Magazín podle klíčového slova "jak-deprese-muze-ovlivnit-dentalni-hygienu"

Dnes, 22. února, slavíme Den sesterství! Tento den je věnován všem sestrám – nejen těm pokrevním, ale i těm, které jsme si vybraly samy jako nejlepší kamarádky. Přinášíme inspiraci, jak tento den oslavit, posílit vztahy a užít si nezapomenutelné chvíle.

Stále více seniorů řeší, že jim důchod sotva pokryje základní potřeby. Dobrou zprávou je, že existují jednoduché a efektivní způsoby, jak i po 65 letech života výrazně ušetřit – a to i na věcech, které skutečně potřebujete. Inspirujte se praktickými tipy a změňte svůj rozpočet k lepšímu.

Eukalyptus už dávno není jen exotická rostlina známá z Austrálie. Díky své vůni, dekorativnímu vzhledu a nenáročnosti si nachází místo i v českých domácnostech. Poradíme vám, jak zvládnout pěstování eukalyptu v květináči doma i venku, na co si dát pozor při přesazování, jaká péče mu svědčí a kdy ho stříhat, aby krásně rostl.

Hmyzí hotel není jen estetickým doplňkem zahrady, ale především útočištěm pro užitečný hmyz, který vám pomůže s opylováním a ochranou rostlin. Naučte se, jak ho správně postavit a umístit, aby se stal skutečným přínosem pro vaši zahradu.

Kardio trénink nemusí nutně znamenat běhání venku nebo hodiny v posilovně. Pokud víte, jak na to, zvládnete efektivní kardio doma, a to i bez činek a vybavení. Přinášíme přehled nejlepších cviků, které vám pomohou spalovat tuky, posílit srdce i zlepšit fyzičku.

Kolagen je klíčová bílkovina pro zdravou pleť, klouby i vlasy. Místo doplňků z lékárny ale můžete kolagen přijímat přirozeně – skrze jídlo. Objevte, jak vařit s kolagenem a nenásilně ho začlenit do svého jídelníčku.

Cítíte se unavení, bez energie nebo máte pocit těžkosti? Rychlý víkendový detox je skvělý způsob, jak během dvou dnů očistit tělo, zlepšit svou náladu a dodat organismu nový start. Stačí jen pár jednoduchých kroků a váš víkend se stane osvěžující a revitalizující zkušeností.

Šedivění vlasů už dávno není tabu ani známka stáří, ale příležitost pro stylový a sebevědomý vzhled. Naučte se, jak pečovat o své stříbrné prameny přírodně a bez zbytečné chemie, aby vaše vlasy vypadaly zdravě, zářivě a plné života.

Potřebujete odvoz k lékaři, na úřad nebo za rodinou, ale nemáte nikoho, kdo by vás doprovodil? Senior taxi v Praze je služba, která vám usnadní život. Pomůže vám nejen s dopravou, ale i s nákupy nebo vyzvednutím léků. Jak senior taxi funguje, kolik stojí a na co si dát pozor? To se dozvíte v našem článku.

Trápí Vás skvrny na koberci a nevíte, jak se jich zbavit? Máme tu pro Vás pár účinných metod, jak vyčistit koberec, aby vypadal jako nový!

Chtěli byste si založit bylinkovou zahrádku, ale nevíte, jak na to? Poradíme vám, kdy bylinky vysadit a jak o ně pečovat, aby vám bujně rostly až do podzimu.

Hledáte způsob, jak ozvláštnit své pokrmy a dodat jim svěží a aromatickou chuť? Pak je koriandr tou správnou volbou. Tato bylinka, známá také jako cilantro, je neodmyslitelnou součástí mnoha kuchyní po celém světě a dokáže proměnit obyčejné jídlo v gurmánský zážitek. V tomto článku se podíváme na nejlepší recepty s koriandrem a naučíme se, jak tuto bylinku správně používat.

K podzimu neodmyslitelně patří Halloween a s ním i nápadité tematické dekorace. Už víte, jak si letos vyzdobíte byt? Dáte přednost hravé atmosféře nebo strašidelnému náboji?

Co je chytrá domácnost a jaké jsou její výhody? A jak ji uspořádat, aby splňovala všechna vaše přání a požadavky? Vše se dozvíte v našem přehledu…

Chleba ve vajíčku je jednoduché, ale geniální jídlo, které milujeme pro jeho křupavost a chuť. Přesto se při jeho přípravě často chybuje. Jak docílit dokonalé textury, vyhnout se připalování a udělat z obyčejného chleba ve vajíčku skutečný kulinářský zážitek?

Toužíte po sladkých a zdravých borůvkách přímo na balkoně nebo terase? Pěstování borůvek v květináči je jednodušší, než si myslíte! Stačí dodržet pár zásad a úspěch je zaručen. Poradíme vám, jak na to.

Kuře, které chutná jako kachna? Pokud chcete ušetřit, ale neochudit se o chuť kachního masa, vyzkoušejte recept na kuře ala kachna. S pečeným kuřetem můžete dosáhnout chutného výsledku s jemnými tóny, které připomínají kachnu. Naučte se, jak kuře připravit, aby mělo křupavou kůži a šťavnatou chuť.

Cuketové řízky jsou skvělou a zdravou alternativou k tradičním masovým řízkům. Tento recept je ideální pro letní dny, kdy jsou cukety v sezóně a můžete si vychutnat lehké a chutné jídlo. Pojďme se podívat, jak připravit tyto lahodné cuketové řízky krok za krokem.

Dáváte si záležet na výběru kvalitních klobás, ale na pánvi vždy popraskají nebo se spálí? Možná děláte častou chybu, kvůli které přicházíte o chuť i křupavou kůrku. Ukážeme vám trik, jak klobásy připravit jako od řezníka!

První adventní neděle se kvapem blíží. Chystáte se na velký předvánoční úklid? Pokud se strachuje, že na důkladné vydrhnutí vašeho domova nemáte dostatek financí ani času, přinášíme vám několik tipů a rad, jak ušetřit při úklidu.

Švestky jsou vynikající ovoce, které si můžete užít i mimo sezónu díky jejich zavaření. Naučte se, jak připravit sladké zavařené švestky, které budou ideální pochoutkou do zásoby pro dlouhé zimní měsíce.

Vánoce mohou být obdobím radosti, ale také stresu z příprav, nakupování a očekávání. Připravili jsme pro vás praktické tipy, jak zvládnout vánoční shon s klidem a užít si svátky naplno.