

Zapomeňte na omezování kalorií, přísné jídelníčky i výčitky po večerním přejedení. Nový přístup založený na jednoduché technice „tří P“ pomáhá lidem znovu získat zdravý vztah k jídlu — bez dietního stresu. Jak to funguje?

1. duben je každoročně ve znamení žertů a smíchu. Proč si ale právě tento den tropíme legraci a odkud se tradice aprílu vlastně vzala? Zjistěte zajímavou historii, světové zvyky i tipy, jak na povedený aprílový vtípek.

Máj je považován za nejromantičtější měsíc v roce a 1. máj neboli první máj, symbolizuje jak lásku, tak i tradice a historické vzpomínky. Zatímco jedni se líbají pod rozkvetlou třešní, jiní si připomínají jeho dělnický původ. Co se vlastně děje na prvního máje a kam se vypravit, abyste si tento den užili naplno?

Quiche je slaný koláč s francouzským původem, který si oblíbili i Češi. Jeho základem je dobře připravené těsto. Naučte se, jak ho zvládnout krok za krokem – ať už z másla, špaldové mouky nebo bez tuku. Tento recept zvládne každý, i úplný začátečník.

Čištění sprchového koutu nemusí být tak obtížné. Máme tu pro Vás několik účinných rad, jak jednoduše se zbavit zaschlých kapek na dveřích sprchového koutu.

Piškotová roláda s jahodovým krémem je skvělým letním dezertem, který potěší nejen na pohled, ale i svou jemnou chutí. Naučte se, jak ji připravit krok za krokem a ozdobte si stůl sladkým potěšením.

Koriandr je oblíbená bylinka nejen v asijské kuchyni. Jeho svěží chuť si ale můžete dopřát i z vlastní sklizně – stačí vědět, jak na správné pěstování. Prozradíme vám osvědčené triky, díky kterým vám poroste i na balkoně jako divý.

Odjíždíte na dovolenou a bojíte se, že vám zahrada bez zalévání uschne? Máme pro vás jednoduchý a levný trik, jak udržet rostliny hydratované i v době vaší nepřítomnosti. Stačí vám obyčejná plastová lahev.

Už v roce 1995 byla vědecky označena jako nejvíce sytící potravina vůbec. Není to maso ani vejce – ale skromná brambora. Proč právě ona tak dobře zahání hlad a jak ji zařadit do zdravého jídelníčku?

Myslíte si, že se znáte? Tento psychologický kvíz vám ukáže, jak vás pravděpodobně vnímá okolí – a možná odhalí i vaši skrytou stránku. Pozor, některé odpovědi vás mohou překvapit!