Vaše poloha:

Magazín podle klíčového slova "jak-vybrat-vhodny-personalni-informacni-system"

Vybavte se správnou kosmetikou na letní sezónu!

Léto a slunce s sebou přináší mnoho výhod, ale také nebezpečí pro naši pokožku a vlasy. Poradíme vám, jak se správně vybrat kosmetiku a připravit se na letní sezónu, která je už za rohem.

15 tipů, jak si užít Den dětí

Do Mezinárodního dne dětí zbývá už jen pár dní, což znamená, že je nejvyšší čas přichystat nějaké překvapení pro Vaše malé radosti. Den dětí se slaví v mnoha zemích po celém světe, u nás se každoročně slaví 1. června. Nevíte, co připravit na tento den? Dáme Vám pár tipů, jak vykouzlit úsměv na tváři Vašim dětem.

Dálniční známka: Jak si zajistit nižší cenu před březnem 2024?

Vláda oznámila výrazné zvýšení poplatků za dálniční známky od března 2024. Existuje nějaký způsob, jak ušetřit za dálniční známku? Ano, ale má to háček.

Jak jídlo ovlivňuje naši náladu: Pohled nutričních psychiatrů

Jídlo má moc formovat naše duševní zdraví stejně jako naše fyzické zdraví. Nutriční psychiatrie odhaluje, jak správná strava bohatá na celé potraviny, omega-3 mastné kyseliny a fermentované produkty může posilovat naši duševní odolnost proti stresu, úzkosti a depresi.

Jak se zbavit mravenců: Zaručené tipy a triky

Mravenci, ti malí, pilní tvorové, kteří se rádi zvou na návštěvu do našich domovů a zahrad. I když jsou mravenci v přírodě užiteční, v domácnosti a na zahradě se můžou stát nepříjemnými škůdci. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se mravenců zbavit a zabránit jejich návratu. V tomto článku se dozvíte o osvědčených tipech a tricích, které vám pomohou s těmito dotěrnými hmyzem zatočit.

Jak se zbavit skvrn od kávy a čaje: jednoduché a účinné metody

Odstranění skvrn z kávy a čaje z oblíbených textilií může být jednoduché, pokud znáte správné metody. Existuje několik účinných způsobů, jak se zbavit těchto nežádoucích skvrn, a mnohé z ingrediencí, které budete potřebovat, najdete pravděpodobně přímo ve vaší kuchyni.  

Jak si zlepšit imunitu

Horečka, únava, neestetická „nudle“ u nosu a nálada na bodu mrazu – být nemocný není nic příjemného. Nemoc vás omezuje nejen v práci, ale i v provozování koníčků či vás okrádá o radostně strávený čas s rodinou. Jak si ale zlepšit imunitu?

Jak správně zalévat rostliny v horkých letních dnech

I když se zalévání zdá jednoduché, musíte vědět, jak a kdy rostliny zalévat. Nevíte si rady, jak na zalévání rostlin v horkých dnech? My vám poradíme!

Jak vyčistit kožené nebo semišové boty, aby neztratily svou hodnotu a nový vzhled?

Nevíte, jak správně čistit kožené boty, aby se nepoškodily a vypadaly jako nové? Máme pro vás několik tipů, které vám pomohou se o svou obuv náležitě starat.

Jak využít šípek a jeho výživové hodnoty během chladných měsíců?

Šípky jsou nejzdravějším plodem podzimu a díky vysokému obsahu vitaminu C, antioxidantů a dalších bioaktivních látek našly využití v tradičním léčitelství i v moderní medicíně. Jak využít naplno jejich potenciál?

Jídlo v Římě: Expert radí, jak se vyhnout méně kvalitním restauracím

Řím, město plné dějin, kultury a v neposlední řadě také lahodných pokrmů. Procházka ulicemi tohoto italského města je jako putování po gastronomickém ráji. Nicméně, v moři restaurací lze někdy zabloudit a ocitnout se v podprůměrném podniku, který nesplní vaše očekávání. Pokud chcete zažít ten pravý chuťový zážitek, je třeba se naučit, jak se vyhnout méně kvalitním restauracím. Zde je pár tipů od místního experta.

Karpální tunel a jak mu předcházet: Praktické tipy a cviky

Syndrom karpálního tunelu je stav, který postihuje zápěstí a ruce. Jedná se o zúžení karpálního tunelu, což vede k tlaku na nervy v této oblasti a může vést k bolesti, brnění a necitlivosti v rukou. Tento stav může být velmi nepříjemný a ovlivnit schopnost pracovat a vykonávat každodenní aktivity. V tomto článku se budeme věnovat tomu, jak mu předcházet a minimalizovat riziko jeho vzniku.

Bezstarostné cestování, spokojené rostliny: Jak zajistit optimální péči o pokojovky při vaší dovolené

Léto je zde a s ním i doba dovolených. Zatímco se těšíme na odpočinek a cestování, často se potýkáme s otázkou, jak zajistit, aby naše pokojové rostliny zůstaly zdravé a šťastné v naší nepřítomnosti. Ale nebojte, s několika jednoduchými tipy a triky můžete vyrazit na dovolenou s klidem na duši, vědě, že vaše zelené miláčky budou v bezpečí.

Co je kolagen a jak je pro nás důležitý?

S pojmem kolagen se často potkáváme, ale málo lidí skutečně ví, co je kolagen a jak je pro naše tělo důležitý. Přinášíme Vám důvody, proč kolagen zařadit do Vašeho každodenního života.

Domácí mazlíčci v horkých letních dnech: Osvědčené tipy, jak jim zajistit chlad

V horkých letních dnech je důležité zajistit našim domácím mazlíčkům dostatečný chlad a pohodlí. Teploty mohou stoupat a to může zvířatům přinášet nepříjemnosti, a dokonce i zdravotní problémy. Vyzkoušejte několik osvědčených tipů, jak se postarat o své mazlíčky a zajistit jim ochlazení.

Jak postupovat při dopravní nehodě?

Dopravní nehoda není nic, s čím by se kdokoli z nás chtěl setkat. Každý účastník silničního provozu musí dělat naprosto vše pro to, aby na silnici nedošlo k ohrožení zdraví jeho, nebo jeho okolí. I v případě zodpovědného a opatrného chování na silnici se ale bohužel v některých případech dopravní nehodě nevyhneme. Proto je potřeba být vždy na tuto možnost připraven a vědět, jak se zachovat. Máme pro vás stručný návod, jak při dopravní nehodě postupovat.

Jak předejít svalovým křečím: Je hořčík klíčovým řešením?

Svalové křeče jsou nepříjemným a někdy i bolestivým stavem, se kterým se setkávají lidé všech věkových kategorií. Mnoho z nás je zažilo při sportu, v noci během spánku, nebo dokonce při každodenních činnostech. Otázka, jak těmto křečím předejít, je často diskutovaným tématem nejen mezi sportovci, ale i v lékařských kruzích. Jedním z klíčových minerálů, který je často zmiňován v souvislosti se svalovými křečemi, je hořčík. Je ale opravdu hořčík klíčem k řešení tohoto problému?

Jak zvládnout nachlazení v období těhotenství?

Jak běžné je nachlazení v těhotenství a jaké jsou příznaky? Pojďme se na to společně podívat, jak to jednoduše zvládnout.

Kdy jste naposledy vyčistili mikrovlnku, odpadkový koš, či troubu? Víte, jak často byste měli uklízet jednotlivá místa v domácnosti?

Úklid neodmyslitelně patří k nepříliš oblíbeným každodenním činnostem. Nikdo z nás se mu však bohužel nevyhne. Pokud tedy chcete udržet v domácnosti perfektní čistotu a zároveň věnovat uklízení minimum času, musíte pracovat efektivně. Poradíme vám, jak na to…

Máme tu pro vás 3 způsoby, jak doplnit vitamín D

Nezapomínejte na vitamin D, který se tvoří, když je pokožka vystavena slunci. Lze jej nalézt také v některých potravinách. Nedostatek vitaminu D vede k mnoha zdravotním problémům, jako je riziko kardiovaskulárních onemocnění, astma u dětí a kognitivní potíže u starších osob. Poradíme Vám, jak vitamin D doplnit.

Účinné domácí triky, jak zatočit s ucpaným odpadem!

Nevíte si rady, jak vyčistit odpad? Máme pro Vás několik praktických rad, které Vám pomohou bojovat s ucpaným odpadem.

Zimní období a autobaterie: Jak předejít problémům a co dělat, když k nim dojde

V nízkých zimních teplotách trpí celé auto. Studené starty zatěžují promrzlý motor, a veškeré komponenty jsou zkřehlé a zatěžované. Jednou z opravdových Achillových pat vozu je ale v zimě autobaterie. Ta je mrazem extrémně namáhána. A pokud není v pořádku, v zimním období se to zaručeně projeví. Dnes si řekneme, jak se ujistit, že je baterie v pořádku a co dělat, pokud není.

Reklama