02.04.2025
Vejdete do místnosti a nevíte, co jste chtěli? Vědci potvrdili zvláštní jev
Stalo se vám někdy, že jste vešli do místnosti a najednou jste nevěděli, proč jste tam šli? Nejste sami – tento zvláštní výpadek má i vědecké vysvětlení. Takzvaný „efekt dveří“ popisuje běžný jev, kdy mozek po změně prostředí doslova vymaže původní záměr. Proč k tomu dochází a co s tím?
Co se v článku dozvíte?
- Co je efekt dveří a proč způsobuje výpadky paměti?
- Jak změna místnosti ovlivňuje fungování mozku?
- Zda má vliv věk, únava nebo stres.
- Co dělat, abyste si vzpomněli, proč jste tam šli?
Co je efekt dveří?
Efekt dveří (doorway effect) je kognitivní jev, při kterém lidé po vstupu do nové místnosti náhle zapomenou, co tam šli udělat. Tento stav není známkou žádné poruchy, ale přirozené funkce mozku.
„Mozek si informace třídí podle prostředí. Když projdete dveřmi, dostane impuls, že začíná nová situace. A tím často 'uzavře' předchozí myšlenku,“ vysvětluje neuropsycholožka MUDr. Klára Novotná.
Tuto teorii potvrzují i experimenty – například studie univerzity Notre Dame v USA, která ukázala, že lidé zapomínali informace častěji po fyzickém přechodu do jiné místnosti, než když vykonávali stejný úkol bez změny prostředí.
Proč nám dveře „vynulují“ paměť?
Mozek pracuje na principu tzv. epizodické paměti – tedy paměti na konkrétní události, včetně kontextu a prostředí. Vstupem do jiné místnosti dojde ke změně kontextu, mozek si vytváří nový „scénář“, což může způsobit odsun nebo přerušení předchozího cíle.
Jde o adaptivní schopnost mozku: připravit se na nové podněty v novém prostředí. Bohužel, tím někdy „zahodí“ i důležitou informaci, jako třeba: "šel jsem si pro nabíječku.“
Má na to vliv věk, stres nebo únava?
Efekt dveří zažívají lidé všech věkových kategorií. Není to tedy známka stárnutí, ani kognitivního selhání. Podle odborníků ale může být silnější u lidí pod stresem, při únavě nebo pokud řeší více věcí najednou.
„Multitasking, duševní zahlcení nebo neustálé přepínání pozornosti efekt dveří jen zesilují,“ potvrzuje psycholožka.
Co dělat, když zapomenete, proč jste přišli?
Naštěstí existují triky, jak nad tímto „výpadkem“ vyzrát:
- Zastavte se a vraťte se zpět – návrat do původní místnosti často myšlenku znovu vyvolá.
- Přehrajte si poslední kroky v hlavě – co jste dělali předtím, než vás něco napadlo.
- Zkuste se podívat okolo – vizuální podněty mohou obnovit paměťovou stopu.
- Používejte poznámky nebo hlasové záznamy, když jdete něco důležitého udělat.
- Trénujte paměť a snižujte stres – i to pomáhá lépe uchovávat informace.
Efekt dveří je běžný, mírně otravný, ale zcela normální jev. Váš mozek se snaží být efektivní – třídí informace podle prostředí, a to někdy vede k nechtěnému výpadku. Nejde o lenost, ani příznak nemoci. Stačí si s tím vědět rady – a případně se zasmát, protože v tom opravdu nejste sami.
Zdroje: AkcniCeny.cz, psychologytoday.com, healthline.com
Mohlo by Vás zajímat
Mandela efekt: Jak falešné vzpomínky klamou náš mozek
Mandela efekt je fascinující fenomén, který nám ukazuje, jak snadno mohou být naše vzpomínky zkreslené. Tento článek se ponoří do příčin a příkladů Mandela efektu, aby vám přiblížil, jak a proč k tomuto jevu dochází.
Jak udělat skvělý první dojem? Tipy, které vás odliší od ostatních
První dojem se tvoří během několika vteřin a může rozhodnout o tom, jak vás ostatní vnímají. Ať už jde o pracovní pohovor, první rande nebo nové setkání, správné vystupování vám může otevřít mnoho dveří. Jak tedy udělat ten nejlepší první dojem a působit sebevědomě a sympaticky? Přinášíme osvědčené tipy, které vás odliší od ostatních.
Tajemný trojúhelníkový signál: Psycholog odhaluje skrytý význam gesta rukou při mluvení
V neverbální komunikaci každý detail hraje roli – i tak jednoduché gesto, jako je složení rukou do tvaru trojúhelníku, může odhalit víc, než byste čekali. Podle psychologů toto gesto signalizuje nejen sebevědomí, ale i tendenci k analytickému myšlení a kontrolu nad situací. Přečtěte si, co se skrývá za tímto neobvyklým signálem a jak jej můžete rozpoznat v praxi.
Femme Fatale: Odhalení tajemství mužských preferencí ve vztazích
Ženy, které vzbuzují neodolatelnou přitažlivost a tajemství, fascinují muže po celá staletí. V tomto článku se podíváme na fenomén femme fatale – archetyp ženy, která kombinuje sebevědomí, smyslnost a záhadnost – a zkoumáme, proč právě tyto vlastnosti přitahují muže a jak ovlivňují moderní vztahy.
Survival brain: Když stres paralyzuje mozek – příčiny, příznaky a jak se vrátit zpět
Při dlouhodobém stresu nebo v náročných obdobích může mozek přejít do tzv. módu přežití, kdy se jeho schopnost zpracovávat nové informace a řešit problémy výrazně snižuje. Tento stav, označovaný jako "survival brain", omezuje naše kognitivní funkce a přechodně ovlivňuje paměť, koncentraci i rozhodování. V článku se podíváme na to, co tento stav způsobuje, jaké jsou jeho projevy a jak lze mozek podpořit v návratu do běžného režimu.
Jak mozek vnímá chutě? Objevte, jak funguje naše chuťové vnímání
Mozek hraje zásadní roli ve vnímání chutí – od prvního kontaktu jídla s chuťovými pohárky na jazyku až po utvoření komplexního chuťového zážitku. Tento článek vás provede fascinujícím světem chuťového vnímání.
Nečekaná pomoc od státu: Úřad práce zaplatí rekvalifikaci až za 50 000 Kč. Stačí jen občanka
Málokdo to ví, ale Úřad práce nabízí štědrý příspěvek až 50 000 Kč na vzdělávací kurzy nebo rekvalifikaci. Můžete tak získat novou kvalifikaci, zvýšit svou cenu na trhu práce nebo začít novou kariéru – a to zcela zdarma. Co je potřeba udělat?
Nejtěžší na odvykání alkoholu není absťák. Tohle ano – a máme řešení
Přestat pít alkohol je velká výzva – ale nejtěžší část nepřichází hned. Mnoho lidí totiž narazí až na moment, kdy zůstávají sami, nepochopeni a bez podpory okolí. Právě tehdy hrozí největší riziko návratu. Jak tuto fázi zvládnout a nezlomit se? Máme pro vás konkrétní rady a ověřená řešení.
Svatební dekorace s pivoňkami: Romantická elegance na váš velký den
Svatební den je jedním z nejvýznamnějších dnů v životě člověka a jeho dekorace hraje důležitou roli při vytváření atmosféry a zdůrazňování jedinečného stylu novomanželů. Pivoňky, s jejich bohatými okvětními lístky a omamnou vůní, se stávají stále oblíbenější volbou pro svatební dekorace. Nabízí romantickou eleganci a něhu, která dokonale doplní váš velký den.
Volba spotřebitelů 2025: Hlasujte a vyhrajte balíčky plné nejlepších novinek
Volba spotřebitelů 2025 přináší nejen možnost ovlivnit, které novinky si odnesou prestižní ocenění, ale také šanci vyhrát atraktivní balíčky plné nových produktů. Hlasujte od 1. 5. do 15. 5. 2025 a zapojte se do soutěže, která slaví 25 let své existence.
