Vaše poloha:

Jak správně odstranit klíště: Podrobný návod krok za krokem

Kousnutí klíštěte může vést k přenosu různých nemocí, jako je například lymská borelióza nebo klíšťová encefalitida. Je proto důležité odstranit klíště co nejdříve a správně, aby se minimalizoval riziko infekce. V tomto článku vám poskytneme podrobný návod krok za krokem, jak postupovat při odstraňování klíštěte, a poskytneme vám užitečné rady, jak se vyhnout možným komplikacím.

Nehýbete se dost? 10 varovných signálů, které byste neměli ignorovat

V dnešní uspěchané době se mnoho z nás potýká s nedostatkem pohybu. Sedavý způsob života, práce u počítače, stres a nedostatek volného času vedou k tomu, že se hýbeme méně, než bychom měli. To ale s sebou nese i značná zdravotní rizika.

Černý kašel u dětí a dospělých: Klíčové příznaky, které byste měli znát

Černý kašel, známý také jako pertuse, je vysoce nakažlivé respirační onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií. Vyznačuje se silnými záchvaty kašle, které mohou trvat až minutu a končit zvracením. Černý kašel může být obzvláště nebezpečný pro kojence a malé děti, kteří se s ním hůře vyrovnávají a mohou mít komplikace, jako je zápal plic.

Jak pečovat o tělo v průběhu stárnutí? Klíčové prvky, které vaše tělo potřebuje

Stárnutí je nevyhnutelným procesem, který doprovází život každého člověka. Nicméně, jak se říká, stáří není nemoc, a péče o tělo může významně ovlivnit, jak se cítíme a jak dobře fungujeme i ve vyšším věku. Pro udržení optimálního zdraví a vitality je důležité zaměřit se na klíčové aspekty péče o tělo a zdravotní styl, které mohou pomoci minimalizovat negativní dopady stárnutí.

Srdce na prvním místě: Pět ultra-zpracovaných potravin, kterým byste měli říkat ne

Srdce je náš nejcennější poklad a je na nás, abychom mu věnovali dostatečnou péči. V dnešní době je však snadné podlehnout pokušení průmyslově zpracovaných dobrot. Avšak, tyto potraviny často představují potenciální hrozbu pro naše zdraví. Přečtěte si následující článek a objevte pět ultra-zpracovaných potravin, které byste měli říkat ne, pokud máte zájem o zdravé srdce.

Boj proti pálení žáhy: Potraviny, které přinášejí úlevu

Pálení žáhy je nepříjemným a často se vyskytujícím problémem, který může ovlivnit každodenní život. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak s ním bojovat, a jedním z nich je správná strava. Zjistěte, jaké potraviny mohou pomoci snížit časté pálení žáhy a přinést vám úlevu.

Když dospělost přináší výzvy: 15 příznaků ADHD, které byste neměli ignorovat

ADHD neboli Attention Deficit Hyperactivity Disorder je neurobiologická porucha, která ovlivňuje mozkovou činnost a má vliv na pozornost, impulsivitu a hyperaktivitu. Ačkoli je často spojována s dětstvím, může se projevovat i v dospělosti. Odborníci odhadují, že ADHD postihuje přibližně 5 % dětí a 2,5 % dospělých.

Proč cítíte krev v ústech, i když nejste zraněni?

Určitě jste někdy zažili nezvyklou kovovou chuť v ústech, aniž byste byli zraněni? Tento fenomén může být pro mnohé zmatený a znepokojivý. Ačkoliv většinou není důvod k obavám, v některých případech může být signálem k zamyšlení nad vaším zdravotním stavem.

Může jogurt opravdu bojovat proti cukrovce?

Cukrovka je stále častější onemocnění, která postihuje miliony lidí po celém světě. S rostoucím povědomím o významu zdravé stravy se začínají objevovat různé tipy a triky, jak lépe řídit hladinu cukru v krvi. Jedním z takových nápadů je zařazení jogurtu do stravy. Ale může tento obvyklý mléčný výrobek skutečně pomoci při boji proti cukrovce? Podívejme se na to podrobněji.

Dvojí účinek: Jak vápník s vitamínem D ovlivňují riziko rakoviny a srdečních chorob?

Vápník a vitamín D jsou dvě klíčové živiny, které mají zásadní vliv na zdraví kostí a celkového organismu. Nicméně, jejich účinky nejsou omezeny pouze na podporu zdravých kostí. Nedostatek vitamínu D a vápníku může zvýšit riziko mnoha nemocí, včetně srdečních chorob a rakoviny. Zde se podíváme na jejich účinky a důležitost jejich správného užívání.

Proč chodíte často na malou? Příčiny a řešení častého močení

Časté močení může být podceněným zdravotním signálem, který v sobě nese důležité informace o stavu vašeho těla. Pokud jste se někdy ptali, proč musíte chodit na malou mnohem častěji než obvykle, může to být způsobeno různými faktory. Zde se dozvíte, co může způsobovat časté močení, jak se s tím vypořádat a kdy byste měli vyhledat lékařskou pomoc.

Jak rozpoznat zelený zákal a proč by mohl být horší než šedý?

Zelený zákal, přestože často přehlížený, je vážným onemocněním očí, které může mít vážné následky. Jeho příznaky se často objevují nenápadně, a proto je důležité být informovaný a věnovat jim pozornost. V tomto článku se podíváme na to, co zelený zákal představuje, jak jej rozpoznat a proč by neměl být podceňován, zejména v porovnání se šedým zákalem.

Program časného záchytu nádorů prostaty: Krok vpřed k lepší péči o muže

Ministerstvo zdravotnictví ČR spouští Program časného záchytu karcinomu prostaty. Preventivní screening tak umožní odhalit rakovinu v počáteční fázi, což výrazně zlepší šance na vyléčení.

Nafouklé břicho: Příčiny, prevence a efektivní řešení

Každý z nás zná ten nepříjemný pocit, kdy se ráno probudíme a máme pocit, že máme břicho jako těhotná. Nafouklé břicho není neobvyklým jevem a může být způsobeno mnoha faktory. V tomto článku se podíváme na příčiny nafouklého břicha, jak zjistit jeho příčinu a jak s ním účinně bojovat.

Cholesterol: Neviditelný nepřítel a jak ho zvládnout?

Cholesterol, to slovo nám může připadat povědomé, ale kolik z nás skutečně chápe jeho vliv na naše zdraví? Přečtěte si tento článek a dozvíte se, jak rozlišit mezi „dobrým“ a „špatným“ cholesterolem, co způsobuje jeho zvýšení a jak můžete udržovat jeho hladiny pod kontrolou.

Černý kašel se šíří Českem: Úřady varují před prudkým nárůstem nakažených

V poslední době se v České republice rychle šíří černý kašel, nemoc, která byla v posledních letech spíše na ústupu. Nyní však úřady bijí na poplach v důsledku prudkého nárůstu počtu nakažených. Počet nemocných je zvláště znepokojivý, neboť černý kašel je vysoce nakažlivá nemoc, která může mít vážné zdravotní následky, pokud není řádně léčena.

V Česku narůstá počet lidí s osteoporózou. Lidé zanedbávají vyšetření, teď ho bude možné provést u praktika

Osteoporózou, tedy řídnutím kostí, trpí až tři čtvrtě milionu Čechů. Ze skupiny nad 50 let je přitom postižena dokonce každá třetí žena. Prvotní příznaky mohou být leckdy nenápadné, avšak rozvinuté onemocnění může významně snižovat kvalitu života. Požádejte proto svého praktika o preventivní vyšetření.

Nachlazení: Seznam běžných příznaků a co s nimi dělat

V zimních měsících se mnoho z nás potýká s nepříjemnými příznaky nachlazení. Toto relativně mírné onemocnění nás může potkat za sezónu i několikrát. Proč jsme k nachlazení náchylnější právě v zimních měsících? A jak mu efektivně předejít?

Rýma nemusí být nepřítel: Jak ji efektivně léčit?

Cítíte, že rýma vládne? Teče vám z očí a cítíte se pod psa? Máme pro vás tipy, jak se zbavit rýmy za pár dnů. Přinášíme vám 10 tipů, jak s rýmou zatočit. Zkuste je s námi i vy.

Kdy sbírat trnky, jak je správně zpracovat a jaký mají vliv na naše zdraví?

Modročerné trnky můžete na podzim vidět takřka všude. Mnozí je míjejí bez zájmu třeba proto, že si je jednou utrhli, ochutnali a zjistili, že nejsou moc dobré, že jsou až svíravě trpké. Po prvních mrazech svou trpkost sice trochu ztratí a zesládnou, ale i tak chuťově jsou stále lehce trpké. Proč tedy trnky sbírat a zpracovávat?

Sůl v potravinách: Které produkty mají nejvyšší a nejnižší obsah soli?

Sůl je nezbytným minerálem pro naše tělo, ale spotřebováváme ji často ve velkém množství. Přílišná konzumace soli může mít negativní dopady na naše zdraví, včetně zvýšeného rizika vysokého krevního tlaku a srdečních onemocnění. Proto je důležité vědět, které potraviny mají vysoký obsah soli a které naopak nižší obsah. V tomto článku se podíváme na produkty s nejvyšším a nejnižším obsahem soli.

Co je lipedém a proč postihuje hlavně ženy 

Víte, že existuje onemocnění, které často zůstává nepovšimnuto a postihuje zejména ženy? Toto onemocnění se nazývá lipedém, a může vážně ovlivnit váš zdravotní stav. Podívejte se s námi na několik informací, abyste se o této nemoci, jejích příčinách a možnostech léčby dozvěděli co nejvíce.

Reklama