Magazín

Nakupování pečiva v samoobslužných regálech bývá rychlé a pohodlné. Jenže co dělat, když narazíte na zákazníka, který hygienická pravidla naprosto ignoruje? Čtenářka z Ostravy popisuje nepříjemnou situaci, kvůli které raději opustila obchod s prázdnou taškou.

Zapomeňte na krátkodobé diety bez výsledků. Nordická dieta, inspirovaná tradiční skandinávskou stravou, slibuje nejen zdravé hubnutí, ale i prevenci srdečních onemocnění. Co stojí za její účinností a proč si získává pozornost lékařů i výživových poradců?

Sluneční brýle nosíme zejména proto, abychom ochránili své oči před sluncem, ale také proto, že nám jednoduše sluší. A právě to je důvod, proč je tak snadné zamilovat se do designového kousku od světové značky… nebo podlehnout pokušení v podobě cenově dostupných trendových brýlí. Pojďme se spolu podívat na to, co nám nabízejí oba světy, protože dobrý styl není o cenovce, ale o správném výběru.

Spálení od slunce dokáže potrápit každého – pokožka pálí, je citlivá na dotek a často se objeví i zarudnutí či puchýřky. Pokud hledáte úlevu, nemusíte hned běžet do lékárny. V článku vám ukážeme první pomoc na spáleniny pomocí jednoduchých přírodních prostředků z vaší lednice a domácnosti, které zklidní, hydratují a nastartují regeneraci.

Stárnutí s sebou přináší vyšší nároky na výživu – tělo potřebuje více vápníku, vitamínů a bílkovin. Přitom existuje jedna levná a dostupná potravina, která by neměla chybět v jídelníčku seniorů. Podle odborníků dokáže podpořit paměť, chránit srdce i posílit kosti.

Znáte to – oči se klíží, hlava padá a před vámi je ještě několik hodin práce. Nemusíte sahat po dalším kafi ani sladkostech. Existuje trik, který vás probudí během jediné minuty a vrátí vám soustředění.

Tradiční tiramisu známe jako hutný italský dezert s kávou a kakaem. Ale co když mu dáte letní kabát? Kombinace sladkých borůvek a osvěžujícího citronu vytváří lehčí a hravější verzi, která se skvěle hodí do horkých dnů. Přinášíme vám recept, který zaujme svou jednoduchostí i neodolatelnou chutí.

Když teploty stoupají k tropickým hodnotám, saháme po studené limonádě nebo pivu. V Turecku však lidé už více než tisíc let pijí osvěžující nápoj, který podle nich porazí žízeň i únavu mnohem lépe.

Po padesátce se tělo mění a správná snídaně je klíčem k energii i dlouhodobému zdraví. Podívejte se na tipy, co si připravit během dvaceti minut, abyste podpořili metabolismus, srdce i imunitu.

Od listopadu čeká klienty jedné z největších českých bank nepříjemná změna. Vklad hotovosti na vlastní účet u přepážky už nebude zdarma. Nový poplatek se nejvíce dotkne seniorů, kteří hotovost stále využívají častěji než moderní digitální služby.

Ovesné vločky má většina z nás doma, ale jen málokdo ví, že správná příprava z nich dělá účinný nástroj na hubnutí. Jsou levné, zdravé a dokážou zasytit na dlouhé hodiny – pokud se konzumují správně.

Ztráta hmotnosti je jedním z nejlepších způsobů, jak snížit riziko srdečních chorob, a omezení cukru může k tomu výrazně přispět. Sladidla, která napodobují chuť cukru s menším nebo žádným obsahem kalorií, však mohou naopak zvyšovat riziko srdečních příhod. Nový výzkum naznačuje, že populární náhražka cukru xylitol může být spojena s vyšším rizikem srdečních problémů.

Možná jste si všimli, že pivo se prakticky vždy prodává v zelených nebo hnědých lahvích. Není to náhoda ani módní trend. Barva skla má totiž zásadní vliv na chuť a kvalitu piva.

Albert Einstein byl považován za génia své doby. Přesto jeho pohled na inteligenci nebyl složitý ani nedostupný obyčejným lidem. Tvrdil, že skutečná chytrost není ukrytá v číslech IQ testů, ale v jednoduchém postoji k životu a myšlení. Jaký je jeho tajný recept?

Správné sušení hub je klíčové pro zachování jejich jedinečné chuti a vůně. Stačí ale pár chyb – příliš vysoká teplota, špatné krájení či nevhodné skladování – a o cenný úlovek můžete přijít. Poradíme vám, jak sušit houby, tak, aby byly bezpečné, voňavé a vydržely celé měsíce bez známek plísně.

Nanaimo Bars jsou ikonickým kanadským dezertem, který vás okouzlí kombinací křupavého kakaovo-kokosového základu, jemného vanilkového krému a lesklé čokoládové polevy. Tento sladký zázrak zvládnete bez pečení a stane se hvězdou každé oslavy i pohodového odpoledne.

Několik velkých řetězců v Česku musí z prodeje stáhnout problematické výrobky. Jde o ledovou tříšť s nadměrným obsahem glycerolu, kořenící směsi s chybějící informací o alergenech a potraviny nevyhovující kvality. Zákazníci mají možnost výrobky vrátit a dostat peníze zpět.

Mnoho lidí má tendenci zahnat vosu mávnutím ruky. Tento reflexní pohyb je ale pro vosu signálem k útoku. Vysvětlíme, proč to nedělat, jak se chovat při setkání s vosou a co dělat, když vás přece jen bodne.

Ačokča, známá také jako paprikookurka, je méně známou, ale velmi zdravou a chutnou zeleninou, která by si rozhodně zasloužila místo ve vašem jídelníčku. Tato jedinečná plodina kombinuje výhody papriky a okurky, což ji činí nejen chutnou, ale i bohatou na vitamíny a minerály. Proč byste měli zařadit tuto super potravinu do svých každodenních receptů? Vyzkoušejte lahodný recept, který vás přesvědčí o jejích kvalitách.

Správně zvolená snídaně může nastartovat metabolismus, zasytit na dlouhé hodiny a podpořit spalování tuků. Podle nutričních expertů existuje kombinace potravin, která má při pravidelné konzumaci potenciál zrychlit hubnutí – v některých případech až o 3 kilogramy týdně.

Donald Trump patří k nejkontroverznějším osobnostem moderní politiky. Jeho cesta k miliardám a k prezidentskému křeslu ale nezačala v Bílém domě, nýbrž v rodině s fascinujícím příběhem. Otec Fred vybudoval realitní impérium, matka Mary přišla do USA z chudé skotské vesnice. Jak jejich osudy ovlivnily budoucího prezidenta?

Podle čínských principů harmonického bydlení je náš domov zrcadlem našeho života. Pokud cítíte, že vám chybí klid, energie nebo radost, možná je čas zamyslet se nad tím, jak je zařízený váš byt. Přinášíme praktické rady inspirované čínskou filozofií, jak přilákat do svého domova více pozitivní energie.