Magazín

Nová soutěž s Kaufland Card přináší výhru, která potěší každého fanouška hokeje. Zapojte se do soutěže a hrajte o zájezd na Mistrovství světa IIHF v ledním hokeji 2026 pro 2 osoby, kde budete sledovat zápas české reprezentace přímo na stadionu. Každý nákup s Kaufland Card vás přiblíží k nezapomenutelnému sportovnímu zážitku.

Možná si myslíte, že libeček do brambor patří jen kvůli chuti. Ve skutečnosti ale může ovlivňovat trávení i to, jak tělo pracuje se škrobem. Tenhle zvyk má hlubší smysl, než se na první pohled zdá.

Velikonoční pomlázka patří k nejznámějším českým tradicím. Pokud si ji chcete uplést sami, stačí pár pružných vrbových proutků a trocha trpělivosti. Ukážeme vám jednoduchý postup, jak pomlázku vyrobit krok za krokem, aby byla pevná, hezká a vydržela celé Velikonoce.

Není to jen o čistých podlahách a prachu na poličkách. Japonský úklid stojí na hlubším principu – vědomém zbavení se přebytku a vytvoření prostoru pro klidnější život. Vyzkoušeli jsme ho krok za krokem a výsledek překvapil víc, než jsme čekali.

Rybenky se objevují v koupelnách i kuchyních a většina lidí je bere jen jako nepříjemný hmyz. Možná vás ale překvapí, co všechno o nich koluje za mýty a co je naopak pravda. Jsou skutečně neškodné, nebo mohou představovat problém?

Sedíte u stolu, vezmete si první sousto – a váš pes už na vás upřeně hledí. Možná si myslíte, že jen loudí jídlo. Jenže odborníci na chování psů upozorňují, že za tímto pohledem může být mnohem víc než jen hlad.

Křupavé na povrchu, nadýchané uvnitř a posypané voňavým sezamem. Domácí sezamové tyčinky zvládnete připravit i bez velkých zkušeností s kynutým těstem. Hodí se k snídani, večeři i jako rychlá svačina k jogurtu nebo polévce.

Sedíte v klidu a najednou ucítíte teplo pod nosem. Sáhnete si – krev. V tu chvíli většina lidí reaguje automaticky, ale často špatně. Právě první reakce přitom rozhoduje, jestli krvácení rychle zastavíte, nebo ho naopak zhoršíte.

Cítíte se unavení, ve stresu nebo špatně spíte? Možná hledáte příčinu špatně. Omega-3 a hořčík ovlivňují mozek každý jinak a jejich nedostatek se může nenápadně zhoršovat.

Na první pohled vypadají v pořádku. Mají vzorek, drží tlak a auto na nich jezdí bez problémů. Přesto mohou být nebezpečné. Jeden detail, který většina řidičů ignoruje, může rozhodnout o tom, jestli auto v krizové situaci zastaví včas.

Měla stabilní práci, vysoký plat i jistotu, kterou jí okolí závidělo. Přesto se každé ráno budila s pocitem, že žije život, který není její. Příběh ženy, která po čtyřicítce odešla z korporátu, ukazuje, proč samotný úspěch někdy nestačí a co se stane, když tělo i hlava řeknou dost.

Vypadá neškodně, voní po pracím prášku a ležíte na něm každou noc. Přesto může být skrytým viníkem bolestí krku, ranní únavy i zhoršujících se alergií. Odborníci upozorňují, že mnoho lidí spí na polštáři mnohem déle, než je bezpečné. Jak poznat, že je čas ho bez milosti vyhodit?

Mělo jít o rychlý nákup pečiva a pár drobností po práci. Místo toho se u pokladny strhla nepříjemná výměna názorů, kterou sledovali všichni kolem. Stačila poznámka o ceně obyčejného rohlíku – a ticho v obchodě bylo rázem hmatatelné.

Na Instagramu se šíří nový trend, který vrací uživatele o několik let zpět. Stačí pár kliknutí v nastavení a můžete vidět úplně první příspěvky, které jste kdy označili jako „To se mi líbí“. Výsledek? Vlna nostalgie, smíchu – a někdy i pořádného studu.

Ovoce považujeme za zdravou alternativu sladkostí. Obsahuje vitaminy, minerály i vlákninu. Přesto může být množství přírodního cukru u některých druhů překvapivě vysoké. Které ovoce vede v obsahu cukru a jak se na něj dívat z pohledu zdravé stravy?

Možná to neřešíte, ale právě vchod rozhoduje o prvním dojmu. Velikonoční výzdoba dveří a zápraží dokáže během pár vteřin vytvořit útulnou atmosféru, nebo naopak působit chaoticky. Stačí přitom pár detailů – když víte jak na to.

Zapomeňte na klasické cibulové slupky nebo kupované barvy z drogerie. Letos si můžete vyzkoušet techniku, která si získala oblibu na sociálních sítích i mezi českými hospodyňkami. Barvení vajec pomocí šlehačky vytváří originální mramorový efekt a výsledek působí jako malované kraslice – bez složité práce.

Brambory patří mezi nejběžnější přílohy české kuchyně. Přesto je mnoho lidí připravuje způsobem, který z nich udělá vodnatou a nevýraznou přílohu. Stačí přitom malá chyba – špatná voda, pozdě přidaná sůl nebo příliš dlouhé vaření. Výsledek pak nemá správnou chuť ani strukturu.

Hledáte rychlý letní dezert bez pečení, bez cukru a bez mouky? Tenhle lehký jahodový pohár zvládnete připravit za pár minut a potřebujete jen tři základní suroviny. Je svěží, krémový a přirozeně sladký – ideální při dietě, pro děti i ve chvíli, kdy se vám nechce zapínat troubu.

Řetězec PENNY postupně uzavírá některé své prodejny po celé České republice. Důvodem jsou rekonstrukce a modernizace obchodů. Zákazníci tak mohou narazit na zavřené dveře i ve svém městě. Podívejte se, kterých prodejen se změny týkají, jak dlouho budou zavřené a kde už naopak otevřely nové prodejny.

Máte pocit, že pijete dostatek vody, a přesto vás trápí únava, bolest hlavy nebo pokles koncentrace? Možná neděláte chybu v množství tekutin, ale v každodenních návycích, které tělu vodu berou. I mírná dehydratace může ovlivnit výkon, náladu i zdraví.