Jak udržet rty hydratované v zimním období?

V zimním období jsou vlasy a pokožka suché, ale na rozdíl od rtů nebolí. Kůže na rtech je mnohem tenčí a citlivější než pokožka na ostatních částech těla. Rty jsou vystaveny slunci, chladu a suchému vzduchu, takto jsou náchylnější k vysušení, praskání a loupání. Rty nemají mazové žlázy, takže si nedokážou vyrobit vlastní vlhkost, ale některé přírodní produkty by mohly být velkou pomocí.

V chladných dnech rty vyžadují speciální péči, proto jsme pro Vás připravili pár tipů, jak udržet rty hydratované v zimním období.

Vždy mějte po ruce balzám na rty

Ať jdete kamkoliv, vždy mějte u sebe balzám na rty, který je základem péče o rty v zimě. Balzám na rty hydratuje a dodá jim jemnost, zabrání zánětům a urychlí hojení popraskaných rtů. Pokud jsou vaše rty extrémně poškozené a suché, použijte balzám na rty s chladivým krémem. Mažte si rty každé čtyři hodiny. Mnoho oblíbených značek balzámů může obsahovat složky, které rty vysušují. Některé balzámy na rty obsahují mátu nebo jiné aroma – to může poskytnout pocit chlazení, ale máta hodně vysušuje, takže vaše rty mohou být popraskanější než dříve.

Vyzkoušejte přírodní přípravky na rty

Existuje několik účinných přírodních ingrediencí na popraskané rty a většinu z nich najdete i ve své kuchyni.

Aloe vera – gel obsažený uvnitř listu aloe vera obsahuje vitamíny, minerály, antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti, které zklidňují a hydratují poškozenou pokožku.

Kokosový olej – působí protizánětlivě a zklidňuje pokožku.

Med – hydratuje suchou pokožku, obsahuje antioxidanty a má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají předcházet infekci a předcházejí vzniku suchých a popraskaných rtů.

Zelený čaj – bohatý na antioxidanty a minerály. Namočte sáček zeleného čaje do teplé vody a lehce naneste na rty, abyste je zjemnili a odstranili suchou pokožku.

Čerstvá okurka – hydratuje a zklidňuje suchou pokožku a zbaví rty tmavých skvrn. Nakrájejte okurku na tenké plátky a potírejte jimi rty.

Cukr – výborný na peeling rtů. Smíchejte půl lžíce cukru se stejným množstvím medu. Naneste směs na rty a jemně potírejte rty do kruhu po dobu patnácti sekund. Po peelingu nezapomeňte nanést výživný balzám na rty.

Vazelína – nejjednodušší řešení pro hydrataci Vašich rtů. Před spaním si namažte rty vazelínou. Každé tři dny si vyčistěte rty zubním kartáčkem tak, že jemným krouživým pohybem kartáčkem masírujete rty namazané vazelínou.

Olivový olej, med a cukr – skvělá kombinace pro Vaše rty. Smíchejte lžičku olivového oleje a lžičku medu se dvěma lžičkami cukru. Naneste pastu na rty a jemnými krouživými pohyby je masírujte asi 15 sekund.

Pravidelně pijte vodu

Dehydratace je hlavní příčinou vzniku popraskaných rtů. K dehydrataci dochází, když tělo ztrácí více tekutin, než přijímá. Když se tělo dehydratuje, čerpá vodu ze svých ostatních částí, aby zajistilo, že buňky zůstanou hydratované, a to může způsobit vysušení pokožky, včetně pokožky rtů. Zkuste vypít osm sklenic vody denně.

Zvyšte příjem ovoce a zeleniny

Strava má velký vliv na zdraví rtů, které závisí na neustálém příjmu určitého množství vitamínů a minerálů. Pro lesklé rty jezte hodně zelené zeleniny a ovoce bohaté na vitamín E a vitamín B jako je avokádo, papája a kiwi.

Připravte si peeling na rty

Popraskané rty jsou pokryty vrstvou suché kůže, která brání hojivým složkám z balzámu dostat se na poraněné místo. Mnoho lidí používá k odstranění suché pokožky peelingy na rty, které obsahují cukr nebo sodu. Když si kupujete peeling na rty, hledejte produkty s přísadami, které pokožku zklidňují a hydratují.

Balzámy na rty

Kneipp Aloe Vera Balzám na rty	Tea Tree Oil Balzám na rty	Neutrogena Balzám na rty
Dr. Max	BENU	Notino
Cena: 135 Kč	Cena: 95 Kč	Cena: 90 Kč
zobrazit	zobrazit	zobrazit