Vaše poloha:
Reklama Okurka salátová 1ks Akční cena: 14,90 Kč Běžná cena 29,90 Kč Zobrazit letáky
Perete běžně na 40 °C? Odborníci varují: zbytečně platíte víc a bakterie stejně nezmizí
Zdroje: Canva
Perete běžně na 40 °C? Odborníci varují: zbytečně platíte víc a bakterie stejně nezmizí
Zdroje: Canva

24.01.2026

Perete běžně na 40 °C? Odborníci varují: zbytečně platíte víc a bakterie stejně nezmizí

Čtyřicet stupňů patří k nejpoužívanějším pracím programům v českých domácnostech. Málokdo ale ví, že jde o jednu z nejméně efektivních teplot vůbec. Podle odborníků zbytečně zvyšuje účty za elektřinu, opotřebovává prádlo a zároveň nedokáže spolehlivě zlikvidovat bakterie. Existuje přitom jednodušší a levnější řešení.

 

Co se v článku dozvíte?

  • Proč je praní na 40 °C považováno za nejhorší kompromis
  • Jaké teploty skutečně ničí bakterie a viry
  • Kolik energie můžete ušetřit při praní na 30 nebo 20 °C
  • Kdy má vyšší teplota smysl a kdy je zbytečná
  • Jak správně prát, aby prádlo vydrželo déle

 

Praní na 40 °C: zvyk, který se nevyplácí

 

Většina lidí nastavuje pračku automaticky na 40 stupňů. Důvod je jednoduchý – považují tuto teplotu za „bezpečný střed“. Nezničí prý vlákna, barvy nevyblednou a prádlo bude hygienicky čisté. Jenže právě tento kompromis je podle odborníků problém.

Teplota 40 °C je příliš vysoká na to, aby byla úsporná, ale zároveň příliš nízká na to, aby spolehlivě zničila bakterie, plísně a viry. Výsledkem je vyšší spotřeba energie bez skutečného hygienického efektu.

 

Co říkají lékaři a odborníci na hygienu

 

Jedním z hlasitých kritiků praní na 40 stupňů je britský lékař a popularizátor vědy Xand van Tulleken. Podle něj jde o teplotu, která nedává smysl ani ekonomicky, ani zdravotně.

Vyšší teploty mají jasné využití:

  • 90 °C – zničí prakticky všechny mikroorganismy, ale výrazně poškozuje oblečení a je velmi drahá
  • 60 °C – vhodná při infekcích, střevních potížích nebo u ložního prádla
  • Pro běžné každodenní praní ale podle odborníků není 40 °C ideální volbou.

 

30 stupňů: levnější, rychlejší a pro většinu prádla dostačující

 

Moderní prací prostředky jsou vyvíjeny tak, aby fungovaly i při nízkých teplotách. Praní na 30 °C bez problémů odstraní pot, běžné nečistoty i pachy.

Rozdíl v nákladech je přitom výrazný:

  • praní na 30 °C může snížit spotřebu energie až o 40 % oproti 40 °C
  • programy jsou kratší a šetrnější k vláknům
  • oblečení si déle zachová barvy i tvar

Pro trička, spodní prádlo, mikiny nebo oblečení nošené jeden den je tato teplota zcela dostačující.

 

Stačí dokonce i 20 stupňů

 

Ještě větší úsporu přináší praní na 20 °C. U lehce znečištěného prádla může být rozdíl ve spotřebě elektřiny až 60 % oproti praní na 40 stupňů.

Tato teplota se hodí zejména pro:

  • oblečení nošené krátce
  • jemné materiály
  • barevné a tmavé prádlo

Důležité je použít prací prostředek určený pro nízké teploty a nepřeplňovat buben.

 

Pračku nikdy nepřeplňujte

 

Jedna z nejčastějších chyb v českých domácnostech je přeplněná pračka. Prádlo se pak nemůže správně pohybovat, špatně se vypere a zůstávají v něm zbytky pracího prostředku.

Ideální je zaplnit buben zhruba na 75 až 80 % kapacity. Tím zajistíte lepší výsledek praní, nižší opotřebení spotřebiče i prádla.

 

Jak udržet pračku hygienicky čistou

 

Pokud perete často na nízké teploty, je důležité pračku pravidelně čistit. Jinak se v ní mohou množit bakterie a vznikat zápach.

Jednoduchý postup:

  • jednou za měsíc spusťte program na vysokou teplotu (60–90 °C)
  • do bubnu přidejte ocet nebo speciální čisticí prostředek
  • vyčistěte zásobník na prací prášek

Tím odstraníte usazeniny, vodní kámen i mikroorganismy.

 

Jak tedy prát správně?

 

  • Třiďte prádlo nejen podle barev, ale i podle míry znečištění
  • Lehce nošené oblečení perte na 20–30 °C
  • Silně znečištěné kusy nejprve namočte nebo ošetřete skvrny
  • Vyšší teploty používejte jen výjimečně a cíleně

 

Praní na 40 stupňů je přežitek, který vás stojí zbytečné peníze. Moderní pračky i prací prostředky umožňují prát efektivněji, levněji a šetrněji. Pokud snížíte teplotu praní, ušetříte energii, prodloužíte životnost oblečení a výsledek bude stejný – nebo dokonce lepší.

 

Zdroje: bbc.com, nhs.uk, which.co.uk, consumerreports.org

 

 

Mohlo by Vás zajímat

Málokdo tuší, co skutečně znamená údaj „kg“ na pračce. A právě tady lidé chybují

Údaj v kilogramech patří mezi první věci, podle kterých si lidé vybírají pračku. Čím vyšší číslo, tím lépe – alespoň se to tak tváří. Jenže právě tento údaj je často špatně pochopený a může vést k horšímu praní, zbytečné spotřebě i rychlejšímu opotřebení prádla.

Které bakterie přežijí praní na 40 stupňů? Odborníci odhalují nepříjemnou pravdu

Praní na 30 nebo 40 °C je dnes běžnou součástí většiny českých domácností. Šetří energii i peníze a moderní prací prostředky slibují perfektní čistotu i ve studené vodě. Odborníci ale upozorňují, že z hygienického hlediska to nemusí vždy stačit. Které bakterie přežijí praní na 40 °C a kdy byste měli teplotu zvýšit?

Toto oblečení může zničit vaši pračku. Češi je do ní dávají běžně

Ani ta nejmodernější pračka není nezničitelná. Některé věci do bubnu jednoduše nepatří – a mohou skončit drahou opravou, poškozeným oblečením nebo zničeným spotřebičem. Podívejte se, které „rizikové kusy“ je lepší držet od pračky dál a proč.

Vždy hebké ručníky a svěží povlečení: Trik, díky kterému budou vypadat jako nové

Měkké ručníky, nadýchané osušky a svěží povlečení jako z hotelu – sen, který se dá splnit i doma. Stačí změnit pár zažitých návyků při praní a sušení. Přinášíme praktický přehled ověřených tipů, díky kterým si textilie udrží kvalitu, barvu i hebkost po dlouhou dobu.

Vypadají beznadějně, ale stačí jeden krok. Kuchyňské utěrky mohou být zase jako nové

Kuchyňské utěrky patří k nejvíce namáhaným textiliím v domácnosti. Mastnota, zbytky jídla, omáčky nebo káva na nich zanechávají skvrny, které běžné praní často nezvládne. Mnoho lidí je proto po čase vyhazuje. Přitom existuje jednoduchý a levný způsob, jak jim vrátit původní vzhled a čistotu.

Rozbila se vám pračka? Tento trik na suché praní vám ušetří nervy i peníze

Když pračka vypoví službu, není hned nutné zoufat. Existuje trik, jak si poradit s praním bez vody i elektřiny – suché praní. Zjistěte, jak tento jednoduchý způsob dokáže zachránit situaci a vaše oblečení.

Nové zjištění o vytápění domácností: 19 °C není úspora, ale častá chyba. Tady je důvod

Pravidlo topit maximálně na 19 °C platilo desítky let a mnoho domácností se ho drží dodnes. Jenže nové studie i zkušenosti energetických expertů ukazují, že tato teplota už nepřináší očekávané úspory – a naopak může způsobit větší spotřebu, horší komfort a dokonce i problémy se zdravím a vlhkostí. Jaká teplota je tedy skutečně ideální?

Ručníky jako z luxusního hotelu: Tento trik s obyčejnou věcí z kuchyně vám změní praní navždy

Hotelové ručníky jsou neuvěřitelně měkké, nadýchané a voní i po desítkách vyprání. Jak je to možné? Profesionální uklízečky prozrazují jednoduchý trik, který zvládnete i doma — a stačí vám k tomu věc, kterou máte běžně v kuchyni.

Sdílíte doma jedno mýdlo? Pravda o tom, co se na něm opravdu usazuje, vás nemusí potěšit

Sdílení jednoho kusu mýdla se může zdát jako neškodný zvyk – obvykle ho přece opláchneme a je „čisté“. Jenže podle dermatologů je to jeden z nejpodceňovanějších hygienických nešvarů. Na povrchu mýdla totiž mohou přežívat bakterie, houby i viry. V článku se podíváme na to, jaká rizika sdílení mýdla skutečně představuje a kdy je lepší sáhnout po tekuté alternativě.

Mikrovláknové utěrky ztrácí účinnost? Jediná chyba při praní je dokáže úplně zničit

Mikrovláknové utěrky patří mezi nejúčinnější pomocníky v domácnosti – ale pouze tehdy, když se o ně staráte správně. Pokud po utírání zůstávají šmouhy nebo fleky, pravděpodobně děláte jednu častou chybu, která ničí jejich schopnost dokonale čistit.

Spolupracujeme s: