Alobal je široce dostupný materiál, který mnoho z nás využívá při vaření i skladování potravin. Roli alobalu tak má v současnosti doma téměř každý. I proto se rychle rozšiřují zvěsti o jeho skutečných i smyšlených blahodárných účincích na naše zdraví. Kdy tedy alobal použít a jakým aplikacím se raději vyhnout?
Alobal, tedy tenkovrstevná folie vyrobená z hliníku, má při domácí léčbě hned několik využití. Hodí se pro zahřátí a izolaci prochladlých končetin a dalších částí těla. Můžete tak pomoci něho ulevit bolesti kloubů nebo docílit rychlejšího prohřátí nohou. Princip, na kterém tepelná izolace hliníkovou fólií funguje, se přitom často využívá i v moderní medicíně. Dnes je izotermická folie, tedy plastová folie pokrytá chemicky nanesenou vrstvičkou hliníku, nedílnou součástí každé lepší lékárničky. Využívá se pro snížení tepelných ztrát těla zejména při podchlazení, první pomoci a v dalších krizových situacích.
Izotermická folie a stejně tak i alobal přitom nefungují přímo jako tepelné izolanty, které by bránily vedení tepla. Hliník naopak jakožto kov vede teplo výborně. V čem je tedy výhoda používání těchto materiálů? Díky nepropustnému povrchu brání alobal velmi výrazným tepelným ztrátám, které jsou způsobeny odpařováním vody z povrchu lidského těla. Pro zajištění maximálního léčebného efektu tak musí být postižené místo zakryto alobal úplně a bez průduchů.
Zázrak alternativní medicíny?
Mnoho lidí po celém světě nemá příliš velkou důvěru ve farmaceutické společnosti a část z nich proto zkouší, jaké prostředky přináší alternativní medicína. A ačkoli mohou být některé přípravky, bylinky i léčebné procesy alternativní medicíny prospěšné, v případě hliníku raději žádný zázrak nehledejte. Slouží skutečně jako výborný tepelný i chemický izolant, avšak jeho další vlastnosti nejsou natolik prospěšné.
Neměli bychom zapomínat, že hliník je z podstaty poměrně silně toxický prvek, který stojí za vznikem některých vážných onemocnění. Jeho aplikace na kůži většinou není problematická, ovšem není vhodné ho přikládat na otevřené rány. Stejně tak nedoporučujeme aplikovat hliník přímo na místa ošetřená mastičkami a krémy. Ty totiž mohou mít nízké pH, při kterém dochází k uvolňování většího množství hliníku.
Naopak pro léčbu nachlazení a chřipky či pro potlačení stresu a únavy hliník není vhodný ani trochu. S takovými potížemi mohou kromě zdravého životního stylu a tradičních léčiv pomoci i některé bylinky, u kterých byla na rozdíl od alobalu jednoznačně prokázána účinnost.
.png)
Alobal proti bolesti kloubů
Jednou z vhodných aplikací je použití alobalu při zánětlivých i nezánětlivých onemocněních kloubů a pohybového aparátu. Alobal pomáhá udržovat postižené místo v teple a v klidu, což umožňuje rychlejší a efektivnější hojení. Pro zdárné uzdravení proto na bolestivé místo můžete aplikovat mast či gel podle doporučení lékaře. Následně oblast překryjte gázou či textilií k tomu určenou. Až poté můžete postižené místo zabalit do vrstvy alobalu. Nezapomeňte také na izolační vrstvu jako jsou ponožky, deka či obvaz.
Podobným způsobem můžete postupovat i při léčbě dalších neduhů jako jsou popáleniny, dermatitidy či drobná zranění (modřiny, výrony, …).
