Odhaleno! Takto si princezna Kate udržuje pleť bez vrásek i po třech dětech

O domácí pleťové masce, kterou měla doporučovat kosmetička blízká britské královské rodině, se mluví už roky. Stojí pár korun, vychází z běžné pochutiny a slibuje hydrataci i jemný „piling“. Podívali jsme se, co na to říká dermatologie, jak ji bezpečně zkusit a pro koho se nehodí.

Na víkendové bohoslužbě v Balmoralu se princezna z Walesu objevila se zřetelně světlejšími vlasy. Jde o nejvýraznější změnu jejího účesu za poslední roky – a veřejnost nadšeně tleská.

Zpráva o tom, že se princezna Kate léčí s rakovinou, šokovala svět. Nyní se však ukazuje, že její stav byl vážnější, než bylo dosud známo. Za zdvořilým úsměvem a noblesou se odehrával boj, který si vybral daň – fyzicky i psychicky.

Vodka s colou light, gin s dietním tonikem nebo rum s dietní limonádou. Tyto drinky si lidé objednávají velmi často – obvykle s pocitem, že jde o „lehčí“ variantu bez cukru a zbytečných kalorií. Jenže právě tato kombinace může v těle spustit procesy, o kterých většina lidí vůbec nepřemýšlí. Alkohol se totiž může vstřebávat jinak, než když je smíchaný se sladkým nápojem.

Rostlinná mléka jsou hitem posledních let. Lidé je volí při intoleranci laktózy, při hubnutí, ze zdravotních důvodů i jako součást veganského jídelníčku. Jenže jedno téma se stále vrací: které rostlinné mléko je vlastně nejzdravější?

Vlasy vypadají mastně, ale na mytí není čas? Suchý šampon dokáže během pár vteřin vrátit účesu svěží vzhled a dodat objem. Stačí několik střiků ke kořínkům a vlasy okamžitě vypadají čistší. Přesto má tento populární kosmetický trik svá pravidla. Pokud ho používáte příliš často nebo špatným způsobem, může vlasům i pokožce hlavy spíše uškodit.

Tuk v oblasti břicha patří mezi nejodolnější. Velkou roli ale hraje to, co máte každý den na talíři. Správně sestavený oběd nebo večeře mohou pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi, zlepšit trávení a podpořit spalování tuků. Přinášíme jednoduché recepty, které zapadnou do zdravého jídelníčku.

Vysoký krevní tlak řeší mnoho lidí omezením soli. Existuje ale ještě jeden minerál, který může hrát stejně důležitou roli – draslík. Pomáhá vyrovnávat účinky sodíku a podporuje správnou funkci cév. Překvapivé je, že ho lze získat i z nápojů, které pijete každý den.

Po dnech plných těžkých jídel, sladkostí nebo nepravidelného stravování může tělo působit unaveně a zpomaleně. Krátký detox plán není zázračná očista, ale může být dobrým způsobem, jak na pár dní odlehčit jídelníček a vrátit se k vyváženější stravě. Podívejte se na jednoduchý 3denní detox plán, který zvládnete bez drastických diet.

Antioxidanty se v posledních letech často skloňují v souvislosti se zdravím, imunitou i stárnutím. Najdete je v ovoci, zelenině i čaji, ale mnoho lidí přesně neví, jak v těle působí. Tyto látky mohou pomáhat chránit buňky před poškozením, které je spojováno se stárnutím organismu i vznikem některých onemocnění.