Albert: Získejte stolní hru NAŠE STOLETÍ

Viktorie Beckham si vysloužila oficiální titul „lady“. Její módní styl však mluví za vše už léta – decentní, noblesní a vždy královsky elegantní. V mnohých případech působila honosněji než členky královských rodin.

Tikvici najdete v každém supermarketu, na zahrádce i ve farmářském košíku. Přitom málokdo tuší, jak cenný přínos má pro naše srdce, tlak i cévy. Zjistěte, proč by měla být stálicí vašeho letního jídelníčku.

Sladkokyselé višně nejsou jen chutné letní ovoce. Věděli jste, že jsou doslova nabité antioxidanty, podporují kvalitní spánek a dokonce pomáhají snižovat záněty v těle? V článku vám ukážeme, proč byste je měli zařadit do svého jídelníčku nejen v létě.

Brusinky nejsou jen na močové cesty! Nové studie ukazují, že mohou chránit mozek, zlepšovat paměť a snižovat špatný cholesterol. A přitom jsou levné a dostupné téměř všude.

Mýtus nebo realita? Sedmý rok vztahu bývá pro mnoho párů krizový. Proč právě tehdy dochází k největšímu napětí a jak krizi ustát? Přinášíme pohled psychologů i praktické rady.

Skvělý nápad na lehkou večeři plnou bílkovin, chutí a energie.

Začátek července přinese extrémní horko s teplotami atakujícími čtyřicítku. Meteorologové varují nejen před úpalem, ale i před tropickými nocemi. Kdy konečně přijde ochlazení a hrozí nám i silné bouře?

Léčba obezity pomocí moderních léků může selhat, pokud neřešíte klíčové faktory. Od dávkování po životní návyky – zjistěte, co vám může stát v cestě za výsledky.

Jednoduchý test, který zabere jen pár sekund, může předpovědět, jak dlouho budete žít. Sleduje vaši rovnováhu, sílu a flexibilitu – a nízké skóre může znamenat zvýšené riziko úmrtí. Jak test funguje a co s výsledky udělat?

Zmrzlinové sendviče s marshmallow krémem a čokoládovými lupínky jsou geniálním letním dezertem bez trouby. Stačí pár ingrediencí, forma a mrazák – a máte krémovou dobrotu, kterou milují dospělí i děti. Skvělé jako sladká tečka po grilování nebo ledová svačinka během horkých dnů.