Vaše poloha:
Jak vybrat kvalitní pilník na paty: Vyhněte se chybám a dopřejte si hebké nohy
(Foto: canva.com)
Jak vybrat kvalitní pilník na paty: Vyhněte se chybám a dopřejte si hebké nohy
(Foto: canva.com)

28.07.2025

Jak vybrat kvalitní pilník na paty: Vyhněte se chybám a dopřejte si hebké nohy

Paty trpí při chůzi, v létě i v zimě, a bez správné péče se na nich tvoří tvrdá a popraskaná kůže. Kvalitní pilník na paty je základem úspěšné domácí pedikúry, ale v široké nabídce je snadné se ztratit. Poradíme, jak vybrat ten správný, na co si dát pozor a jak se o nohy starat, aby byly zdravé a hebké.

 

Co se v článku dozvíte?

  • Jaké typy pilníků na paty existují a jak se liší?
  • Na co se zaměřit při výběru kvalitního pilníku?
  • Jak správně používat pilník na paty doma?
  • Jaké jsou tipy pro dlouhodobou péči o paty?

 

Hebké paty začínají správnou péčí

 

Naše nohy nesou váhu celého těla, a právě paty jsou jedním z nejvíce namáhaných míst. Tvrdá, zrohovatělá kůže nevypadá dobře, může praskat a být bolestivá. S pomocí správného pilníku však můžete nohy udržet hladké i bez návštěvy salonu. Výběr kvalitního nástroje a pravidelná péče o paty je klíčem k pohodlí i sebevědomí.

 

Proč je kvalitní pilník na paty důležitý?

 

Tvrdá kůže na patách vzniká vlivem tlaku, tření i sucha. Pokud není odstraňována, může ztvrdnout natolik, že popraská a způsobí bolest. Kvalitní pilník na paty umožní bezpečné a efektivní odstranění zrohovatělé kůže bez podráždění. Pravidelná domácí pedikúra navíc pomáhá předcházet nepříjemnostem, jako jsou mozoly nebo záněty.

 

Manuální vs. elektrický pilník: Jaký zvolit?

 

Manuální pilník je ideální pro ty, kdo preferují kontrolu nad tlakem a postupem. Je tichý, levný a vhodný i na cesty. Hodí se pro běžnou údržbu a jemnější ošetření.


Elektrický pilník je rychlejší a komfortní. Některé modely nabízí vyměnitelné hlavice různých zrnitostí a dobíjecí baterie. Výborně se hodí pro častější použití a pro osoby se ztíženou pohyblivostí rukou.

 

Obě varianty mají své místo – záleží na Vašich potřebách, rozpočtu a četnosti použití.

 

Na co se zaměřit při výběru pilníku?

 

Při výběru zvažte tyto klíčové faktory:

 

  • Materiál: Kvalitní pilníky bývají z kovu, skla nebo keramiky. Kov je odolný a vhodný na silnější kůži, sklo je jemnější a hygienické, keramika nabízí dlouhou životnost.
  • Zrnitost povrchu: Hrubší povrch odstraňuje větší množství kůže, jemnější je vhodný pro finální úpravu. Některé pilníky mají obě strany různě hrubé.
  • Ergonomie: Pohodlná rukojeť zajišťuje bezpečný úchop a přesnost. Zvlášť u elektrických modelů sledujte tvar a hmotnost.
  • Snadné čištění: Důležité je, aby pilník šel snadno vyčistit pod tekoucí vodou nebo dezinfikovat – zejména skleněné a keramické typy jsou v tomto výhodné.

 

Jak pilník správně používat, aby paty netrpěly?

 

  1. Zvolte správný moment: Nejvhodnější je používat pilník po koupeli, kdy je kůže změkčená.
  2. Použití na suchu nebo na mokro: Skleněné a keramické pilníky lze použít i nasucho, ale většina doporučuje mokrou pedikúru.
  3. Jemné pohyby: Pilujte opatrně, bez přílišného tlaku, abyste neporanili zdravou kůži.
  4. Směr pohybu: Pracujte v jednom směru, ne tam a zpět, což snižuje riziko podráždění.
  5. Frekvence: Ideálně jednou týdně – podle potřeby i častěji, pokud se tvoří silná vrstva kůže.

 

Tipy pro dlouhodobě hladké a zdravé paty

 

  • Po každém použití pilníku nohy důkladně opláchněte a osušte.
  • Aplikujte hydratační krém určený na nohy – nejlépe s obsahem urey, bambuckého másla nebo panthenolu.
  • Jednou týdně dopřejte nohám teplou lázeň se solí nebo esenciálním olejem.
  • Na noc můžete aplikovat silnější vrstvu krému a obléct bavlněné ponožky pro intenzivní regeneraci.
  • Nepodceňujte pravidelnost – i pár minut týdně má dlouhodobý efekt.

 

Zdroj: AkcniCeny.cz

Mohlo by Vás zajímat

Stříhání nehtů bez chyb: Naučte se správnou techniku pro zdravé ruce i nohy

Správné stříhání nehtů není jen otázkou vzhledu, ale i zdraví. Poradíme, jaké nástroje zvolit, jak předcházet zarůstání a kdy je lepší svěřit péči o nehty profesionálům.

Nohy v létě: Jak se zbavit otoků a pocitu těžkých nohou?

V horkých dnech nás často trápí nohy v létě – otékají, jsou unavené a těžké. Dlouhé stání, cestování i vedro zhoršují cirkulaci krve a lymfy. V článku najdete jednoduché a účinné tipy, jak se otoků zbavit, jakým bylinkám a masážím dát přednost a které boty vám pomohou cítit se svěže po celý den.

Co způsobuje plísně nehtů: Největší chyby, které zvyšují riziko nákazy

Plíseň nehtů patří mezi nepříjemné zdravotní potíže, které se obtížně léčí a často se vracejí. Nejčastěji postihuje nehty na nohou, ale nevyhýbá se ani rukám. Jakmile se jednou rozvine, bez zásahu odborníka se jí jen těžko zbavíte. V článku vám ukážeme největší chyby, které její vznik podporují, a poradíme, jak se jim vyhnout.

Jak se zbavit bradavice na noze: Rychlé triky, které opravdu fungují

Bradavice na noze dokážou potrápit nejen vzhledem, ale hlavně bolestí při chůzi. Ať už preferujete babské rady nebo spoléháte na ověřené lékárenské produkty, máme pro vás přehled těch nejúčinnějších triků, jak se jich zbavit rychle a bezpečně.

Krásné nohy za pár minut! Jak na domácí pedikúru?

Přejete si mít krásné nohy jako ze salónu? Máme tu pro Vás pár rad, které Vám usnadní péči o Vaše nohy.

Tato ranní chyba vám ničí dietu: Kvůli ní kila dolů nepůjdou

Myslíte si, že vynechání snídaně je rychlá cesta k hubnutí? Pravda je přesně opačná. Tělo reaguje na prázdný žaludek zpomalením metabolismu a ukládáním zásob. Výsledek? Kila zůstávají, energie mizí.

Tato potravina po 45 ničí vaše zdraví: Lékaři varují, přestaňte ji jíst hned!

Po 45. roce se tělo mění a některé potraviny, které jste dříve jedli bez obav, mohou nenápadně podkopávat vaše zdraví. Odborníci doporučují tuto změnu udělat okamžitě – a nahradit rizikové potraviny zdravějšími variantami.

Fakta o hliníku v potravinách: Odborníci vyvracejí nejčastější obavy

Hliník v potravinách je téma, které často vyvolává obavy mezi spotřebiteli. Mnoho lidí si není jistých, zda je přítomnost tohoto kovu v potravinách bezpečná a jaké mohou být jeho zdravotní dopady. V tomto článku se podíváme na fakta o hliníku v potravinách a vyvrátíme nejčastější mýty a obavy spojené s jeho konzumací.

Dokonalá pleť díky třem kuchyňským ingrediencím: Objevte jejich sílu

Mít dokonalou pleť je snem mnoha lidí a není vždy potřeba utrácet za drahé kosmetické produkty. Tajemství může být ukryto ve vaší kuchyni. Objevte sílu tří kuchyňských ingrediencí - kurkumy, medu a tamanu oleje, které vám mohou pomoci dosáhnout zdravé a zářivé pleti.

Snídaně, která po 40 změní vaše tělo: Nutriční tajemství, o kterém se málo mluví

Po čtyřicítce tělo prochází změnami, které si žádají upravit i jídelníček. Výživoví odborníci doporučují snídani, která podpoří hormonální rovnováhu, dodá energii a pomůže udržet zdravou váhu. Stačí pár správně zvolených surovin a váš den začne úplně jinak.

Spolupracujeme s: