17.01.2023
Může konzumace alkoholu na začátku nebo během těhotenství poškodit plod?
Pití alkoholu v těhotenství je pro vyvíjející se plod bezesporu škodlivé. Popíjení alkoholických drinků je tak vhodné v tomto období zcela vynechat. Existuje však bezpečné množství, které vývoj dítěte neovlivní?
Pravidelné či nadměrné pití alkoholu způsobuje mnohé zdravotní potíže a pro těhotné ženy to pak platí dvojnásob. Přečtěte si, proč je pití alkoholu v těhotenství nevhodné a jakým způsobem alkohol ovlivňuje vývoj plodu.
Alkohol v těhotenství
Konzumace alkoholu během těhotenství je nebezpečná a budoucím maminkám se proto většinou doporučuje úplná abstinence. Alkohol se totiž velice snadno dostává přes placentu do organismu dítěte. Malá a nedostatečně vyvinutá játra plodu však nejsou schopná alkohol efektivně odbourávat a alkohol tedy v organismu dítěte škodlivě působí po dlouhou dobu.
Užívání alkoholických nápojů během těhotenství zvyšuje riziko potratu, vývojových vad i předčasného porodu. Míra způsobených potíží však závisí na množství vypitého alkoholu, fázi těhotenství i na tom, jak často si žena alkohol dopřává.
Existuje bezpečné množství alkoholu?
Všeobecně vzato neexistuje žádné bezpečné množství alkoholu, u kterého by nehrozilo riziko. V ideálním případě je tedy lepší se alkoholickým nápojům zcela vyhnout. To však neznamená, že dojde k poškození plodu již pokud si jednorázově dopřejete malé pivo či skleničku vína. Avšak pozor! Ačkoli malé množství alkoholu jednorázově vadit nemusí, při pravidelném či každodenním pití mohou plod ohrozit i menší dávky alkoholu.
Pozor na nealkoholické nápoje
Z tohoto důvodu je důležité dávat si pozor i na nealkoholické nápoje. Ty totiž mohou obsahovat až 0,5 % alkoholu, což může být problém právě při pravidelném pití. Naopak nápoje označené „bez alkoholu“ ethanol neobsahují a jsou tedy pro konzumaci během těhotenství bezpečné.
Konzumace alkoholu v jednotlivých trimestrech
Plánování dítěte a početí
Pro ženu je nejvhodnější, pokud se alkoholu vzdá již při plánování těhotenství a pokoušení se i miminko. Pravidelná či nadměrná konzumace alkoholu mohou negativně ovlivnit průběh menstruačního cyklu a způsobovat sníženou plodnost.
První trimestr
V raných stadiích těhotenství se vývoj plodu nejčastěji řídí pravidlem „vše nebo nic“. To znamená, že pokud by hrozilo poškození plodu z důvodu nadměrné konzumace alkoholu, dojde k samovolnému potratu. Naopak v případě, že těhotenství zdárně pokračuje, bude patrně další vývoj plodu probíhat v pořádku. Stále však platí, že alkohol plodu škodí. Ženy by se proto měly alkoholu začít vyhýbat co nejdříve poté, co se o těhotenští dozví.
V pozdějších fázích vývoje, kdy dochází k utváření nervové soustavy a dalších orgánů plodu naopak alkohol může způsobovat i poměrně rozsáhlé škody a je proto nezbytné se jeho konzumaci vyhnout.
Druhý a třetí trimestr
Pití alkoholu během druhého i třetího trimestru ohrožuje dítě možnými vývojovými vadami i retardací. Alkohol zároveň brzdí celkový růst dítěte.
Kojení
Pro kojící maminky jsou pravidla podobná, jelikož alkohol přechází i do mateřského mléka. Alkoholický nápoj si tedy samozřejmě dopřát můžete, je však potřeba se po určitou dobu vyhnout kojení.
Možné negativní důsledky pití alkoholu v těhotenství
Alkohol je prokázaným teratogenem a u narozeného dítěte tedy může způsobovat řadu vrozených vad. K jejich vzniku dochází zejména v případě pravidelné konzumace nadměrných množství alkoholu. Mezi nejčastější vady patří:
- zpomalení růstu
- deformace v oblasti obličeje
- omezený pohyb kloubů
- poškození srdce, ledvin nebo centrálního nervového systému
- mentální retardace, poruchy chování a učení
Mohlo by Vás zajímat
Můžete si v těhotenství zajít do sauny?
Sauna pro maminky může znít jako ideální metoda pro odpočinek v těhotenství a uvolnění unavených svalů. Je tento způsob relaxace také bezpečný? Povíme vám, zda je vhodné pro těhotné ženy navštěvovat sauny.
Jaké cviky jsou vhodné během těhotenství?
Těhotenství je obdobím, ve kterém se ženy více než obvykle starají o to, co se děje s jejich tělem. Kromě toho, že by těhotné ženy měly dbát na správnou výživu, je při dobrém zdravotním stavu těhotné také důležitá mírná fyzická aktivita. Otázek ohledně cvičení v těhotenství je mnoho, co a jak by měla těhotná cvičit, proto vám v tomto článku přinášíme pár tipů na cvičení v těhotenství.
Jsou diety vhodné v těhotenství?
Klasická dieta v těhotenství není vhodná, protože by dítě nemělo mít nedostatek živin a vitamínů důležitých pro jeho vývoj. Jaká strava je vhodná pro těhotné ženy?
Víte, proč v těhotenství jsou šílené chutě a jak je zvládnout?
Říká se, že těhotné ženy by měly jíst za dva. Je tomu tak? Změna chuti v těhotenství bývá nejsilnější v prvním trimestru. Poradíme Vám, jak ovládat těhotenské chutě.
Jak na úklid v těhotenství a čemu se rozhodně vyvarovat!
Těhotenství je citlivou fází v životě ženy, kdy dochází k mnoha změn v různých aspektech života. Více pozornosti je třeba dát i při každodenních aktivitách jako je uklízení. Máme pro Vás pár rad, jak na to.
Jaké potraviny (NE)můžete jíst během těhotenství?
Každá nastávající maminka moc dobře ví, že strava je v těhotenství velmi důležitá a ovlivňuje vývoj plodu. Velkou zkouškou jsou tzv. těhotenské chutě. Existuje ale několik potravin, které by měly těhotné ženy ze svého jídelníčku rozhodně vyškrtnout.
Trápí vás strie v těhotenství a po porodu? Poradíme vám, jak se jich zbavit
S výskytem strií na těle se setkává skoro každá těhotná žena. Poradíme Vám, jak se striemi bojovat nebo zmírnit jejich projevy.
Jak zvládnout nachlazení v období těhotenství?
Jak běžné je nachlazení v těhotenství a jaké jsou příznaky? Pojďme se na to společně podívat, jak to jednoduše zvládnout.
Co je těhotenská cukrovka a jaká přináší rizika?
Těhotenská cukrovka je strašákem, který děsí mnoho nastávajících maminek. Toto onemocnění je nebezpečné především pro miminka, proto je dobré absolvovat pravidelné kontroly a testy u lékaře a v případě nutnosti dbát jeho rad.
Bolí vás záda v těhotenství? Máme tu 6 rad, které vám od bolestí uleví
Těhotenství přináší nejen velký dar, spoustu radosti a nadšeného očekávání, ale i mnoho neznámých, změn a nepříjemností. Bolesti zad rozhodně patří do té druhé skupinky a nevyhne se jim žádná nastávající maminka. Vyzkoušíte-li některou z našich rad, určitě se vám uleví.
