Magazín

Halloweenské masky nejsou jen kostýmy na jednu noc – často prozrazují něco hlubšího o vaší osobnosti. Ať už volíte děsivou postavu, superhrdinu, nebo třeba komickou masku, vaše volba může odhalit vaše skryté touhy, hodnoty a povahové rysy. Objevte, co různé typy Halloweenských masek vypovídají o vás a jak může váš kostým inspirovat, bavit nebo dokonce nahánět strach.

Možná si myslíte, že je to úplně jedno, kterou stranou hliníkové fólie zabalíte jídlo. Jenže to je častý omyl. Lesklá a matná strana fólie totiž nejsou stejné a každá má jiný účel. A právě od toho závisí, jestli jídlo udržíte teplé, nebo ho naopak zchladíte rychleji.

Perte zimní bundu špatně a riskujete, že přijde o tvar, barvu i schopnost hřát. Stačí ale jeden jednoduchý trik a vaše bunda bude po vyprání vypadat jako nová – měkká, nadýchaná a svěže vonící.

Radiátory bývají často poslední věcí, kterou při úklidu řešíme. Přitom právě ony hrají zásadní roli nejen v tom, kolik zaplatíte za vytápění, ale i v tom, co dýcháte. Prach a mastnota mezi žebry totiž vytvářejí ideální prostředí pro roztoče, bakterie i plísně – a ty mohou ohrozit vaše zdraví.

Možná ho máte přímo na svém fénu, a přesto o něm nevíte. Malé tlačítko, které většina lidí ignoruje, dokáže z vaší foukané udělat výsledek jako ze salonu – a bez drahých kadeřnických návštěv. Co přesně dělá, proč ho používat a jak díky němu vydrží účes dokonale upravený i několik dní?

Granátové jablko je jedním z nejoblíbenějších exotických plodů, známé svou lahodnou chutí a zdravotními benefity. Pro mnohé je však loupání tohoto plodu příliš složité a skvrny, které přitom často vznikají, mohou být odrazující. Jak se jí granátové jablko správně a jak se vyhnout nepříjemným červeným skvrnám? Přečtěte si náš návod a naučte se, jak oloupat granátové jablko snadno a bez nepořádku.

Retrográdní Merkur se znovu hlásí o slovo – tentokrát ve znamení Střelce. Od prosince do poloviny ledna nás čeká období plné komunikačních nedorozumění, zpoždění, emocí a nečekaných návratů do minulosti. Zatímco někteří to zvládnou s nadhledem, čtyři znamení zvěrokruhu čeká pořádná jízda.

Tento recept vás dostane vůní i chutí – skořicoví šneci, kteří se rozplývají na jazyku a provoní celý domov. Jsou nadýchanější než z pekárny, mají máslové těsto a dokonale sladkou polevu. Naučte se je připravit krok za krokem!

Všichni víme, že bez spánku nefungujeme. Ale věděli jste, že může být klíčem k hubnutí? Vědecké studie potvrzují, že kvalitní spánek pomáhá spalovat tuk, regulovat chuť k jídlu a zlepšuje metabolismus. Jak přesně to funguje – a co můžete udělat už dnes v noci, aby šly kila dolů i ve spánku?

Kuřecí prsa jsou často považována za nejlepší zdroj bílkovin. Přesto existují potraviny, které je v obsahu proteinu snadno předčí – a nabídnou i další benefity pro vaše zdraví. Poznejte osm chutných možností, které stojí za vyzkoušení.

Mytí vlasů se zdá jako rutinní záležitost, ale právě v tomto kroku často vznikají chyby, které vedou k lámavosti, ztrátě lesku a podráždění pokožky hlavy. Správná technika a vhodná péče přitom rozhodují o tom, zda budou vaše vlasy zdravé, nebo oslabené a mdlé.

Myslíte si, že máte doma čisto? Možná budete překvapeni. Vědci odhalili, že nejvíce bakterií se neskrývá tam, kde byste to čekali. Zjistěte, které běžné předměty v domácnosti jsou doslova semeništěm mikrobů — a jak se jich účinně zbavit.

V noci ji probudil zvláštní tah na přikrývce. Myslela, že se jí to jen zdá – dokud nerozsvítila lampičku. Na konci postele se cosi pohnulo a ona pochopila, že v domě není sama.

Vědomé hubnutí neznamená počítat kalorie, ale naslouchat vlastnímu tělu. Mindful eating neboli vědomé jedení učí jíst pomalu, s pozorností a respektem k signálům hladu a sytosti. Díky tomu lze přirozeně zhubnout bez diet, stresu a výčitek.

S věkem se mění nejen pleť, ale i vlasy. Stávají se suššími, jemnějšími a hůře drží tvar. Mnoho žen však dělá zásadní chybu, která jejich účes zbytečně ničí – myjí si vlasy příliš často. Jak tedy najít ideální rytmus, aby vlasy zůstaly svěží, ale neztrácely sílu?

Dřevěné podlahy dodávají interiéru útulnost a eleganci, ale časem se nevyhnou škrábancům, otlakům a ztrátě lesku. Místo drahého broušení můžete zkusit jednoduchý domácí trik, který parketu vrátí původní krásu během pár minut.

Zrušení střídání letního a zimního času se v Evropě řeší už roky. Přestože Evropský parlament schválil návrh na jeho ukončení už v roce 2019, členské státy se dosud neshodly, zda má být trvale letní, nebo zimní čas. Co rozhodnutí brzdí a jaké dopady by mělo na zdraví, ekonomiku a každodenní život?

Falafel – voňavé kuličky z cizrny s bylinkami – patří mezi nejoblíbenější vegetariánské pokrmy na světě. Mnoho lidí se ho ale doma bojí připravovat, protože se často rozpadá nebo není dost křupavý. Jak dosáhnout dokonalé struktury, kterou znáte z restaurací? Přinášíme ověřený trik, podrobný recept a tipy, jak se vyhnout nejčastějším chybám.

Myslíte si, že podzimní listí trávník dusí a musí pryč? Vědci ale zjistili, že mulčované listí může být pro váš trávník to nejlepší. Jednoduchou úpravou se listí změní na přírodní hnojivo, které obohatí půdu a omezí růst plevelů. Naučte se, jak tuto přírodní metodu aplikovat na zahradě a užijte si krásný trávník bez chemie.

Krásná pleť bez filtrů a make-upu? Hailey Bieber a Bella Hadid údajně nedají dopustit na jednu nenápadnou pochoutku, která se skrývá i ve vaší spíži. Není to žádný drahý elixír ani módní doplněk, ale obyčejné datle – přirozený zdroj vitamínů, minerálů a antioxidantů, který dělá zázraky nejen s pletí, ale i s energií a trávením.

Možná používáte drahé krémy, pijete hodně vody a chráníte se před sluncem. Přesto se vám kolem očí a úst začínají objevovat vrásky. Důvod? Často jde o jednu z nejčastějších chyb v péči o pleť, kterou si většina žen vůbec neuvědomuje – a přitom dokáže výrazně urychlit stárnutí pokožky.