Magazín

Energie v domácnosti neunikají jen kvůli cenám, ale často i kvůli drobným zlozvykům, které si ani neuvědomujeme. Právě jejich změna může přinést nejrychlejší úspory – bez nutnosti velkých investic. Centropol přináší praktické tipy, jak mít spotřebu energií pod kontrolou a ušetřit chytře.

Lednová soutěž s Kaufland Card přináší výhry, které potěší každého fanouška her i nezapomenutelných zážitků. Zapojte se do soutěže a hrajte o PlayStation 5 Pro a jedinečný zážitek v House of Fun Prague pro vás a tři doprovody. Každý nákup s Kaufland Card vás přiblíží k výhře plné zábavy a adrenalinu.

Chcete se zbavit přebytečného viscerálního tuku a přiblížit se vysněnému plochému bříšku? Klíčem není jen cvičení, ale také správný výběr potravin. Objevte, které potraviny podpoří vaše zdraví a pomohou rozpustit tuky v oblasti břicha.

Zapečená brokolice je oblíbený pokrm, který spojuje zdraví a chuť. Ale co když smetanu nahradíte lehčími ingrediencemi? Fitness verze zapečené brokolice se sýrem vás překvapí svou jednoduchostí, nízkým obsahem kalorií a neodolatelnou chutí.

Ráno spěcháte, auto je zasypané sněhem a venku mrzne. Většina řidičů v tu chvíli udělá stejnou chybu – rychle oškrábou sklo a vyrazí. Jenže právě tohle chování může vést k poškození skel, problémům s viditelností a v krajním případě i k pokutě. Přitom stačí dodržet jednoduchý postup, který zvládnete během pár minut.

Smažená jídla patří mezi oblíbené pochoutky, ale zápach, který po jejich přípravě zůstává, už tak populární není. Mastný odér dokáže prosáknout vzduch, závěsy i čalounění a přetrvávat celé hodiny. Naštěstí existuje několik ověřených metod, jak se tohoto nepříjemného zápachu zbavit a osvěžit váš domov. Přinášíme vám pět efektivních způsobů, které fungují.

Tuk na břiše je jedním z nejčastějších problémů, se kterým se lidé potýkají. Pokud i vy hledáte způsoby, jak zhubnout břicho a získat štíhlejší postavu, těchto sedm osvědčených triků vám může pomoci dosáhnout výsledků rychleji, než jste si mysleli.

Nenápadná, téměř neviditelná, a přesto extrémně nebezpečná. Ledovka se v následujících dnech stává jedním z největších zimních rizik v Česku. Meteorologové varují před mrznoucím deštěm, který dokáže během hodin proměnit silnice, chodníky i zastávky MHD v kluzkou past. Právě podcenění situace bývá nejčastější příčinou úrazů a dopravních nehod.

Počasí v Česku čeká v následujících dnech nebezpečný zlom. Po silných mrazech přijde postupné oteplení, které s sebou přinese mrznoucí déšť a tvorbu ledovky. Meteorologové varují před vysokým rizikem pádů, dopravních nehod i omezení dopravy. Nejkritičtější období nastane hned na začátku týdne.

Francouzské brambory patří k oblíbeným receptům české kuchyně. Co takhle je ale trochu ozvláštnit? Přinášíme vám verzi s pikantní klobásou, paprikou a jemnou smetanou, která je plná intenzivní chuti a vůní. Tento recept si zamilujete.

BeBe střecha se zakysanou smetanou je geniálně jednoduchý dezert, který potěší milovníky sladkého a zároveň nezabere mnoho času. Vyzkoušejte tento nepečený dort, který spojuje jemnost krému ze zakysané smetany a lahodnost BeBe sušenek.

Stačilo jedno špatné praní a oblíbený svetr je najednou o dvě čísla menší. Místo aby skončil na dně skříně nebo v koši, můžete ho ještě zachránit. Existuje jednoduchý domácí postup, který dokáže uvolnit vlákna a svetr téměř vrátit do původní velikosti. Nepotřebujete nic speciálního – jen to, co má doma téměř každý.

Na první pohled vypadají stejně, následky ale mohou být zásadně odlišné. Ledovka a náledí patří mezi nejnebezpečnější zimní jevy, které každoročně komplikují dopravu i pohyb chodců. V článku si srozumitelně vysvětlíme, jak vznikají, čím se liší a který z nich má na svědomí více zimních nehod.

Bramboráky jsou oblíbenou pochoutkou, ale strouhání brambor dokáže mnohé odradit. Máme pro vás trik, díky kterému si připravíte dokonalé bramboráky bez zdlouhavého strouhání a nepořádku.

Zima je pro pleť jedním z nejnáročnějších období v roce. Mrazivý vzduch, suché vytápění i časté střídání teplot dávají pokožce zabrat. Jenže největší problém často není počasí, ale naše vlastní návyky. Odborníci upozorňují, že řadu věcí děláme automaticky – a přitom si jimi pleť dlouhodobě poškozujeme. Výsledkem je suchost, podráždění, zrychlené stárnutí i zhoršení akné.

Máte chuť na něco sladkého, ale nechcete trávit hodiny v kuchyni? Tvarohová buchta z hrníčku je ideálním řešením! Tento jednoduchý recept zvládne i začátečník, a výsledkem je vláčná a nadýchaná pochoutka, která zmizí z plechu rychleji, než čekáte.

Slané štrúdly z listového těsta jsou rychlé, snadné a naprosto dokonalé. Ať už hledáte něco na rychlou večeři, nebo chuťovku na oslavu, tyto tři recepty vás překvapí svou chutí a kombinací ingrediencí.

Těstoviny s kuřecím masem jsou skvělou volbou pro rychlý, chutný a vyvážený oběd nebo večeři. Vyzkoušejte tři originální recepty, které vás nadchnou svou jednoduchostí i bohatou chutí.

Zapečené těstoviny jsou dokonalým řešením pro rychlé, chutné a vydatné jídlo. Ať už preferujete jemné smetanové varianty, nebo těstoviny s výraznou rajčatovou omáčkou, těchto sedm receptů vás zaručeně nadchne.

Trápí vás nekontrolovatelný kašel, který vám nedá spát? Suchý, dráždivý nebo dávivý kašel může být nejen nepříjemný, ale také vyčerpávající. Přinášíme pět osvědčených způsobů, jak si okamžitě ulevit a cítit se lépe.

Jaterní skvrny jsou běžným kožním projevem, který se objevuje především s přibývajícím věkem. Většinou jsou neškodné, ale v některých případech mohou signalizovat vážnější zdravotní potíže. Jak poznat, kdy je třeba zbystřit a vyhledat lékaře?