Magazín

Změna dodavatele energií zní pro mnoho lidí jako zbytečný stres. Papíry, lhůty, obavy z výpadků. Realita je ale často mnohem jednodušší. Přechod k Centropolu probíhá hladce, bez komplikací a s jistotou stabilního dodavatele, kterému dnes důvěřují statisíce domácností. Dlouhodobá stabilita, zkušenosti a férový přístup hrají v rozhodování klíčovou roli, i proto je Centropol jasnou volbou pro rok 2026.

Čočka na Nový rok je jedna z nejznámějších českých tradic. Lidé věřili, že drobná zrnka přinesou do domu peníze, hojnost a jistotu. Nejde ale jen o pověru: význam čočky souvisí s historií, dostupností potravin a tím, jak naši předkové chápali „dobrý start“ do roku.

Začátek roku je ideální chvílí ke změně, ale právě novoroční hubnutí často končí zklamáním. Přitom nejde o nedostatek vůle, ale o špatně nastavený plán. Pokud chcete zhubnout postupně, zdravě, a hlavně vydržet až do léta, je potřeba jít na to jinak než přísnou dietou a přehnaným cvičením.

Silvestrovské oslavy často znamenají alkohol, těžká jídla a přejídání. Právě slinivka břišní patří k orgánům, které takovou zátěž snášejí nejhůř. Pokud vás po Silvestru bolí břicho, je vám nevolno nebo cítíte tlak v nadbřišku, tělo vám může dávat jasný signál, že je potřeba zpomalit a dát trávení čas na zotavení.

Hubnutí je jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí, ale také oblast plná polopravd a mýtů. O kaloriích, dietách a spalování koluje tolik protichůdných informací, že není divu, že se mnoho lidí točí v kruhu bez výsledků. Kterým tvrzením už byste neměli věřit a proč vám mohou sabotovat snahu zhubnout?

Silvestr je skvělou příležitostí, jak strávit čas s rodinou a užít si společnou zábavu. Připravte se na nezapomenutelný večer plný her a aktivit, které potěší děti i dospělé.

Silvestr není jen o oslavách, přípitcích a ohňostrojích. Už po staletí se k poslednímu dni v roce vážou pověry, které mají zajistit štěstí, zdraví a dostatek v roce následujícím. Některé se dodržují dodnes, jiné už bereme spíš s nadsázkou. Přesto je mnoho lidí bere vážně – pro jistotu.

Novoroční oslavy bývají bujaré, ale ráno s kocovinou už tak zábavné není. Naštěstí existují ověřené způsoby, jak rychle zmírnit následky nočního veselí a vrátit se do formy.

Nový rok, čistý kalendář a pocit, že právě teď je ten správný moment něco změnit. Novoroční předsevzetí si lidé dávají po celém světě, ale jen málokdo u nich vydrží. Proč nás to i přesto každý rok znovu láká? A co se vlastně odehrává v hlavě, když si slibujeme, že tentokrát už to vyjde?

Alkohol nepoškozuje jen játra. Velmi citlivě na něj reaguje i slinivka břišní, která hraje zásadní roli v trávení i regulaci hladiny cukru v krvi. Dlouhodobé nebo nadměrné pití alkoholu může vést k bolestivým zánětům, trvalému poškození a v krajních případech i k ohrožení života.

Alkohol mizí z těla mnohem pomaleji, než si většina lidí myslí. Nezáleží přitom na kávě, studené sprše ani „vyspání“. Játra mají své tempo a obejít ho nejde. Jak dlouho skutečně trvá odbourání alkoholu, co ho ovlivňuje a proč je ranní zbytkový alkohol nebezpečný?

Škvarková pomazánka patří mezi stálice českých oslav, Silvestr nevyjímaje. Je výrazná, sytá a ideální na malé jednohubky, které mizí ze stolu rychleji, než je stihnete připravit. Připravíte ji z pár surovin, zvládne ji každý a chutná téměř všem.

Silvestr si zaslouží skvělý výběr lahodných pomazánek, které potěší každého hosta. Vyzkoušejte tuňákovou, celerovou, křenovou nebo krabí a staňte se mistrem silvestrovského občerstvení.

Silvestr bez jednohubek si snad ani nejde představit. Malé, rychlé, efektní a ideální k vínu i sektu. Přinášíme výběr osvědčených silvestrovských jednohubek – od klasiky až po svěží varianty, které připravíte bez stresu a s minimem práce.

Silvestr je ideální příležitostí, kdy si můžete vyzkoušet své kulinářské dovednosti a potěšit své hosty chutnými dobrotami. Pokud hledáte inspiraci na něco rychlého, ale zároveň efektního, máme pro vás tři osvědčené recepty – tradiční chlebíčky, mini quiche a slané štrúdly. Tyto pokrmy nejen skvěle vypadají, ale i chutnají, a jsou perfektní volbou pro každou silvestrovskou oslavu.

Připravte nezapomenutelné Silvestrovské občerstvení, které ohromí každého hosta! Nabízíme jednoduché a rychlé recepty na jednohubky a pohoštění, které si zamilujete.

Chystáte silvestrovské menu a hledáte tradiční pokrm, který přinese štěstí do nového roku? Vyzkoušejte českou čočkovou polévku s uzeninou. Jednoduchá na přípravu, skvěle zasytí a podle tradice přinese do vašeho života hojnost.

Česneková pomazánka je skvělým doplňkem každé silvestrovské oslavy. Ať už ji připravíte v klasické verzi z tvarohu, nebo s přidaným sýrem, tento recept si zamiluje každý host.

Zatímco poslední roky byly na přelomu roku spíše na bláto než na sníh, letos se karta obrací. Podle meteorologů čeká Česko skutečně zimní závěr roku i studený vstup do ledna. Sníh, mráz a vítr se mají hlásit o slovo nejen na horách, ale místy i v nižších polohách.

Rajčatová polévka patří mezi oblíbené klasiky, které si spojujeme s lehkostí a zdravím. Obsahuje totiž látky, jež mohou krevní tlak pozitivně ovlivnit. Záleží ale na tom, jakou variantu si vybereš – některé polévky totiž mohou mít přesně opačný efekt.

Plná skříň, hromada oblečení… a přesto každé ráno stejný pocit: „Nemám si co vzít.“ Tento paradox zná většina žen i mužů. Existuje ale jednoduchý systém, který dokáže chaos proměnit v přehled, styl a klid v hlavě. Jmenuje se metoda 5-4-3-2-1 a podle stylistů funguje překvapivě dobře.