Magazín

Chystáte se na velikonoční nákup a nejste si jistí, kdy budou supermarkety otevřené? Otevírací doba o Velikonocích 2026 se v Česku liší podle jednotlivých dnů i konkrétních řetězců. Připravili jsme přehled, kdy nakoupíte během Velkého pátku, Bílé soboty i Velikonočního pondělí a kdy naopak zůstanou obchody zavřené.

Velikonoce jsou nejen časem radosti a oslav, ale také příležitostí k tvorbě a kreativitě. Jednou z tradičních aktivit spojených s tímto svátkem je zdobení vajíček, nazývaných také kraslice. Existuje mnoho způsobů, jak dát vašim velikonočním vajíčkům jedinečný vzhled, ať už jste umělecky zruční nebo začátečníci. Zde je 10 jednoduchých a kreativních technik, které můžete vyzkoušet letos.

Tavený sýr si mažete na pečivo možná úplně běžně. Jenže málokdo řeší, co se při jeho výrobě skutečně děje. Domácí varianta ze tří ingrediencí ukazuje rozdíl, který poznáte nejen v chuti.

Malé mušky kolem květináčů dokážou potrápit každou domácnost. Většina lidí ale netuší, že si je často „pěstuje“ sama. Existuje přitom jednoduchý trik ze spíže, který může celý problém překvapivě rychle zastavit.

Mnoho lidí si myslí, že hubnutí znamená hlad, odříkání a počítání každé kalorie. Odborníci na výživu ale upozorňují, že klíčem je něco úplně jiného – správná skladba jídelníčku. Některé potraviny dokážou přirozeně snížit chuť k jídlu a pomoci vám jíst méně, aniž byste mezi jídly trpěli hladem.

Je to drobnost, kterou dělá spousta lidí každý den. Klíč ponechaný zevnitř ve dveřích má přinášet pocit bezpečí. Jenže právě tenhle zvyk může v určitých situacích fungovat úplně opačně, než si myslíte.

Krémové, jemně pikantní a překvapivě syté. Peanut butter noodles, tedy nudle s arašídovou omáčkou, jsou ideální řešení pro dny, kdy nestíháte, ale nechcete slevit z chuti. Stačí pár běžných surovin a během chvíle máte na stole jídlo, které chutná jako z dobrého asijského bistra.

Řídnoucí vlasy dokážou potrápit i ženy, které měly vždy hustou hřívu. Správný krátký střih ale umí opticky zahustit vlasy během pár minut. Stačí vědět, čemu se vyhnout a co naopak funguje překvapivě dobře.

Spíte s partnerem v jedné posteli, ale ráno se budíte nevyspalí a podráždění? Možná za to může něco překvapivě obyčejného – společná peřina. Takzvaný skandinávský způsob spaní se rychle šíří Evropou a páry si ho nemohou vynachválit. O co jde a proč může výrazně zlepšit kvalitu vašeho spánku?

Ranní káva je pro mnoho lidí posvátný rituál. Jenže právě to, s čím ji pijete, může rozhodnout o tom, jestli si užíváte příjemné povzbuzení, nebo si zaděláváte na pálení žáhy a dlouhodobé potíže s jícnem. Odborníci varují před kombinací, která je překvapivě běžná – a pro žaludek velmi problematická.

V posledních letech jste ho na sociálních sítích pravděpodobně nemohli přehlédnout. Křupavá kůrka, vláčná pórovitá střídka a pomalý proces kynutí, který připomíná malý vědecký experiment. Kváskový chléb se stal doslova fenoménem Instagramu i TikToku. Je ale skutečně zdravější než běžný bílý chléb, nebo jde jen o další potravinovou módu?

Každý rok se mění čas a většina lidí to bere jako banalitu. Jenže právě tady se často dělá chyba, která ovlivňuje spánek, energii i soustředění. Kdy přesně ke změně dojde v roce 2026 a proč vás může rozhodit víc, než čekáte?

Měl to být obyčejný nákup před víkendem. Místo toho si Jana (54) odnesla ze supermarketu pocit ponížení a vztek, který v ní zůstal ještě několik dní. Stačila jedna poznámka u pokladny – a fronta plná lidí.

Možná si myslíte, že libeček do brambor patří jen kvůli chuti. Ve skutečnosti ale může ovlivňovat trávení i to, jak tělo pracuje se škrobem. Tenhle zvyk má hlubší smysl, než se na první pohled zdá.

Velikonoční pomlázka patří k nejznámějším českým tradicím. Pokud si ji chcete uplést sami, stačí pár pružných vrbových proutků a trocha trpělivosti. Ukážeme vám jednoduchý postup, jak pomlázku vyrobit krok za krokem, aby byla pevná, hezká a vydržela celé Velikonoce.

Není to jen o čistých podlahách a prachu na poličkách. Japonský úklid stojí na hlubším principu – vědomém zbavení se přebytku a vytvoření prostoru pro klidnější život. Vyzkoušeli jsme ho krok za krokem a výsledek překvapil víc, než jsme čekali.

Rybenky se objevují v koupelnách i kuchyních a většina lidí je bere jen jako nepříjemný hmyz. Možná vás ale překvapí, co všechno o nich koluje za mýty a co je naopak pravda. Jsou skutečně neškodné, nebo mohou představovat problém?

Máte po čtyřicítce a najednou přibýváte snadněji než dřív? Nejste sami. Metabolismus se zpomaluje, hormony kolísají a stres dělá své. Odborníci vysvětlují, kolik minut denně byste měli chodit, pokud chcete zhubnout – a proč právě pravidelná chůze může být klíčem k úspěchu.

Stroj s pružinami zaplavuje česká studia a sociální sítě. Reformer pilates slibuje pevnější postavu, lepší držení těla i úlevu od bolesti zad – bez skákání a přetěžování kloubů. Co za jeho popularitou skutečně stojí?

Sedíte u stolu, vezmete si první sousto – a váš pes už na vás upřeně hledí. Možná si myslíte, že jen loudí jídlo. Jenže odborníci na chování psů upozorňují, že za tímto pohledem může být mnohem víc než jen hlad.

Chcete mít na zahradě růže plné velkých, sytě barevných květů, ale nechce se vám utrácet za drahá hnojiva? Řešení možná leží ve vaší kuchyni. Obyčejná slupka od banánu může být překvapivě účinným přírodním pomocníkem, který podpoří kvetení i celkové zdraví růží.