Magazín podle klíčového slova "jak-vybrat-dudlik-aby-neznicilo-diteti-zuby"

Zlepšení pohody doma může být jednodušší, než si myslíte. Stačí se zbavit několika stresujících prvků a vytvořit si prostředí, kde se budete cítit pohodlně a klidně. V našem článku najdete tipy, jak udělat ze svého domova harmonické místo pro relaxaci.

Možná ho ani neznáte, přesto se bez něj neobejde zdravý mozek ani klidná mysl. Tryptofan je aminokyselina, která ovlivňuje naši náladu, spánek i chuť k jídlu. Kde ho najít a jak ho co nejlépe využít?

Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří chodí spát pozdě v noci, mají výrazně vyšší riziko rozvoje deprese než ti, kteří dodržují pravidelný spánkový režim. Narušený cirkadiánní rytmus může ovlivnit nejen kvalitu spánku, ale také psychickou pohodu. Proč je večerní ponocování rizikové a jak si nastavit zdravý režim?

Citron není jen skvělým zdrojem vitamínu C, ale také neocenitelným pomocníkem v domácnosti. Díky svým antibakteriálním a čisticím vlastnostem dokáže nahradit mnoho chemických přípravků. Jak využít citron k úklidu, odstranění zápachu nebo bělení prádla? Přinášíme 10 geniálních triků, které vám usnadní život.

Stále hledáte lásku, ale vztahy vám nevycházejí? Možná za tím nejsou jen špatné volby, ale hlubší vliv vašeho data narození. Podívejte se, co o vás prozrazuje numerologie a jak může odhalit překážky v lásce.

Gotu kola, známá také jako pupečník asijský, je v tradiční medicíně považována za zázračnou rostlinu. Pomáhá zpomalovat stárnutí, zlepšuje paměť a funguje i jako přírodní afrodiziakum. Zjistěte, proč je tato „fontána mládí“ opět v kurzu a jak ji můžete využít i vy.

Zapomeňte na šroubováky a hodiny strávené skládáním nábytku! IKEA zavádí novou technologii, která umožní sestavit skříň během 20 minut, a to bez jediného šroubu. Jak tento inovativní systém funguje a kdy se dostane i na český trh?

Může obyčejná lžička medu změnit váš spánek, imunitu i celkové zdraví? Podle odborníků ano – a stačí k tomu jediný týden. Pravidelné užívání medu před spaním přináší až 7 pozitivních změn v těle, které ocení nejen ti, kdo špatně usínají, ale i lidé s oslabenou imunitou nebo problémy s trávením. Tento sladký zvyk může být jedním z nejjednodušších způsobů, jak si pomoci přírodní cestou.

Zdánlivě bezcenný odpad z kuchyně může být na zahradě cennější než drahá hnojiva. Bramborová slupka totiž skrývá látky, které podpoří růst rostlin, zlepší půdu a dokonce pomohou proti škůdcům. Jak na to?

Většina z nás vyhazuje použité čajové sáčky rovnou do koše. Věděli jste ale, že mohou posloužit jako účinné přírodní hnojivo? Ušetříte za drahé přípravky, pomůžete životnímu prostředí a vaše rostliny vám poděkují. Přečtěte si, jak na to.

Vliv prostředí, jako je intenzita slunečního záření a úroveň znečištění, hraje klíčovou roli v procesu stárnutí pokožky. Zjistěte, ve kterých zemích je vaše pleť vystavena největším rizikům a jak se před nimi účinně chránit.

Počet lidí, kteří žijí single, neustále roste. Proč se stále více lidí rozhoduje pro samostatný život místo tradičních vztahů? Jak se k partnerství staví jednotlivé generace? Podívejme se na důvody, proč být single už není výjimkou, ale stále běžnější volbou.

Pastinák, byl v minulosti opomíjený a často nahrazovaný jinými kořenovými plodinami, jako je mrkev či brambory. Nicméně, postupem času začal získávat pozornost díky svým výživovým vlastnostem a lahodné chuti. V tomto článku se podíváme na to, proč byste měli zařadit pastinák do svého jídelníčku a jak může přispět k vašemu zdraví.

Bobkový list, známý svou výraznou aromatickou vůní a chutí, není jen oblíbenou přísadou v kuchyni, ale také skrývá mnoho zdravotních výhod. Již tisíce let se bobkový list používá jako bylinkový lék po celém světě. Jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak využít jeho blahodárných účinků, je příprava čaje. Čaj z bobkového listu dokáže pomoci zmírnit různé neduhy a přispět k vašemu celkovému zdraví.

Zalévání květin vypadá jako snadný úkol, ale právě tady dělají lidé nejčastěji chybu. A není to málo vody – právě naopak! Přelití může rostlinu pomalu, ale jistě zničit. Víte, jak to poznat a co dělat lépe?

Máte doma přebytky vařených vajec z Velikonoc nebo z jiného vaření? Nevyhazujte je! Ukážeme vám, jak z nich snadno připravit chutné pomazánky, saláty nebo i hlavní jídla.

Jedlá soda je nenápadný zázrak domácnosti. Pokud ji přidáte do pračky, výrazně zlepší kvalitu praní, pomůže s odstraněním skvrn a zápachu a zároveň pročistí samotný spotřebič. Zjistěte, jak jedlou sodu správně používat při praní a co všechno díky ní získáte.

Orchideje jsou krásné rostliny, které přinášejí do našich domovů exotickou krásu a eleganci. Pěstování orchidejí však může být pro některé z nás výzvou. Pokud jste se ocitli v situaci, kdy vaše orchidej nedává svému prostředí najevo svou obvyklou vitalitu, možná jste hledali různé způsoby, jak jí pomoci. Jedním z nečekaných řešení může být použití zázvoru.

Japonské borůvky vás překvapí svou chutí i tím, jak snadno rostou v květináči. Objevte ovocný poklad, který zatím téměř nikdo nezná – ale vy ho můžete mít doma jako první.

Suchý šampon je pro mnohé nepostradatelným pomocníkem při boji s mastnými vlasy. Jenže podle nejnovějších tipů ho většina lidí používá špatně! Objevte jednoduchý trik, jak suchý šampon aplikovat jinak – a získat přes noc svěží vlasy plné objemu, které vydrží krásné celý den.

Přemýšlíte, co si obléct na rande, abyste udělali ten nejlepší dojem? Ať už se jedná o romantickou večeři, procházku v parku nebo neformální kávu, správný outfit vám dodá sebevědomí. Podívejte se na tipy, jak se obléct stylově, pohodlně a podle typu schůzky.

Trápí vás žaludeční vředy? Jedná se o velmi časté onemocnění a představuje poškození sliznice žaludku. Povíme vám, jak se žaludeční vředy projeví a co na ně pomáhá.