Vaše poloha:
Jaké drinky jsou nejvhodnější v letním období?
(Foto: canva.com)
Jaké drinky jsou nejvhodnější v letním období?
(Foto: canva.com)

14.06.2021

Jaké drinky jsou nejvhodnější v letním období?

Letní sezóna je skutečně tu. Sluníčko pálí, teploty stoupají a žízeň roste. Každý proto zatouží po chvilce osvěžení. Ochladit se můžete v bazénu či u řeky, ve stínu slunečníku, v klimatizovaném sále, ale i osvěžujícím letním drinkem.

Pitný režim během horkých dnů

Na dostatečný pitný režim musíme dbát po celý rok, ale v létě bychom měli být obzvláště pečliví. Ideální je mít po ruce několik litrů vody. Vzhledem k tomu, že vysoké teploty a sluníčko zapříčiňují vysoké pocení, je vhodné sáhnout i po minerálních vodách. Výbornou volbou jsou i ovocné a zeleninové šťávy a ovocné čaje.

Velkým tématem je teplota nápojů. Už naše prababičky říkaly, že nejlepší je vlažný čaj. A měly pravdu. Nápoje tzv. pokojové nebo tělesné teploty jsou ideální a tělo s nimi dokáže nejlépe pracovat. Extrémně studené nápoje mohou naopak zahřát, a dokonce vyvolat angínu.

Budete-li ale k pití ledových drinků přistupovat zodpovědně, můžete si vychutnat orosenou sklenici osvěžujícího nápoje s klidným svědomím.

Několik tipů na domácí drinky

Domácí ledový čaj

Ingredience

  • ovocný čaj – 4 sáčky
  • šťáva z jednoho citronu
  • šťáva z poloviny limetky
  • citron – 1 ks
  • limetka – 2 ks
  • pomeranč – 1ks
  • máta – svazeček
  • třtinový cukr
  • med
  • led

Postup

  1. Čtyři sáčky vašeho oblíbeného čaje zalijte dvěma litry horké vody a nechte luhovat.
  2. Čaj nechte zchladnout a přelijte do nádoby na limonádu nebo džbánu o objemu cca 3 litry.
  3. Přidejte limetkovou a citronovou šťávu, pomeranč, limetku a citron nakrájený na plátky a mátu.
  4. Doslaďte dle chuti medem a třtinovým cukrem.
  5. Zbytek nádoby doplňte kostkami ledu.
  6. Sklenice před podáváním dozdobte lístky máty.

RADA: Pokud nechcete podávat s ledem a dáváte přednost vlažné variantě, použijte v bodě jedna 2,5 – 3 litry vody. Led totiž nápoj nejen ochladí, ale i naředí.

(Foto: canva.com)

Neodolatelné smoothie „co dům dal“

Pokud se vám doma v mrazáku hromadí mražené ovoce, nyní nastal čas pro jeho rychlé a chutné zpracování, které ocení děti i dospělí.

Ingredience

  • mražené ovoce – jahody, třešně, ostružiny, maliny atd.
  • mléko
  • med na případné dochucení
  • brčko

Postup

  1. Připravte si mixér nebo smoothie mixér.
  2. Polovinu nádoby naplňte mraženým ovocem.
  3. Přilijte vychlazené mléko.
  4. Důkladně rozmixujte.
  5. Dle chuti oslaďte medem.
  6. Podávejte ve vysokých sklenicích s pestrobarevným brčkem.

TIP: Pokud nemáte (nebo nemůžete) mléko, použijte místě něho jablečný džus.

Atomic Cat – klasika, která neomrzí

Ingredience

  • pomerančový džus – ½ litru
  • tonic – ½ litru
  • pomeranč
  • led

Postup

  1. Sklenici nebo džbán naplňte ledem.
  2. Kostky ledu přelijte pomerančovým džusem a tonicem v poměru 1:1.
  3. Ozdobte plátkem pomeranče.

TIP: Pokud chcete svému drinku dodat letní look, přidejte pestrobarevná papírová paraplíčka nebo tematická míchátka (plameňák, palma ...).

(Foto: canva.com)

Čaje v akci

Tchibo Zrnková káva

Tchibo Zrnková káva

319,90

1 prodejce

Více informací

Kaufland

359,90 Kč -11%

Cena s Kaufland Card319,90 Cena s Kaufland Card

Zbývá 7 dní

Platí do: 14.5.2024

Prodejny Kaufland

Teekanne ovocný čaj, vybrané druhy 20 sáčků

27,90 - 36,90

4 prodejci

Více informací

Penny Market

27,90 Kč -26%

Zbývá 8 dní

Platí do: 15.5.2024

Prodejny Penny Market

Ratio

33,50 Kč

Zbývá 24 dní

Platí do: 31.5.2024

Prodejny Ratio

Terno

34,90 Kč

Zbývá 7 dní

Platí do: 14.5.2024

Platí v prodejnách

Trefa

36,90 Kč

Zbývá 7 dní

Platí do: 14.5.2024

Prodejny Trefa

Zobrazit více

Odhalte tajemství skvělé citronové limonády

Léto a hezké počasí se blíží, takže je nejvyšší čas na přípravu domácí citrónové limonády. Ideální osvěžující nápoj, který se skvěle hodí při letním grilování. Na tuto limonádu Vám bude stačit pouze pár ingrediencí. Příprava je jednoduchá a nezabere Vám moc času. Přinášíme Vám skvěly recept, jak udělat rychlou domácí limonádu. Tento recept si určitě zamilujete!

Jak si vyrobit domácí colu?

Také milujete jedinečnou chuť coly? Všichni víme, že cola je kombinací různých výtažků a příchutí. Napadlo Vás už někdy vyrobit si domácí colu? Ukážeme Vám, jak si vyrobit domácí variantu tohoto ikonického nápoje. Recept je jednoduchý.

Mohlo by Vás zajímat

Vyzkoušejte 3 osvěžující, letní drinky s melounem nebo levandulí

Léto je v plném proudu a to znamená, že je ideální čas na užívání si! Osvěžte se v horkých dnech těmito lehkými letními drinky, které jsme pro vás připravili! Tyto jednoduché letní drinky bez alkoholu připravíte rychle a uděláte radost celé rodině.

Potřebujete se v tomto horkém období osvěžit? Zkuste těchto 5 osvědčených surovin!

K létu neodmyslitelně patří slunečné počasí a horko. Proto není divu, že toužíte po ochlazení. Zvolit můžete nejen povalování u vody, studenou sprchu či pobyt v klimatizované místnosti, ale i konzumaci vhodných potravin. Už jste vyzkoušeli kokosovou vodu, avokádo, citron, aloe vera a salátovou okurku?

Jak si vyrobit domácí colu?

Také milujete jedinečnou chuť coly? Všichni víme, že cola je kombinací různých výtažků a příchutí. Napadlo Vás už někdy vyrobit si domácí colu? Ukážeme Vám, jak si vyrobit domácí variantu tohoto ikonického nápoje. Recept je jednoduchý.

Přípitek na Nový rok: 10 úžasných silvestrovských drinků

Silvestr je symbolem nových začátků, oslav a samozřejmě, úžasných nápojů. Ať už plánujete klidný večer, nebo hlučnou párty, tyto deset silvestrovských drinků vnesou do vašich oslav trochu extra šarmu a půvabu. Od klasických bublinek až po exotické koktejly, připravte se na vítání Nového roku s nápoji, které zaujmou nejen chutí, ale i vzhledem.

Jaké bylinky vám pomůžou s ochlazením v těchto horkých dnech?

V těchto letních, horkých dnech se těžce funguje a proto se snažíme různými způsoby zchladit. My pro vás přinášíme seznam vhodných bylinek, které vám pomůžou s ochlazením organismu a zpříjemní pobyt na slunci.

Potravina měsíce Leden: Citron

Citrony se staly natolik běžnou součástí naší stravy, že si často ani neuvědomujeme jejich prospěšnost a přínos našemu zdraví. Nechte se tedy inspirovat a připravte si domácí citronádu nebo tradiční citronový koláč.

Připravte si poctivou horkou čokoládu se šlehačkou

Jak všichni dobře víme, Vánoce si nejvíce užívají děti. Proto bychom neměli zapomínat v rámci vánočního hodování ani na tyto malé strávníky a připravit jim nápoj, který je ztělesněním vánoční atmosféry. Ano, řeč je o poctivé horké čokoládě se šlehačkou, která chutná, zahřeje a pohladí po duši.

Připravte si poctivý domácí svařák, který vám zpříjemní vánoční večery

I když jsou Vánoce každý rok plné shonu, uklízení a stresu, nesmíme zapomínat na jejich jedinečné a magické kouzlo. Najděte si během adventních dnů alespoň chvilku, kdy hodíte všechny starosti a přípravy za hlavu a provoníte svůj domov aromatickým domácím svařákem.

Zkuste náš recept na výborný domácí vánoční baileys

K vánoční pohodě patří nejen cukroví, vánočka a štědrovečerní večeře, ale i dobré pití. Posedět s přáteli nebo rodinou se sklenkou likéru v ruce je téměř definicí vánoční pohody. Vyzkoušejte tento rok výborný vánoční baileys a buďte si jisti, že k vám všechny návštěvy budou chodit s širokým úsměvem na tváři. Navíc, vánoční baileys je i skvělým vánočním dárkem.

Jak si užít vánoční pohodu? Jedině s domácím vaječňákem!

K vánočním svátkům neodmyslitelně patří domácí vaječný likér. Vyzkoušejte tedy jeden z našich receptů a užijte si ty pravé pohodové Vánoce.