Změňte pěšinku a omládněte o 10 let! Který styl vám nejvíc sedne podle tvaru obličeje?

Hemeroidy trápí každého druhého dospělého, ale většina lidí se o nich zdráhá mluvit. Přitom včasné rozpoznání příznaků a správná léčba mohou výrazně zlepšit kvalitu života. Jak poznat hemeroidy, co značí krev na toaletním papíru a kdy už je potřeba vyhledat odborníka?

Mořské plody jsou považovány za zdravou delikatesu. Nové studie však ukazují, že se do nich ve stále větší míře dostávají škodlivé chemikálie známé jako PFAS – tzv. „věčné chemikálie“, které se v těle hromadí a mohou ohrozit zdraví. Zjistěte, co vám o mořských plodech výrobci často neřeknou.

Chronická bolest dokáže pořádně zamávat s vaší energií i psychikou. A když se k tomu přidá potřeba podávat výkon – doma, v práci nebo při péči o rodinu – může být každý den malou výzvou. Dobrá zpráva? Existují praktické způsoby, jak zůstat produktivní a zároveň netlačit tělo přes jeho limity.

Modřiny se objevují rychle, ale mizí pomalu. Přitom existují jednoduché kroky, jak proces hojení urychlit. Od první pomoci přes babské rady až po výživu, poradíme vám, jak se co nejrychleji zbavit modřiny, a kdy je naopak na místě zbystřit a navštívit lékaře.

Nadýmání trápí mnoho lidí každý den – ať už po těžkém jídle, kvůli stresu nebo zažívacím problémům. Naštěstí existuje rychlé a přírodní řešení, které uleví už během několika minut. Stačí tři běžné suroviny, které máte pravděpodobně doma.

Trápí vás tmavé kruhy a otoky pod očima? Nemusíte hned sahat po drahé kosmetice. Vyzkoušejte přírodní recepty z běžných surovin – levně, rychle a šetrně k pleti!

Možná to děláte taky – vezmete si podprsenku, nosíte ji pár dní, a pak ji buď zapomenete vyprat, nebo ji perete až příliš často. Kolik nošení je tak akorát? Odborníci v tom mají jasno.

Gotu kola, známá také jako pupečník asijský, je v tradiční medicíně považována za zázračnou rostlinu. Pomáhá zpomalovat stárnutí, zlepšuje paměť a funguje i jako přírodní afrodiziakum. Zjistěte, proč je tato „fontána mládí“ opět v kurzu a jak ji můžete využít i vy.

Kousnutí klíštětem může mít vážné zdravotní následky, pokud není správně ošetřeno a sledováno. Dvě nejznámějšího onemocnění přenášená klíšťaty jsou borelióza a klíšťová encefalitida. Včasná diagnostika a prevence jsou klíčové pro minimalizaci rizik spojených s těmito chorobami. Tento článek se zaměří na testy, které byste měli podstoupit po kousnutí klíštětem, a na preventivní opatření proti těmto závažným infekcím.

Nedostatek hořčíku je častější, než si mnozí uvědomují. Tento důležitý minerál však můžeme doplnit chutně a přirozeně – pomocí ovoce. Vybrali jsme pro vás 11 druhů, které jsou nejen bohaté na magnesium, ale zároveň dostupné v českých obchodech.