Magazín

Měla by vonět, zjemnit prádlo a dodat pocit čistoty. Přesto má řada lidí pocit, že aviváž po vyprání skoro necítí – nebo že vůně zmizí už po pár hodinách. Problém často není v kvalitě výrobku, ale ve způsobu, jakým ho používáte. Některé běžné zvyky vás stojí peníze i výsledek.

Bradavice jsou častým kožním problémem, který může postihnout kohokoliv bez ohledu na věk nebo pohlaví. Jsou způsobeny lidským papilomavirem (HPV) a objevují se na různých částech těla. Správné rozpoznání bradavic je klíčem k jejich účinné léčbě. V tomto článku se podíváme na to, jak bradavice vypadají, jak je odlišit od jiných kožních problémů, kdy je nutné vyhledat lékaře a jak předcházet jejich vzniku.

Víkendové počasí v Česku nebude patřit k těm, na které se vzpomíná s radostí. Meteorologové varují před mrznoucími mlhami, námrazou a silnějším větrem. Pokud se chystáte na cesty nebo venkovní aktivity, vyplatí se být ve střehu.

Lednová soutěž s Kaufland Card přináší výhry, které potěší každého fanouška her i nezapomenutelných zážitků. Zapojte se do soutěže a hrajte o PlayStation 5 Pro a jedinečný zážitek v House of Fun Prague pro vás a tři doprovody. Každý nákup s Kaufland Card vás přiblíží k výhře plné zábavy a adrenalinu.

Použité baterie často končí v šuplíku nebo koši, přestože patří mezi nebezpečný odpad. Obsahují cenné kovy, ale zároveň látky, které mohou škodit zdraví i přírodě. Proč se o nich mluví jako o „pokladu“, co s nimi rozhodně nedělat a jak s nimi naložit opravdu správně?

Mrazivé počasí z první poloviny ledna pomalu ustupuje, ale kdo čeká nástup jara, bude zklamaný. Podle nejnovějšího měsíčního výhledu nás na začátku února čeká typická zimní klasika – s jedním rizikem, které může zkomplikovat běžné fungování.

Zbavit se věcí, které vám už neslouží, může být překvapivě osvobozující. Švédský úklid smrti není o konci života, ale o vědomém pořádku, klidu v hlavě a ohleduplnosti k blízkým. Ukazuje, jak si doma vytvořit prostor, který dává smysl teď a nezatíží jednou ostatní.

Klienti jedné z největších bank v Česku by měli zpozornět. V nejbližších dnech dojde k plánované odstávce klíčových služeb, která může zkomplikovat především placení na internetu a práci s mobilní aplikací. Banka už vydala oficiální upozornění a radí, jak se na situaci připravit.

Mohlo by se zdát, že nejhorší mrazy už máme za sebou a počasí se konečně umoudří. Jenže podle meteorologů jde jen o krátký klid před dalším výrazným ochlazením. Nový týden má do Česka přinést návrat silných mrazů, které se projeví nejen v noci, ale i během dne.

Bolest břicha spojená se ztrátou chuti k jídlu patří mezi potíže, které mnoho lidí přehlíží nebo připisuje stresu. Ve skutečnosti ale může jít o signál celé řady onemocnění – od banálních trávicích problémů až po závažné stavy vyžadující lékařskou péči. Kdy je možné potíže zvládnout doma a kdy už je nutné zbystřit?

Bolest v podbřišku je častým problémem, se kterým se setkávají muži i ženy. Může jít o běžnou nepříjemnost, ale také o příznak vážnějšího onemocnění. Jak rozlišit, kdy situaci řešit svépomocí a kdy neodkladně vyhledat lékaře?

Javorový sirup je často označován za zdravější alternativu klasického bílého cukru. Obsahuje minerály, antioxidanty a má nižší glykemický index. Znamená to ale, že ho můžete používat bez výčitek? Podíváme se na rozdíly, výhody i limity této oblíbené sladké pochoutky.

Regenerace pleti není jen o tom, co si nanesete na obličej. Stále více odborníků upozorňuje, že klíč k hojení, zklidnění zánětu a zdravému vzhledu pleti může ležet i „zevnitř“. Jedna konkrétní látka se v této souvislosti skloňuje čím dál častěji.

Stačí jeden špatně vypraný kus oblečení a z bílé košile je růžová hadra na podlahu. Přesně to se stává tisícům lidí každý týden – a většina z nich reaguje špatně. Přitom existuje jednoduchý postup, jak prádlo ještě zachránit. Rozhodují minuty.

Losos i kuře patří mezi nejoblíbenější zdroje bílkovin. Na první pohled vypadají podobně „zdravě“, ale jejich vliv na srdce se výrazně liší. Záleží na obsahu tuků, typu bílkovin i dalších živin, které rozhodují o cholesterolu, zánětech a celkovém kardiovaskulárním zdraví.

Hrabání v koberci dokáže spolehlivě zničit nervy i podlahu. Zní to jako zlozvyk, ale ve skutečnosti může jít o přirozené chování, nudu, stres i snahu získat vaši pozornost. Pokud pochopíte skutečný důvod, můžete chování psa výrazně omezit – bez křiku a trestů.

Vidět psa spát na zádech s odhaleným břichem je pro mnoho majitelů roztomilý pohled. Tahle poloha ale není náhodná a rozhodně o vašem psovi něco vypovídá. Proč si ji někteří psi dopřávají často, zatímco jiní nikdy? A znamená to, že je pes absolutně v pohodě, nebo jde jen o osobní preference?

Stárnutí nemusí znamenat úbytek síly, zhoršení rovnováhy ani ztrátu samostatnosti. Právě naopak. Správně zvolený silový trénink dokáže udržet svaly, kosti i metabolismus v kondici dlouhé roky. Těchto 10 cviků vychází z funkčních pohybů, které tělo používá každý den, a pomáhají stárnout zdravě, sebevědomě a aktivně.

Posilování paží nemusí znamenat těžké činky ani návštěvu fitness centra. Výzkumy potvrzují, že i cvičení vsedě na židli může výrazně zlepšit sílu horní poloviny těla, a to i u lidí po padesátce. Tyto cviky jsou vhodné při omezené pohyblivosti, po zranění i při sedavém zaměstnání.

Probudíte se uprostřed noci, podíváte se na hodiny a znovu tam svítí téměř stejný čas. Oči otevřené, hlava plná myšlenek a spánek nikde. Mnoho lidí má za to, že jde o náhodu. Odborníci ale upozorňují, že opakované noční probouzení může mít velmi konkrétní příčinu – a často souvisí s tím, jak žijeme přes den.

Chcete se zbavit přebytečného viscerálního tuku a přiblížit se vysněnému plochému bříšku? Klíčem není jen cvičení, ale také správný výběr potravin. Objevte, které potraviny podpoří vaše zdraví a pomohou rozpustit tuky v oblasti břicha.