Magazín

Domácí pamlsky pro psy a kočky jsou nejen zdravější, ale i levnější alternativou ke kupovaným dobrotám. Připravíte je snadno z běžných surovin, které máte doma, a přesně víte, co obsahují. Zjistěte, proč se vyplatí vyrábět pamlsky doma, jaké ingredience zvolit a jak je bezpečně uchovávat.

Šediny jsou přirozenou součástí stárnutí, ale nemusí Vás nutně trápit. Existuje hned několik způsobů, jak je zamaskovat – od rychlých triků až po dlouhodobá řešení v podobě barvení či tónování. V článku najdete také tipy na přírodní postupy a účesy, které dokážou šediny elegantně skrýt.

Správné plnění pračky je klíčem k úspoře vody, elektřiny i k delší životnosti spotřebiče. Mnoho lidí však pračku buď přeplňuje, nebo naopak pere zbytečně malé dávky. Přitom existuje jednoduchý trik – stačí použít vlastní ruku a během chvilky poznáte, jestli je pračka naplněná správně.

Bramboračka je jednou z nejoblíbenějších českých polévek, která zahřeje a zasytí. Varianta bez hub, obohacená o čerstvou zeleninu, se hodí pro každého, kdo má rád chutné a zdravé pokrmy. Tento recept je jednoduchý a přístupný, takže si ho může připravit i začátečník. V následujících řádcích se dozvíte, jak na lahodnou zeleninovou bramboračku, která potěší celou rodinu.

Darování na charitu u pokladen v obchodech se stalo běžnou součástí nákupů. Zatímco někteří zákazníci přispívají rádi, jiní cítí, že jsou do daru spíše dotlačeni. Jak Češi tento fenomén vnímají, proč vzniká společenský tlak a jaké existují alternativy k pokladním sbírkám?

Stárnutí je přirozený proces, který ovlivňuje celé naše tělo včetně imunitního systému. S přibývajícím věkem se naše schopnost bojovat s infekcemi snižuje. V tomto článku si vysvětlíme, jak stárnutí ovlivňuje imunitní systém, a přinášíme tipy, jak posílit imunitu i v pozdějším věku pomocí zdravého životního stylu a vhodných doplňků stravy.

Mezinárodní den úsměvu každoročně připomíná, že úsměv není jen příjemný projev emocí, ale i klíč k lepšímu zdraví, vztahům a pozitivnímu myšlení. Vědci potvrzují, že úsměv je nakažlivý a dokáže zlepšit náladu nám i lidem kolem.

Hotdogy nemusí být jen rychlé občerstvení z ulice. Díky tomuto jednoduchému receptu si je připravíte doma v troubě a budou dokonale křupavé, šťavnaté a voňavé. Hodí se jak na rychlou večeři, tak na pohoštění pro návštěvu nebo rodinnou oslavu.

Zdraví střev je klíčové pro celkové fungování organismu. Některé potraviny a nápoje mohou způsobit záněty, potíže se zažíváním a zhoršit stav střevní mikroflóry. Vyhněte se těmto šesti druhům potravin a nápojů a udržte si své střeva v kondici.

Moderní léky na hubnutí jako Ozempic, Wegovy a Mounjaro si získaly obrovskou popularitu, ale jejich cena je pro mnoho lidí nedostupná. WHO proto apeluje na výrobce, aby léčbu obezity zlevnili a zpřístupnili širší veřejnosti. Jak fungují a proč je kolem nich tolik debat?

Podzim 2025 přináší do módy překvapivý obrat – černá barva ustupuje do pozadí a návrháři sází na hřejivé odstíny, které šatníku dodají eleganci i originalitu. Jaké barvy letos vládnou, čím nahradit černou a jak tyto tóny kombinovat, aby vaše outfity působily moderně a stylově?

Pokud hledáte snadný a chutný recept na rychlou večeři, vyzkoušejte zapečené špagety s tuňákem a rajčaty. Tento pokrm spojuje italskou inspiraci s jednoduchostí domácí kuchyně a díky sýrové krustě na povrchu potěší celou rodinu.

Bolesti hlavy jsou jedním z nejčastějších zdravotních problémů. Zatímco primární bolesti, jako je migréna, vznikají samy o sobě, sekundární bolest hlavy je vždy příznakem jiné nemoci nebo stavu. Správná diagnostika je klíčová, protože někdy může jít o signál vážného onemocnění.

Zdraví a kvalita vlasů nejsou ovlivněny jen kosmetikou či genetikou, ale významně také tím, co jíte. Nejnovější studie ukazuje, které potraviny a živiny podporují růst a hustotu vlasů, a naopak které mohou přispívat k jejich vypadávání.

Proteinová káva, známá jako „proffee“, se stává populárním trendem mezi lidmi, kteří chtějí spojit ranní dávku kofeinu s doplněním bílkovin. Odborníci vysvětlují, jaké má tato kombinace výhody, jaká rizika může skrývat a jak ji správně připravit, aby byla nejen chutná, ale i zdravá.

Podzim láká k zachumlání do teplých dek a přikrývek, ale právě toto období je rizikové z hlediska hygieny. Více času doma, topná sezóna i zvýšené množství prachu a alergenů znamenají, že textilie vyžadují častější praní než v létě. Jak často byste měli prát přikrývky a deky a na co si dát pozor, abyste udrželi domácnost zdravou a čistou?

Allegro Smart! slaví narozeniny a k této příležitosti připravilo překvapení, které může změnit vaše běžné nakupování v nezapomenutelný zážitek. Čekají vás odměny, jejichž hodnota i rozmanitost vás možná překvapí, a šance zapojit se je přitom jednodušší, než si dokážete představit. Stačí jediný krok, aby se vaše nákupy proměnily v příležitost získat opravdu výjimečné ceny.

Hledáte jednoduchý a výrazně ochucený recept, který oživí všední večeři? Vyzkoušejte kuřecí prsa s domácím „fiesta“ kořením – směsí, kterou si připravíte během pár minut a uložíte na později. Výsledkem je šťavnaté maso s jemně pikantním, kouřovým nádechem, které se hodí do tortilly, k rýži i salátu.

Zapečené špagety s krémovou dýňovou omáčkou a sýrem jsou skvělým způsobem, jak využít podzimní dýni k vytvoření lahodného a výživného pokrmu. Tento recept vás provede krok za krokem, abyste dosáhli dokonale krémové omáčky s bohatou chutí sýra, kterou doplní pečená dýně.

Možná jste si všimli růžových usazenin ve sprše nebo na umyvadle. Na první pohled vypadají jako plíseň, ve skutečnosti se ale jedná o bakterii Serratia marcescens. Tento růžový sliz v koupelně nejen kazí vzhled, ale může představovat i zdravotní riziko. Jak vzniká, proč je nebezpečný a jak se ho účinně zbavit?

Sůl bývá často označovaná za hlavního viníka zdravotních potíží, ale v běžném jídelníčku se skrývají i látky, které jsou pro vaše tělo ještě horší. Tyto nenápadné složky a potraviny zvyšují riziko obezity, srdečně-cévních onemocnění i chronických zánětů – a přitom je konzumujeme téměř denně.