Magazín

Mikrovlnná trouba je skvělý pomocník v kuchyni, ale některé předměty a potraviny do ní prostě nepatří. Mohou způsobit požár, výbuch nebo uvolnit toxické látky. Víte, čemu se raději vyhnout?

Možná se to zdá jako banalita – přijdete domů, sednete si na postel v oblečení, ve kterém jste byli celý den venku. Jenže právě tím si můžete do ložnice nosit nezvané hosty: bakterie, alergeny, nebo i toxiny. Přečtěte si, co na to odborníci a jak si udržet ložní prádlo opravdu čisté.

Plané neštovice jsou u dětí běžné, ale jejich začátek bývá často nenápadný. Než se objeví typické pupínky, přichází řada varovných příznaků, které rodiče snadno přehlédnou. Zjistěte, co sledovat dřív, než se objeví vyrážka, a jak rozeznat neštovice od běžné virózy.

Trápí vás bolesti zad a nevíte proč? Možná za to může něco, co děláte každý den bezmyšlenkovitě. Fyzioterapeuti odhalili chybu, kterou si ničí záda většina lidí – a dobrou zprávou je, že její náprava je jednodušší, než si myslíte.

Věříte, že krevní skupina může ovlivnit vaši osobnost? Tento netradiční pohled je populární zejména v Asii, ale získává si pozornost i v Evropě. Co o vás může vaše krevní skupina prozradit?

Hledáte rychlý a chutný dezert, který zvládne i začátečník? Pak je Krtkův dort na plech ideální volbou. Tento populární český dezert se vyznačuje vláčným těstem, lahodnou, pudinkovou, krémovou náplní a strouhaným těstem na povrchu. Díky jednoduchému postupu a dostupným surovinám ho zvládnete upéct během chvilky a zaručeně potěšíte celou rodinu.

Boloňská omáčka není jen „nějaká“ směs mletého masa a rajčat. Pravý recept má svá přísná pravidla a v Itálii je považován za kulinářský poklad. Naučte se připravit autentické ragù alla bolognese tak, jak ho milují v Bologni.

Nevolnost, zvracení, průjem, možná jste to zažili. Otrava jídlem je častější, než si myslíme, a její příznaky se ne vždy objeví ihned po jídle. V článku se dozvíte, jak otravu jídlem poznat, kdy začít jednat a kdy raději vyhledat lékaře.

Lžička kurkumy s medem denně může být malým krokem s velkým dopadem na vaše zdraví. Tato přírodní kombinace je známá svými protizánětlivými účinky a dokáže podpořit imunitu, zklidnit trávení, a dokonce zlepšit stav pleti. V článku se dozvíte, proč a jak ji zařadit do každodenní rutiny.

Skromně působící květina, kterou mnozí znají jako petrklíč, skrývá neuvěřitelnou sílu. Prvosenka jarní není jen symbolem jara, ale i uznávaným pomocníkem při dýchacích potížích, únavě či nervozitě. Kdy a kde ji sbírat a jak ji správně využít?

Trápí vás večerní převalování, časté buzení nebo nespavost? Nemusíte hned sahat po lécích. Řešení možná roste přímo na vaší zahradě – a chutná skvěle. Představujeme ovoce, které uklidní tělo i mysl a podpoří zdravý spánek.

Většina lidí myje jablka tak, jak je to naučila maminka – prostě je opláchne pod tekoucí vodou. Jenže to zdaleka nestačí. Na slupce zůstává neviditelný koktejl pesticidů, vosků a bakterií. Ukážeme vám, jak to udělat správně – snadno a s pomocí věcí, které už máte doma.

Věděli jste, že způsob, jakým spíte, může ovlivnit nejen kvalitu vašeho odpočinku, ale i délku života? Vědci upozorňují na jednu konkrétní polohu, která přináší největší zdravotní benefity – a většina lidí ji ignoruje.

Bolí vás hlava, jste podráždění nebo unavení vždy, když se mění počasí? Nejste hypochondr. Může jít o meteoropatii – přirozenou reakci těla na změny atmosférických podmínek. V článku vám ukážeme, proč tělo takto reaguje a jak si ulevit.

Polévka může být dokonalým předkrmem i léčivým pokrmem, pokud ji připravíte správně. Jenže právě při vaření se často dělají chyby, které její chuť úplně pokazí. Vyhněte se těm nejčastějším a připravte si domácí vývar, na který budete pyšní!

Milujete pistácie a nedáte dopustit na kvalitní kávu? Pak si zamilujete pistáciové cappuccino – trend, který dobývá kavárny i domácí kuchyně. Zjistěte, jak chutná a jak si ho připravit i doma!

Rajčata patří mezi nejoblíbenější plodiny na zahradách i balkonech. Pokud jim ale chcete dopřát přírodní podporu růstu bez chemie, vyzkoušejte hnojivo z droždí na rajčata. Obsahuje živiny, které rostliny milují, a navíc se snadno připravuje doma.

Marináda dokáže proměnit obyčejný kus masa v gurmánský zážitek. Ale jak dlouho by mělo maso skutečně ležet v marinádě, aby bylo šťavnaté a chutné, a ne rozměklé nebo bez chuti? Přinášíme přehled ideálních časů pro různé druhy masa a tipy, čemu se vyhnout.

Kardio trénink nemusí nutně znamenat běhání venku nebo hodiny v posilovně. Pokud víte, jak na to, zvládnete efektivní kardio doma, a to i bez činek a vybavení. Přinášíme přehled nejlepších cviků, které vám pomohou spalovat tuky, posílit srdce i zlepšit fyzičku.

Květen je pro maliny rozhodující měsíc. Pokud jim dopřejete správnou péči, odvděčí se vám bohatou a chutnou úrodou. V článku se dozvíte, jak správně stříhat, hnojit i podpořit růst malin tak, aby rostliny zůstaly zdravé a plodné.

Klíšťata jsou nevítanými návštěvníky každé zahrady – nejen že přenášejí nebezpečné nemoci, ale jejich likvidace bývá náročná. Věděli jste, že přírodní ochranou proti nim mohou být i běžné okrasné či aromatické rostliny? Poradíme vám, které vysadit a kam je na zahradě umístit.

Astrologové se shodují – někteří lidé mají zvláštní energetické pole, které jim přitahuje štěstí, úspěch i obdiv ostatních. A často stačí jen pohled do data narození. Které čtyři dny jsou podle esoteriků výjimečné?