Magazín

EU zpřísňuje pravidla pro Ukrajince: Ti, kteří se vyhnuli vojenské službě, už dočasnou ochranu nedostanou
Evropská unie přistoupila k zásadnímu zpřísnění podmínek pro udělování dočasné ochrany uprchlíkům z Ukrajiny. Nové opatření míří na muže v odvodovém věku, kteří ve své vlasti nesplnili zákonnou vojenskou povinnost. Ti v členských státech EU již na status dočasné ochrany nedosáhnou. Rozhodnutí Rady EU, které vstupuje v platnost od středy 5. srpna 2026, česká vláda plně podporuje a očekává od něj mimo jiné snížení zátěže na tuzemský zdravotní a sociální systém.

Jídlo jako štít pro mozek: Tento jídelníček může brzdit jeho stárnutí
To, co si pokládáme na talíř, se nemusí projevit jen na váze, cholesterolu nebo krevním tlaku. Výzkumy naznačují, že dlouhodobé stravovací návyky mohou souviset také s rychlostí stárnutí mozku. Pozornost vědců se soustředí na MIND jídelníček, který spojuje zásady středomořské a DASH stravy. Nejde o léčbu demence, ale o jeden z možných způsobů podpory zdraví mozku.

Kolony do Chorvatska letos vznikají úplně jinde. Hranice už nejsou tím, co řidiče nejvíc zdrží
Kolony do Chorvatska opět komplikují cestu tisícům českých turistů. Přestože po vstupu Chorvatska do Schengenu odpadlo čekání na hranicích, zdržení z cest nezmizelo. Jen se přesunulo na jiná místa, kde dnes řidiči ztrácejí nejvíce času.

Konec otravnému hmyzu u oběda: Jak efektivně odehnat vosy od zahradního stolu?
Slunečné letní odpoledne, grilování s rodinou nebo pohoda u kávy na terase. Ideální idylu dokáže během jediné vteřiny zkazit hlasité bzučení. Vosy mají mimořádně vyvinutý čich a jakmile na stole ucítí sladký nápoj, zralé ovoce nebo kus masa, stávají se z nich neúprosní návštěvníci.Plácání rukama nebo novinami situaci většinou jen zhorší – vystresovaná vosa vylučuje agresivní feromon, který na místo přiláká další členy hnízda. Jak se jich tedy zbavit elegantně, bezpečně a bez zbytečného bodnutí? Zde jsou nejúčinnější prověřené tipy.

Lehký oběd z jedné pánve na hubnutí: Zasytí a je hotový za pár minut
V horkých letních dnech málokdo touží trávit dlouhé hodiny u rozpáleného sporáku. Zeleninová směs s vejci, žampiony a sýrem nabízí jednoduché řešení: připravíte ji v jediné pánvi, obsahuje dostatek bílkovin a dobře poslouží jako lehký oběd nebo večeře.

Lékař varoval před běžným zvykem u snídaně. Tělo kvůli němu přichází o přirozenou obranu
Rychle snědená snídaně u počítače, sladký nápoj a minimum skutečných potravin. Právě tak často začíná den, přestože obranyschopnost potřebuje pestrost, dostatek živin a zdravý životní režim. Gastroenterolog upozornil na význam pomalého kousání a doporučil kombinaci ovoce, vajec, zeleniny, hub a jogurtu.

Letní ovocný salát s melounem Galia: Překvapí kombinací sladké broskve a šťavnatého grepu
Recept na letní ovocný salát nemusí být jen směsí sladkého ovoce. Kombinace melounu Galia, šťavnatých broskví a grepu vytváří svěží chuť, která příjemně osvěží i během nejteplejších dnů. Stačí dodržet několik jednoduchých pravidel a salát zůstane pevný, šťavnatý i po delší době.

Masivní rušení prodejen u oblíbeného diskontu. Drahé energie a dravá online konkurence ho poslaly do insolvence
Zatímco ještě nedávno zažívaly diskontní obchody s nepotravinářským zbožím obrovský boom a expanzi po celé Evropě, současná ekonomická realita ukazuje, že ani tento sektor není imunní vůči krizi. Zákazníci sice nadále vyhledávají levné domácí potřeby, drogerii či textil, ne všechny značky však dokážou v ostrém konkurenčním boji udržet ziskovost. Známý německý diskontní řetězec nyní oznámil masivní redukci své pobočkové sítě. O práci se tak obávají stovky zaměstnanců.

Nejlevnější rybí oběd, který zvládnete za pár kaček? Je zdravý, chutný a dům vám nebude páchnout rybinou ještě dva dny
Rybí maso patří mezi nejzdravější potraviny, které si můžeme dopřát. Obsahuje kvalitní bílkoviny, omega-3 mastné kyseliny a důležité minerály. Přesto se ryby na stolech českých domácností neobjevují zdaleka tak často, jak by si zasloužily. Důvody bývají většinou dva: vysoká cena čerstvých ryb v obchodech a nepříjemný zápach, který po smažení či pečení zůstává v kuchyni ještě několik hodin, ne-li dní. Mnozí z nás tak zkrátka raději sáhnou po kuřecím nebo vepřovém mase. Existuje však skvělé řešení, které peněženku rozhodně nezruinuje a váš domov ušetří nekonečného větrání.

Oblíbená značka sportovního oblečení končí: Vypukl velký výprodej skladových zásob
Módní trh ve střední Evropě přichází o dalšího výrazného lokálního hráče. Zavedená slovenská značka Yoginess, která se specializovala na výrobu stylového sportovního a jógového oblečení, oficiálně oznámila konec své činnosti. Po celém desetiletí působení na trhu uzavře do konce letošního roku své brány. Hlavním důvodem je dlouhodobě neudržitelná cenová válka s nadnárodními oděvními giganty. Pro věrné zákazníky je to sice smutná zpráva, zároveň však představuje poslední možnost, jak získat oblíbené kousky ve velkém likvidačním výprodeji.

Proč hortenzie latnatá v srpnu ztrácí bílou barvu a začíná růžovět? Ve většině případů je to známka zdravé rostliny
Hortenzie latnatá patří mezi nejoblíbenější okrasné keře, přesto její proměna z bílé na růžovou každé léto překvapí mnoho pěstitelů. Ve skutečnosti nejde o chorobu ani chybu v péči, ale o přirozenou součást vývoje květů, kterou ovlivňuje odrůda i počasí.

Proč je lečo s klobásou někdy vodové? Rozhoduje jediný krok při přípravě rajčat
Lečo s klobásou patří k letním klasikám, přesto se často stává, že místo husté směsi vznikne řídké jídlo plné šťávy. Příčina přitom obvykle není v receptu ani v použité klobáse. Rozhoduje hlavně to, kdy a jak do leča přidáte rajčata.

Proč se po některých šlofících probudíte ještě unavenější? Často za to může spánková setrvačnost
Spánková setrvačnost dokáže proměnit dobře míněný odpolední šlofík v nepříjemný pocit malátnosti a zmatení. Nejde přitom o lenost ani o to, že by krátký spánek byl špatný. Rozhodující bývá okamžik probuzení, délka odpočinku i to, jak moc jste ve skutečnosti nevyspalí.

Zahradník varuje před čtyřmi chybami během veder. Mohou zničit i zdravé rostliny
Vlna veder dokáže během několika dnů proměnit zelenou zahradu v místo plné svěšených listů, spálených květů a vyschlých truhlíků. Mnoho pěstitelů přitom rostlinám nevědomky škodí právě ve chvíli, kdy se je snaží zachránit. Zahradník upozorňuje na čtyři běžné chyby, které jsou za vysokých teplot obzvlášť nebezpečné. Rozhodující není jen množství vody, ale také čas zalévání, umístění květináčů a odložení zbytečných zásahů.

Co pomůže rychleji snížit stres: 30 minut spánku, nebo 30 minut chůze?
Stres dokáže během jediného dne výrazně snížit soustředění, energii i náladu. Mnoho lidí proto řeší, jestli si raději na chvíli lehnout, nebo vyrazit na krátkou procházku. Odpověď není stejná pro každého. Rozhoduje především to, co stres způsobilo a jaké signály vám právě vysílá tělo.

Domácí kuřecí paštika hotová za 10 minut: Kupovanou už nebudete chtít
Zbylo vám po nedělním obědě vařené kuřecí maso, které už nikdo nechce jíst? Nemusí skončit v koši. Během několika minut z něj připravíte jemnou domácí pomazánku, která se hodí na snídani, svačinu i rychlou večeři. Díky vejci, bramboře a máslu má příjemně krémovou konzistenci a množství koření lze snadno přizpůsobit také dětem.

Domácí zmrzlina je tvrdá a plná ledu? Těchto 8 chyb ji ničí
Domácí zmrzlina může chutnat stejně dobře jako ta z vyhlášené cukrárny. Stačí však jedna chyba a místo jemného krému vytáhnete z mrazáku tvrdý blok plný ledových krystalků. Rozhodující není pouze správný recept, ale také teplota směsi, rychlost zmrazení, množství cukru a způsob skladování.

Dovolená v Egyptě bez faraonovy pomsty? Největší riziko často nepředstavuje led v nápoji, ale úplně jiná chyba
Faraonova pomsta patří k nejčastějším obavám lidí plánujících dovolenou v Egyptě. Mnozí se vyhýbají ledu v nápojích nebo pijí jen balenou vodu, přesto je cestovatelský průjem může potrápit. Rozhoduje totiž více faktorů, než se běžně myslí.

Přestaňte těchto 5 věcí ukládat nad sporákem. Teplo jim škodí víc, než si myslíte
Co neukládat nad sporák řeší více domácností, než by se mohlo zdát. Skříňka nad varnou deskou sice působí jako praktické místo pro uskladnění, ale opakované působení tepla, páry a mastnoty může postupně zhoršovat kvalitu potravin i zkracovat životnost některého vybavení. Vyplatí se vědět, co tam raději nedávat.

Proč dlouhé sezení zatěžuje páteř více než chůze. Rozhoduje hlavně to, jak dlouho zůstáváte bez pohybu
Dlouhé sezení a páteř spolu souvisejí více než si většina lidí uvědomuje. Mnozí se domnívají, že když jen sedí, záda vlastně nepracují. Ve skutečnosti ale několik hodin bez pohybu představuje pro páteř větší zátěž než běžná chůze. Právě pravidelné přestávky často rozhodují o tom, zda se večer ozve bolest zad.

Proč hortenzie nekvete a jaké chyby za tím nejčastěji stojí?
Proč hortenzie nekvete, přestože má zdravé listy a působí vitálně? Příčina často nevzniká během několika dnů, ale mnohem dříve. Rozhoduje správný řez, výživa, světlo i to, na jakém dřevě konkrétní druh hortenzie vytváří květy.

Recept na okurkový salát s jogurtem: Jedna drobnost rozhoduje o tom, jestli bude krémový, nebo vodnatý
Recept na okurkový salát s jogurtem patří mezi nejrychlejší letní přílohy. Přesto se mnoha lidem stává, že během několika minut pustí vodu a ztratí svou krémovou konzistenci. Stačí přitom dodržet několik jednoduchých zásad a výsledek bude výrazně lepší.


























































































































