Akční letáky

Myslíte si, že si čistíte zuby správně? Možná se budete divit. Podle zubařů většina Čechů dělá každé ráno a večer chyby, které ohrožují zdraví jejich chrupu. Děláte je i vy? Raději si to hned ověřte.

Bojujete s celulitidou a nic nezabírá? Než utratíte tisíce za drahé krémy, vyzkoušejte jednoduchou kombinaci z kuchyně. Pomůže pokožku vyhladit a zpevnit.

Citron, ocet a jedlá soda – trojice, kterou milovníci přírodní domácnosti často doporučují na vše. Ale skutečně zvládnou všechny nečistoty a bakterie? Pozor, v některých případech přírodní prostředky nestačí a mohou být dokonce neúčinné nebo nebezpečné. Kde byste měli raději sáhnout po silnější chemii?

Vypadá nenápadně, chutná skvěle a navíc je levné. Přesto může být doslova zabijákem vašeho mozku. Vědci teď odhalili, která běžná potravina zhoršuje paměť, soustředění i náladu. A nejspíš ji máte doma i vy!

Rajčata máme doma všichni, ale tento recept na rajčatový salát jste pravděpodobně ještě nezkoušeli. Je tak jednoduchý a přitom neuvěřitelně chutný. Tajemství? Jeden nečekaný přísada, která promění obyčejná rajčata v salát, o který si hosté budou říkat znovu a znovu.

Den rodiny připadá na 15. května a je skvělou příležitostí, jak si připomenout, že to nejcennější máme často přímo vedle sebe. Nemusíte utrácet za velké dárky ani plánovat náročné výlety – stačí pár drobností, dobré jídlo nebo společný čas bez rušivých vlivů. Máme pro vás pár tipů, jak si tento den opravdu užít.

Nedostatek železa se neprojevuje jen únavou, ale i bledostí, oslabenou imunitou a padáním vlasů. Místo doplňků stravy můžete vsadit na přírodní cestu, a to na konkrétní druhy zeleniny, které železo doplní přirozeně a chutně. V článku vám ukážeme, které druhy stojí za to zařadit do jídelníčku, jak podpořit jejich vstřebávání a jak poznat, že vám železo chybí.

Buřtguláš, někdy též nazývaný jako buřtový guláš, je klasické české jídlo, které si získalo srdce mnoha gurmánů. Ale co když bychom řekli, že můžeme tento tradiční pokrm ještě vylepšit? Představujeme vám moderní verzi buřtguláše, která se vyznačuje bohatou chutí uzené papriky a špetkou koriandru, díky které získává jídlo nový rozměr.

Hledáte květinu, která zvládne i vaši začátečnickou péči, a přesto vám rozzáří zahradu až do prvních mrazů? Vyzkoušejte japonskou sasanku, která se podle tradice dokonce pěstuje i pro štěstí. Poradíme vám, jak ji zasadit a co potřebuje k tomu, aby vám dělala radost celé léto i podzim.