Vaše poloha:
Jak správně používat lednici v létě a ušetřit na účtech za elektřinu
(Foto: canva.com)
Jak správně používat lednici v létě a ušetřit na účtech za elektřinu
(Foto: canva.com)

16.06.2025

Jak správně používat lednici v létě a ušetřit na účtech za elektřinu

V horkých dnech se lednice dostává pod tlak. Spotřebovává více energie, chladí déle a hůř zvládá přetížení. Přitom stačí pár chytrých úprav a můžete výrazně snížit spotřebu elektřiny. Jak správně nastavit a používat lednici v létě?

 

Co se v článku dozvíte

  • Jak nastavit lednici a mrazák v horkých dnech?
  • Které potraviny do lednice nepatří a co ji nejvíc přetěžuje?
  • Jak snížit spotřebu energie a ušetřit na účtech za elektřinu?

 

Vliv letních teplot na spotřebu lednice

 

V létě musí lednice čelit vysokým okolním teplotám, což výrazně zvyšuje její zátěž a prodlužuje dobu chlazení. Vlivem častějšího otevírání, teplých potravin či nesprávného nastavení může spotřebovávat i o desítky procent více energie než v zimě. A to se rychle projeví na účtu za elektřinu.

 

Lednice přitom běží nepřetržitě 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Každá úspora se tedy násobí. Stačí znát několik základních pravidel a můžete ušetřit bez omezení komfortu.

 

Správné nastavení teploty v lednici a mrazáku

 

Optimální teplota v lednici je +4 až +5 °C, v mrazáku -18 °C. Nižší hodnoty nezajistí vyšší čerstvost, ale zvýší spotřebu energie.

 

Zkontrolujte, zda vaše lednice chladí správně – ideálně pomocí teploměru přímo v lednici. Pokud je teplota nižší, než je třeba, upravte nastavení. V létě je dobré lednici sledovat častěji, protože se snáz rozkolísá.

 

Pozor také na mrazák – námraza silnější než 5 mm může zvýšit spotřebu až o 30 %. I proto se vyplatí lednici pravidelně odmrazovat.

 

Kam umístit lednici, aby neplýtvala energií?

 

Lednici byste nikdy neměli umisťovat do blízkosti radiátoru, trouby, sporáku nebo oken, kde svítí slunce. Vysoká okolní teplota zvyšuje nároky na chlazení a tím i spotřebu.

 

Zadní část lednice by měla mít dostatečný prostor pro odvětrávání – ideálně alespoň 5 cm od zdi. V malých kuchyních pomáhá i stínění oken nebo přemístění jiných tepelných spotřebičů.

 

Co (ne)patří do lednice v létě?

 

V létě často cpeme do lednice i to, co tam vůbec být nemusí. Rajčata, cibule, česnek, brambory, citrusy nebo pečivo do chladničky nepatří – ztrácí chuť a urychlují kažení ostatních potravin.

 

Přetížená lednice nemá dostatek prostoru pro cirkulaci vzduchu, což zhoršuje chlazení a zvyšuje spotřebu. Vzniká i vyšší vlhkost, která podporuje tvorbu plísní a zápachů.

 

Jak často odmrazovat a čistit lednici?

 

Námraza funguje jako izolace – snižuje účinnost chlazení. Odmrazujte pravidelně, ideálně při vrstvě ledu nad 5 mm, nebo když si všimnete zpomaleného chlazení.

 

Péče o lednici v létě zahrnuje i pravidelné čištění. Použijte směs vody a octa nebo jedlé sody, která je šetrná a odstraní bakterie i pachy. Nezapomeňte na utěsnění dvířek – netěsnost znamená zbytečné úniky chladu.

 

Nejčastější chyby v letním provozu lednice

 

  • Vkládání teplých jídel: Nechte je vychladnout, než je uložíte.
  • Časté otevírání: Každé otevření vpustí teplý vzduch.
  • Přeplněné police: Brání cirkulaci a chlazení.
  • Nevhodné obaly: Používejte uzavřené nádoby – omezí vlhkost i pachy.

 

Další tipy pro energeticky úsporný provoz

 

  • Využívejte noční chlazení – uvařené pokrmy nechte vychladnout přes noc v chladnějším vzduchu.
  • Organizujte obsah – mějte přehled, co kde je, a zkracujte dobu otevření dveří.
  • Přednastavte režim dovolené, pokud odjíždíte – některé lednice tuto funkci nabízí.
  • Zkontrolujte těsnění – přiložte papír mezi dveře, pokud snadno vyklouzne, těsnění vyměňte.

 

Letní provoz lednice má svá specifika – vyšší teploty, časté používání i větší nároky na skladování. Klíčem k úspoře je správné nastavení teploty, omezení zbytečných chyb a pravidelná údržba.

 

Zkuste si udělat letní revizi své lednice – možná budete překvapeni, kolik elektřiny a peněz vám správná péče ušetří.

 

Zdroje: AkcniCeny.cz, health.com, webmd.com

Mohlo by Vás zajímat

Spodní šuplík lednice není na všechno: K čemu slouží a co do něj nepatří

Správné uspořádání lednice není jen otázkou estetiky, ale hlavně čerstvosti potravin a prevence jejich zbytečného vyhazování. Každá část lednice má svou funkci – od horních polic až po spodní šuplík. Pokud víte, co kam patří, potraviny vám vydrží déle chutné, bezpečné a čerstvé.

Pět nečekaných potravin, které můžete zmrazit a použít později

Zmrazování potravin je skvělý způsob, jak prodloužit jejich trvanlivost a zároveň ušetříte peníze. Všichni jsme zvyklí zamrazovat maso, zeleninu a pečivo, ale co když existuje mnoho dalších potravin, které můžete také zmrazit a použít později? Zde je pět nečekaných potravin, které můžete bez obav zamrazit.

Co použít místo pečicího papíru: 5 chytrých náhrad, které už máte doma

Došel vám pečicí papír právě ve chvíli, kdy se těsto chystá do trouby? Nevadí. Většina kuchyní skrývá jednoduché náhrady, které poslouží stejně dobře – od alobalu přes máslo s moukou až po silikonové podložky. Podívejme se, čím můžete papír nahradit a kdy kterou variantu zvolit.

S pokličkou nebo bez? Překvapivá pravda o vaření vývaru

Vaření vývaru se může zdát jako jednoduchá záležitost, ale otázka, zda hrnec přikrýt pokličkou nebo ne, rozděluje kuchaře na dva tábory. Ovlivňuje totiž nejen chuť, ale i čirost a výživovou hodnotu výsledného vývaru. Jaký přístup tedy zvolit, aby byl váš vývar dokonalý?

5 chyb při úklidu kuchyně, kvůli kterým se množí bakterie

I když se kuchyně zdá na první pohled čistá, mohou se v ní skrývat miliony bakterií. Vlhkost, zbytky jídla a teplo vytvářejí ideální podmínky pro jejich množení. Zjistěte, která místa bývají nejrizikovější, a naučte se, jak je čistit, tak, aby byla vaše kuchyň skutečně hygienicky bezpečná.

Zapomeňte na máslo: Proč kuchaři přidávají majonézu i do sladkých těst

Majonéza v dezertech? Nejde o omyl, ale o kuchařský trik, který si oblíbili i profesionálové. Tajemství tkví v jejím složení – vajíčka a olej těsto nejen zjemní, ale také ho udrží dlouho vláčné. A výsledek? Dezerty, které chutnají, jako by právě vyšly z trouby.

Jak uchovávat vlašské ořechy, aby neztratily chuť a vydržely co nejdéle?

Správné skladování vlašských ořechů je klíčové pro zachování jejich chuti a čerstvosti. Pokud chcete, aby vám ořechy vydržely co nejdéle a byly chutné, je potřeba dodržet několik zásad. Jaké podmínky jsou pro vlašské ořechy nejlepší a jak je můžete uchovávat delší dobu? Přečtěte si naše tipy.

Holandský řízek se vám nedaří? Zjistěte, jaké přešlapy stojí za suchým a tvrdým masem

Holandský řízek patří mezi české klasiky, které vypadají jednoduše – dokud se do nich nepustíte. Suchý, tvrdý nebo rozpadlý řízek dokáže pokazit i slavnostní oběd. Přečtěte si, jakým chybám se při jeho přípravě vyhnout, aby zůstal šťavnatý, měkký a plný chuti.

Nakládané houby bez chyb: Tento poměr octa vám zaručí dokonalý výsledek

Nakládané houby patří k tradičním pokladům české kuchyně. Aby byly chutné, voňavé a vydržely celou zimu, je nutné zvolit správný poměr octa, vody, soli a cukru. Poradíme vám, jak připravit ideální nálev, který zvýrazní chuť hub a zároveň zajistí jejich trvanlivost.

Efektivní strategie proti potravinovým molům: Udržte svou kuchyň v bezpečí

Potravinoví moli představují nepříjemného a vytrvalého škůdce, který může kontaminovat potraviny ve vaší kuchyni. V tomto článku se dozvíte, jak efektivně chránit svou domácnost před těmito škůdci a jak se jich zbavit, pokud se u vás objeví.

Spolupracujeme s: