Magazín - štítek "zdraví"

Nastávající maminky, víte, jaké vitamíny jsou během těhotenství důležité, a to nejen pro vás, ale především pro vašeho potomka? I když jich není mnoho, velmi ovlivňují vývoj plodu a zdravotní stav miminka.

Pocení je zcela přirozené, a to především v horkém počasí či velmi vyhřátých místnostech, při fyzické námaze nebo ve stresu. Docházet ale může i k nadměrnému pocení, kterému se říká hyperhidróza. V každém případě jsou potní koláče a skvrny na košili či šatech nechtěnými společníky, se kterými se dá bojovat, a to jak přípravky z drogerie, tak těmi doma vyrobenými.

Levandule, tato na pohled velmi výrazná bylina, je oblíbená nejen pro svoji krásu a vůni, ale i léčivé účinky a další prospěšné vlastnosti. Zjistěte, co všechno levandule umí.

Jste unaveni, trápí vás nespavost a jste náladoví? Pravděpodobně trpíte nedostatkem hořčíku. Tento minerál je pro správný chod našich těl velmi důležitý, a to jak po fyzické, tak psychické stránce.

Slovíčko „tuk“ je většinou vnímáno jako něco nezdravého, škodlivého a odpudivého. Tato zažitá charakteristika ale rozhodně není pravdivá, protože není tuk jako tuk. Některé tuky jsou našemu tělu prospěšné a jiné nám mohou způsobit zdravotní komplikace.

Bolest zad či nohou je problém, který trápí většinu populace. Moderní a hektická doba klade na naše těla požadavky, které nejsme schopni dlouhodobě akceptovat, a to se odráží ve špatném držení těla. Důvodem jsou sedavá zaměstnání, dlouhé stání i špatná obuv.

Česnek je jednou z prvních rostlin na světě, která byla prohlášena za léčivou. Má příznivé účinky na zdraví člověka a lze ho považovat za účinný imunitní stimulant.