Když na svahu hraje roli každý detail: Jak najít své ideální lyžařské boty

 

Lyžařská sezóna už dávno započala a období zimních sportů je v plném proudu, je proto důležité mít všechno potřebné vybavení. Mezi jeho nejdůležitější součásti patří i dokonale padnoucí lyžáky, díky kterým budete moci lyžovat pohodlně a bez bolavých nohou.

 

Pokud zvažujete nákup lyžařských bot, projděte si náš stručný přehled. Připravili jsme pro vás tipy, na co si při výběru dát pozor a na co nezapomenout. Budete si tak moci býti jistí, že máte ideální vybavení za rozumnou cenu.

 

 1/ Úroveň lyžaře

 

 

Začátečník

 

Výběr lyžáků se značně odvíjí od schopností samotného lyžaře. Pokud se tedy považujete spíše za začátečníka a teprve se potřebujete pořádně rozjezdit, vybírejte boty určené pro rekreační lyžování. Ty se vyznačují měkkou výstelkou, která vás zahřeje a zároveň vám zajistí maximální pohodlí i při odpočinku mimo sjezdovky.

 

Dětské lyžařské boty pro začátečníky
	TECNICA JTR 1 Přezky: 1 ratchet Vyráběné velikosti: 140–195 Podrážka: 5355 Children norm Vnitřní botička: JUNIOR Barva rámečku: ultra orange 1 399 Kč Zobrazit

 

Pokročilý

 

Pokročilí lyžaři si pak mohou vybrat z široké nabídky sportovních lyžáků, které se vyznačují užším tvarem a vyšší tuhostí materiálu. Rychlí lyžaři ocení lyžáky s vysokou flexí (nad 100), naopak pokročilí lyžaři preferující volnější jízdu využijí spíše boty s nižší flexí (80 až 95).

 

Dámské lyžařské boty pro pokročilé
	TECNICA Cochise 90 W Přezky: 3 micro hliníkové Flex index: 90 Vyráběné velikosti: 240–310 Vnitřní botička: ULTRAFIT Barva rámečku: smoke/white 2 399 Kč Zobrazit

 

Profesionál

 

Profesionální lyžaři si mohou vybrat z nabídky závodních lyžáků, pro které je typická vysoká tvrdost. Takové boty pevně drží nohu a umožňují nejpřesnější a nejefektivnější ovládání lyží. Kvůli nepohodlí tak nejsou pro běžné lyžování příliš vhodné.

 

Pánské lyžařské boty závodní
	TECNICA Cochise 110 Přezky: 4 micro ALU Flex index: 110 Vyráběné velikosti: 240–310 Vnitřní botička: PERFORMANCE- C.A.S Barva rámečku: petrol 6 199 Kč Zobrazit

 

 

 

2/ Velikost boty je klíčová

 

 

Jak má lyžařská bota správně sedět?

 

Lyžařská bota by měla být pohodlná a měla by noze při lyžování poskytovat dostatečnou oporu. Je proto důležité zvolit správnou velikost boty. Vnitřní část boty by měla těsně přiléhat k noze, avšak nikdy by neměla tlačit. U lyžařských bot není doporučováno nechávat si velkou rezervu, protože volný prostor v botě ztěžuje ovládání lyží a zabraňuje rychlému zahřátí nohou. Při zkoušení však myslete i na to, zda máte na sobě stejně tlusté ponožky, jaké budete nosit následně na svahu.

 

Při výběru je nutné si lyžáky vždy vyzkoušet, jelikož i přes univerzální značení velikostí má každá značka trochu jinou velikost i šířku konstrukce.

 

Jak si změřit velikost nohy?

 

Jednoduše položte list papíru na zem ke zdi a přilepte ho k podkladu lepicí páskou. Poté si na papír stoupněte patou ke zdi. V bodě, kde je palec nejdále od zdi udělejte značku tužkou. Kolmá vzdálenost mezi zdí a vyznačeným bodem udává velikost vaší nohy (tzv. Mondo point). K naměřené hodnotě můžete připočíst rezervu do 5 mm.

 

Rozdělení dětských velikostí

 

Délka chodidla (cm) EU velikost UK velikost 15,5 25 7,5 16,5 26,5 8,5 17 27 9 17,5 28 10 18,5 29 11 19,5 30,5 12 20 31 13

 

Rozdělení dámských velikostí

 

Délka chodidla (cm)	EU velikost	UK velikost
21	33	1
21,5	34	2
22	35	3
22,5	36	3,5
23,5	37	4,5
24	38	5
25	39	6
25,5	40	6,5

 

Rozdělení pánských velikostí

 

Délka chodidla (cm)	EU velikost	UK velikost
26,5	41	7,5
27	42	8
28	43	9
29	44,5	10
30	45,5	11
30,5	46	11,5
31	47	12
32	48	13

 

3/ Tuhost boty

 

Tuhost boty uvádí tzv. flex index. Obecně přitom platí, že tvrdší boty lépe přenášejí pohyb a umožňují tak efektivnější ovládání lyží. Naopak boty s nižší tuhostí jsou pohodlnější a rekreačním lyžařům mnohdy postačí. Tvrdost lyžáků však silně závisí na teplotě. Lyžáky tedy budou na sjezdovce tužší než při zkoušení v pokojové teplotě.

 

Flex index	Pro koho je určen?
40–60	Děti a začátečníci
60–80	Rekreační lyžaři
80–100	Rekreační lyžaři s vyšší hmotností, sportovní lyžaři
100–125	Rychlí (či těžší) sportovní lyžaři
125-140	Lehčí závodníci
140–160	Dospělí závodníci

 

4/ Péče o lyžařské boty

 

Vysoušení vnitřní botičky

 

Vnitřní botička většiny lyžáků je dobře tvarovatelná a nedoporučuje se proto její časté vyndávání z bot za účelem běžného vysoušení. Pro spolehlivé vysušení postačí vysoušeče, které fungují na principu pasivního ohřívání či aktivní cirkulace vzduchu.

 

Skladování lyžařských bot

 

Lyžařské boty skladujte na suchém místě nejlépe při pokojové teplotě s lehce zapnutými přezkami. To zabrání deformacím boty i případnému poškození přezek. Lyžařské boty neskladujte u topení, mohlo by dojít o deformacím plastových částí.