Magazín

Moderní zastínění oken už dávno není jen o praktičnosti. Kombinace závěsů a rolet dokáže propojit funkčnost s estetikou, zlepšit klima v místnosti a dodat interiéru osobitý styl. Podívejme se, jak vybrat ideální řešení podle místnosti, ceny i aktuálních trendů pro rok 2025.

Brusinky se často spojují jen s prevencí zánětů močových cest, ale jejich účinky jsou mnohem širší. Studie potvrzují, že pravidelná konzumace tohoto drobného červeného ovoce chrání srdce, podporuje paměť a dokonce zpomaluje rozvoj demence.

Konzervované ryby patří k oblíbeným potravinám – jsou dostupné, chutné a vydrží dlouho. Ne všechny ale přinášejí tělu stejné benefity. Podle odborníků existuje jedna, která jasně vede nad ostatními.

Máte malý obývací pokoj a působí stísněně? Nemusíte bourat stěny ani investovat do velké rekonstrukce. Stačí několik chytrých triků s nábytkem, barvami a světlem, které dokážou i malý prostor opticky zvětšit a udělat z něj příjemné místo pro odpočinek i setkávání s rodinou.

Růže patří k nejoblíbenějším květinám, ale jejich pěstování nebývá vždy jednoduché. Jedna zkušená zahrádkářka se podělila o jednoduchý a levný trik, který růžím dodá sílu, ochrání je před chorobami a zajistí bohaté kvetení.

Když se Lucie podívala za sebe, měla pocit, že ji někdo pronásleduje. Mezi regály supermarketu se pohyboval muž v černé uniformě – ochranka. Jeho pohled sledoval každý její krok. Pocit bezpečí se proměnil v tíživou nedůvěru. Kolik zákazníků má podobnou zkušenost?

Léto přeje osvěžení, ale co dělat, když není po ruce lednička? Existuje hned několik triků, jak rychle vychladit pivo, cider, víno či jiné nápoje i v horkém počasí. Od vědecky ověřených metod s vodou a solí, přes domácí vychytávky s mokrou utěrkou, až po přenosné chladicí boxy.

Osvěžující letní dezert, který kombinuje jemný cottage sýr, lehkou šlehačku a sladkokyselé ostružiny. Připravený bez pečení a bez přidaného cukru, skvělý pro děti i dospělé hlídající si linii. Jednoduchý recept, který potěší chuťové pohárky i oči.

Toužíte po povlečení, které voní jako v luxusním hotelu a vypadá stále jako nové? Stačí znát několik triků při praní a péči, které vám zajistí zářivou bělost, měkkost i dlouhotrvající svěžest.

Mnoho milovníků orchidejí se setkává s problémem, že jejich krásné rostliny nekvetou tak, jak by si přáli. Možná to netušíte, ale důvodem může být jedna snadno napravitelná chyba, která blokuje růst květů. Tento článek vám ukáže, jak můžete jednoduchou změnou podmínek podpořit vaši orchidej k bohatému květu.

Zapečené cuketové rolky se šunkou a sýrem jsou skvělou volbou, pokud hledáte lehkou letní večeři. Tento zdravý a jednoduchý cuketový recept zvládnete připravit během chvíle a ocení ho celá rodina. Cuketa je ideální zelenina pro rychlé letní vaření a v kombinaci se šunkou a sýrem vytvoří lahodné a syté jídlo bez zbytečné těžkosti.

Kvalitní spánek je základem zdravého a spokojeného života, a k tomu výrazně přispívá nejen matrace, ale i správně upravené lůžkoviny. Jedním z klíčových prvků pro dosažení dokonalého pohodlí je polštář, který nejen podpírá hlavu a krk, ale také přispívá k celkovému komfortu během noci. Aby byl polštář skutečně pohodlný, je důležité jej pravidelně načechrat a správně udržovat. V tomto článku vám představíme pět chytrých triků, jak načechrat polštáře tak, aby poskytovaly maximální pohodlí a vydržely dlouho v dobrém stavu.

Banana split patří mezi legendární dezerty, které zvládnete připravit bez pečení během pár minut. Sladká kombinace banánů, čokolády, šlehačky a ovoce se hodí na letní oslavy, posezení s přáteli i jako hravý dezert pro děti. Objevte jednoduchý recept a tipy na moderní variace.

Chcete vařit marmeládu bez chemie a přebytečného cukru? Citrusový pektin je čistě přírodní želírovací látka, která vám umožní připravit domácí marmelády rychle, zdravě a s plnou chutí ovoce. Naučte se, jak ho správně použít, kde ho koupit a na co si dát pozor, aby vaše marmeláda vždy perfektně ztuhla.

Sladké broskve, jemná mozzarella a slaný prosciutto plát tvoří dokonalou kombinaci pro lehké letní jednohubky. Tento jednoduchý tapas recept spojuje sezónní svěžest a eleganci, ať už ho připravíte jako rychlé občerstvení k vínu, nebo efektní pohoštění pro přátele na večírku.

Omáčky dokážou jídlu dodat chuť, ale často znamenají i skryté kalorie, tuky a cukry. Tatarka, majonéza nebo kečup se používají v malém množství, přesto dokážou znatelně zatížit denní příjem. Podívejme se na jejich výživové hodnoty a tipy na zdravější alternativy, které si snadno připravíte doma.

Nakupujete potraviny, drogerii nebo oblečení online? Cashback aplikace a portály v Česku umožňují získat část utracených peněz zpět. V praxi to znamená, že za každodenní nákupy můžete ročně ušetřit i několik tisíc korun. Jak cashback funguje, kde ho využít a proč ho Češi čím dál více vyhledávají?

Cuketovo-pizzové košíčky jsou lehkou a zdravou alternativou k pizze bez masa. Připravíte je snadno z pár dostupných surovin a hodí se jako rychlá večeře, svačina do práce i pohoštění pro hosty. Díky kombinaci cukety, mozzarelly a bylinek získáte chutný fit recept, který nezklame ani milovníky pizzy.

Kokosovo-levandulový drink je moderní letní nápoj, který spojuje hydrataci kokosové vody s relaxačními účinky levandule. Díky svému ombré vzhledu se stane nejen osvěžujícím zpestřením horkých dnů, ale i fotogenickou ozdobou letních setkání či sociálních sítí. Připravíte ho snadno doma a zaujmete každého hosta.

Mléko je základní potravinou, která vyvolává řadu otázek. Máme si vybrat plnotučné, polotučné nebo odtučněné? Jaký je mezi nimi skutečný rozdíl z pohledu obsahu tuku, bílkovin, vitamínů a vlivu na zdraví? Podívejme se na fakta a vyvrátíme nejčastější mýty, které o mléce kolují.

Sprchování je každodenní rituál, který by měl být spojencem zdravé pokožky. Přesto mnoho lidí dělá chyby, které mohou narušit kožní mikrobiom, způsobovat suchost, podráždění nebo dokonce infekce. Jak často se tedy sprchovat, čím mýt tělo a na co si dát pozor, aby sprcha byla skutečně zdravá?