Co se v článku dozvím?
-
Která málo využívaná bylina pomáhá na akné a záněty pleti
-
Jaké má účinky na pokožku a proč by ji měli znát i muži
-
Jak tuto bylinku používat v domácí péči o pleť
-
V jakých formách ji najdete v kosmetice
-
Tipy a varování pro bezpečné používání
Skrytý poklad proti pupínkům: Heřmánek římský
Možná ho znáte z čajů na uklidnění, ale heřmánek římský (Chamaemelum nobile) má i neuvěřitelnou sílu, pokud jde o zdraví pleti. Na rozdíl od klasického heřmánku pravého se u římského druhu častěji využívá éterický olej, který je jemnější a vhodný i pro citlivou nebo dětskou pokožku.
Podle odborníků obsahuje heřmánek římský látky jako azulen a bisabolol, které působí protizánětlivě, antibakteriálně a hojivě. Právě díky tomu dokáže účinně zklidnit zanícené akné, redukovat zarudnutí a urychlit hojení pupínků.
Proč je tak účinný – a přesto tak opomíjený?
„Lidé často sahají po drahé kosmetice, ale zapomínají, že příroda už dávno našla řešení. Heřmánek římský je přitom dostupný, levný a účinný,“ upozorňuje aromaterapeutka a specialistka na přírodní péči o pleť.
Oproti jiným silně působícím látkám je šetrný, nedráždí a hodí se i pro pleť s růžovkou nebo ekzémem. Kvůli jemné vůni a efektivitě si ho oblíbili i muži, kteří jinak přírodní kosmetiku moc nevyhledávají.
Jak heřmánek používat?
Heřmánek římský můžete využít v několika formách:
-
Hydrolát (květová voda): Ideální jako pleťové tonikum. Nastříkejte ráno a večer na čistou pleť.
-
Éterický olej: Přidejte 1–2 kapky do denního krému nebo pleťového oleje.
-
Bylinkový odvar: Použijte jako pleťové obklady nebo na napařování obličeje.
-
Domácí maska: Smíchejte trochu bílého jogurtu, medu a pár kapek heřmánkového oleje – pleť zklidní a rozzáří.
Nikdy neaplikujte éterický olej přímo na kůži, vždy jej nařeďte.
Kde ho najdete?
Pokud si netroufáte sbírat heřmánek v přírodě, zaměřte se na certifikovanou přírodní kosmetiku. Najdete ho ve složení pod názvem:
-
Anthemis nobilis flower oil (éterický olej)
-
Chamomilla nobilis water (hydrolát)
Oblíbené jsou značky jako Weleda, Purity Vision, nebo Kvitok, které nabízejí produkty s touto složkou ve vysoké kvalitě.
Malý květ, velký zázrak
Heřmánek římský možná nevypadá nijak zvlášť, ale dokáže zázraky s problematickou pletí. Je jemný, účinný a vhodný i pro citlivou pokožku. Ať už vás trápí akné, začervenání nebo unavený výraz, tahle zapomenutá bylinka může být přesně tím, co vaše pleť potřebuje.
Zdroje: AkcniCeny.cz, bylinkopedie.cz, kosmetika.cz
