Vaše poloha:
Recept na cuketové hranolky s dipem
(Foto: canva.com)
Recept na cuketové hranolky s dipem
(Foto: canva.com)

26.07.2022

Recept na cuketové hranolky s dipem

Máte bohatou úrodu cuket nebo prostě máte rádi cukety, ale nevíte, co si už z nich uvařit? Připravili jsme pro vás jednoduchý recept na cuketové hranolky, které můžete použít jako přílohu nebo jako chuťovku.

 

Cuketa nebo také cukína patří do druhu tykví. Její užití v kuchyni je rozsáhlé. Dá se použít jako hlavní chod, příloha, na gril, na pečení sladkých moučníků nebo pomazánky. Její pěstování je velmi snadné, takže každý z vás si tuto zeleninu může vypěstovat sám.

 

Cuketové hranolky

 

Připravte si lehčí, letní variantu hranolek, které vám určitě zachutnají.

 

Ingredience

 

 

Postup

 

1. Nejdříve si předehřejte troubu na 220°C a na plech si položte pečící papír a na něj lehce nastříkejte olej nebo potřete.

2. Omyjte si cukety, nakrájíte je na menší hranolky a lehce posolte.

3. Připravíte si misku, kde si vyklepnete vajíčka a rozšleháte. Do další misky nasypte strouhanku.

4. Cuketové hranolky nejdříve obalíte v rozšlehaných vajíčkách a poté ve strouhance. Obalené hranolky vkládejte na plech a dejte péct na cca 25 minut.

 

TIP: Do strouhanky můžete vmíchat parmazán. Hranolky budou mít zajímavější chuť.

 

Varianty dipů

 

jogurtové dipy
(Foto: canva.com)

 

1. Kelímek zakysané smetany vyklopte do misky a promíchejte se solí, pepřem a sušeným česnekem.

2. Řecký bílý jogurt promíchejte se solí, pepřem a parmazánem.

3. Zakysanou smetanu promíchejte s jednou lžičkou majonézy, solí, pepřem a sušeným česnekem.

4. V bílém jogurtu zamíchejte sůl, pepř, sušený česnek a pokapejte citronem. Poté pořádně promíchejte.

 

 

Mohlo by Vás zajímat

Recept na segedín z cukety: Zdravější, lehčí a hotový za pár minut

Segedínský guláš může být překvapivě lehký, chutný a zdravý – stačí vyměnit maso za cuketu. Cuketový segedín si zamilují nejen vegetariáni, ale i ti, kdo si hlídají linii. Jeho příprava je rychlá, jednoduchá a výsledek potěší i náročnější jazýčky.

Jak připravit cuketové zelí: Jednoduchý recept krok za krokem

Cuketa je všestranná zelenina, která si najde místo v mnoha receptech. Pokud hledáte zdravou a chutnou alternativu k tradičnímu zelí, zkuste si připravit cuketové zelí. Tento jednoduchý recept vám ukáže, jak na to krok za krokem.

Jak připravit lahodné cuketové řízky: Recept krok za krokem

Cuketové řízky jsou skvělou a zdravou alternativou k tradičním masovým řízkům. Tento recept je ideální pro letní dny, kdy jsou cukety v sezóně a můžete si vychutnat lehké a chutné jídlo. Pojďme se podívat, jak připravit tyto lahodné cuketové řízky krok za krokem.

Více než jen grilovaná cuketa: Inspirujte se neobvyklými recepty z této všestranné zeleniny

Cuketa je neuvěřitelně všestranná zelenina, která se hodí nejen na gril. Přinášíme vám inspiraci na neobvyklé recepty, které vám umožní využít cuketu v kuchyni na mnoho způsobů. Zkuste si připravit cuketové sushi, karbanátky, lasagne, gnocchi, nebo dokonce cuketové zmrzlinové košíčky.

Vyzkoušejte těchto 5 letních receptů, které vás mile překvapí

Hledáte recept na ideální letní oběd nebo večeři? My vám poradíme! Připravili jsem pro vás několik tipů na jednoduché a rychlé letní recepty.

Ke kávě jedině cuketovou buchtu s citronovou polevou!

Cuketová sezóna vrcholí a záhony chrlí stále nové plody. Smažená cuketa, cuketové rizoto, grilovaná cuketa, cuketová polévka, cuketové placičky a mnoho dalších pokrmů již bezesporu zpestřilo váš jídelníček. Co ale vyzkoušet cuketu na sladko? Cuketová buchta s citronovou polevou je vláčná, šťavnatá a určitě si ji zamilujete.

Máte rádi cukety? Přinášíme vám osvědčené recepty, které vás budou bavit!

Cukety obsahují velké množství vitamínů a minerálů, skvěle chutnají a hodí se do snídaní, polévek i hlavních jídel. Tato mimořádně zdravá zelenina působí pozitivně na celý lidský organismus. Zařaďte cukety do jídelníčku a vyzkoušejte jeden z těchto receptů!

Guacamole: Nejlepší recept na mexickou klasiku, kterou si zamilujete

Guacamole je osvěžující pomazánka z avokáda, která si získala srdce gurmánů po celém světě. Naučte se, jak ji připravit tradičně i s drobnými obměnami, které zvýrazní její chuť.

Šťavnaté karbanátky jako z restaurace? Stačí přidat jednu věc z lednice!

Trápí vás, že jsou vaše karbanátky nebo burgery tvrdé, suché a bez chuti? Profesionální kuchaři mají jednoduché, ale geniální řešení. Přidejte do mletého masa jednu běžnou surovinu z lednice a výsledek vás překvapí!

Rychlý a snadný recept na kynuté borůvkové knedlíky: Ideální sladký pokrm pro letní večery

Léto je časem, kdy si můžeme dopřát čerstvé ovoce v plné kráse. Jedním z nejoblíbenějších letních dezertů jsou kynuté borůvkové knedlíky. Tento sladký pokrm nejenže skvěle chutná, ale také se jednoduše připravuje. Přinášíme vám recept, který zvládne každý, a jehož příprava vám nezabere příliš času.

Spolupracujeme s: