Co se v článku dozvíte?
- Jaké jsou nejčastější příčiny citlivých zubů?
- Proč nemusí být na vině jen zubní sklovina?
- Jak citlivost zubů zmírnit a kdy vyhledat odbornou pomoc?
Jaký problém skrývají citlivé zuby?
Citlivost zubů je problém, který postihuje miliony lidí po celém světě. Projevuje se ostrou bolestí při kontaktu s horkými, studenými, sladkými nebo kyselými podněty. Ačkoliv je tento stav často spojován s oslabenou zubní sklovinou, může být příznakem hlubších zdravotních problémů, které nelze ignorovat.
Nejčastější příčiny citlivých zubů
- Oslabená zubní sklovina
Zubní sklovina je první obrannou linií zubů. Pokud je poškozena, odkryje se dentin, který obsahuje mikroskopické kanálky vedoucí k nervům. - Recesy dásní
Ústup dásní může odhalit zubní krčky, které nejsou chráněny sklovinou, což vede k bolestivé citlivosti. - Zubní kaz
Neléčený kaz může způsobit ztrátu skloviny a odhalení citlivých částí zubu. - Bruxismus (skřípání zubů)
Noční skřípání zubů vede k opotřebení skloviny a zvýšené citlivosti. - Nadměrné používání bělicích přípravků
Chemické látky v těchto přípravcích mohou dočasně oslabit sklovinu a způsobit citlivost.
Může se jednat o vážnější problém?
Citlivé zuby nejsou vždy jen otázkou lokálních problémů v ústech. Mohou být příznakem systémových onemocnění:
- Cukrovka: Lidé s diabetem často trpí suchostí v ústech, což přispívá k erozi skloviny a citlivosti zubů.
- Refluxní choroba jícnu: Kyseliny ze žaludku mohou poškodit sklovinu, což zvyšuje citlivost zubů.
- Nedostatek vitaminů a minerálů: Nízké hladiny vápníku a vitaminu D mohou vést k oslabení zubní skloviny.
Jak citlivost zubů zmírnit?
- Používejte pasty pro citlivé zuby
Tyto pasty obsahují složky, které blokují kanálky v dentinu a zmírňují bolest. - Vyhýbejte se agresivním bělicím prostředkům
Pokud trpíte citlivostí, raději se zaměřte na šetrné bělicí alternativy. - Změňte techniku čištění zubů
Agresivní čištění může poškozovat sklovinu. Používejte kartáček s měkkými štětinami a netlačte. - Vyhněte se kyselým potravinám a nápojům
Kyseliny mohou sklovinu dále narušit. Po konzumaci kyselých jídel vyčkejte alespoň 30 minut, než si vyčistíte zuby. - Pravidelně navštěvujte zubaře
Preventivní prohlídky pomohou včas odhalit problémy a zamezit jejich zhoršení.
Kdy vyhledat odbornou pomoc?
Pokud citlivost zubů přetrvává déle než týden, je důležité vyhledat zubního lékaře. Může jít o závažnější problém, jako je hluboký kaz, infekce zubního kořene nebo parodontitida.
Věděli jste, že citlivé zuby jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy zubaře? Podle statistik se s tímto problémem setká během života až 57 % populace.
Citlivé zuby mohou výrazně ovlivnit kvalitu života, ale s vhodnou péčí a správnými návyky je možné tento problém účinně řešit. Pokud máte citlivé zuby, neváhejte změnit péči o chrup a při přetrvávajících potížích se obraťte na odborníka. Vaše zuby si zaslouží tu nejlepší péči.
